6 naturalnych składników do spa w domu •
Po pracowitym tygodniu pełnym różnych zajęć nie ma nic złego w tym, że kobiety chcą się rozpieszczać w salonie kosmetycznym. Różne zabiegi oferowane są od twarzowypeeling, kąpiel mleczna, manikiur pedikiur, i inni. Nie tylko upiększaj się, przyjście do salonu kosmetycznego może również złagodzić zmęczenie. Po zakończeniu różnych zabiegów znów czujemy się odświeżeni. Nie tylko ciało czuje się odświeżone, ale także umysł staje się zrelaksowany. Niestety czasami koszty, które trzeba ponieść, nie są tanie. Są chwile, kiedy chcemy iść do salonu, ale najpierw musimy przeznaczyć plany wydatków na pilniejsze sprawy. Hmm, jakie jest rozwiązanie? Czy możemy zrobić spa w domu? Czy są jakieś naturalne składniki, które można bez problemu wykorzystać do domowego spa?
Naturalne składniki do spa w domu
Dobra wiadomość dla kobiet, właściwie materiały spa w salonach są również wykonane z naturalnych składników, więc powinnaś mieć możliwość zrobienia spa w domu. Możesz również znaleźć naturalne składniki używane w supermarketach lub na tradycyjnych rynkach i zdecydowanie są one korzystne dla zdrowia Twojej skóry. Oto naturalne składniki do spa w domu:
1. Naturalna czekolada do maseczki na twarz
Czekolada pochodzi z drzewa kakaowego, owocu zawierającego wiele przeciwutleniaczy. Ponadto czekolada zawiera również kwasy tłuszczowe, które działają regenerująco na komórki skóry i utrzymują je w jędrności. Czekolada może również rozluźniać tętnice i obniżać ciśnienie krwi. Jak? Wiele korzyści, prawda? Używanie czekolady jako naturalnego składnika maseczki na twarz jest idealne dla normalnych typów skóry. Korzyści, jakie otrzymujesz, mogą mieć postać gładkiej, miękkiej i gładkiej skóry.
Składniki:
- 1/3 szklanki kakao
- 3 łyżki kremu (może być balsamem do twarzy)
- 2 łyżeczki twarożek
- kubek kochanie
- 3 łyżeczki płatków owsianych w proszku
Jak używać: wymieszać wszystkie składniki razem. Nakładaj na twarz. Pozostaw na 10 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
Składniki takie jak płatki owsiane mogą złuszczać martwe komórki naskórka, a kremy i miód nawilżają skórę.
2. Szarlotkowe spa dla świecącej skóry
Jabłka zawierają 85% wody, są bogate w potas, witaminy A i C. Zawartość kwasu jabłkowego w jabłkach jest enzymem złuszczającym martwy naskórek i brudną powierzchnię skóry. Ponadto, dzięki zawartości różnych witamin, jabłka mogą odżywiać skórę.
Składniki:
- 2 łyżki brązowego cukru (sproszkowanego)
- 2 łyżki cukru
- 1 łyżka świeżo rozgniecionych jabłek lub może być w formie musu jabłkowego
- łyżeczka cynamonu aka cynamon
Jak używać:
- Połącz wszystkie składniki, mieszaj aż do równomiernego rozprowadzenia
- Nakładaj składniki na ciało okrężnymi ruchami, możesz użyć myjki, rękawiczek lub gąbki
- Zwróć szczególną uwagę na szorstkie obszary skóry, takie jak łokcie, pięty i kolana. Spłucz do wyczyszczenia
- Po kąpieli możesz użyć balsam aby utrzymać nawodnienie organizmu
Uwagi: jeśli chcesz aplikować zarośla To jest na twarzy, należy używać tylko brązowego cukru, ponieważ cukier może się delikatnie rozpuścić, odpowiedni dla skóry twarzy.
3. Papaja jako składnik łuszczenie się (złuszczająca) skóra
Papaja zawiera witaminy A, C, E i K, z których wszystkie wskazują, że papaja zawiera również przeciwutleniacze. Znajdujący się w papai enzym zwany papainą jest nie tylko przydatny dla zdrowia, ale także jest dobrym składnikiem do pielęgnacji skóry i włosów. Nierzadko enzymy te znajdują się również w składnikach kosmetyków, produktach kosmetycznych i włosach. Uważa się również, że papaja rozjaśnia skórę.
Jak tego użyć:
- Umyj twarz, aż będzie czysta
- Przygotuj duży garnek i zagotuj wodę
- Czekając na podgrzanie wody można pokroić papaję na pastę (ciasto)
- Przenieś garnek na stół, przykryj włosy ręcznikiem, a następnie ułóż twarz jak najwygodniej na patelni (uważaj, aby nie dostać się do wewnętrznej części patelni), pozwól parze uderzyć w twarz przez około 5-8 minut.
- Upewnij się, że odpowiada Ci temperatura pary z garnka, jeśli jest za gorąca, poczekaj, aż ostygnie
- Nałóż mieszankę z papai na twarz, omijając okolice oczu
- Czekając 5-10 minut możesz się położyć
- Dopóki nie poczujesz, że skóra jest całkiem świeża, spłucz twarz. Następnie użyj kremu nawilżającego, aby odmłodzić skórę i nadać jej blask
4. Awokado i jako przepis na odżywkę do włosów
Tłuszcz zawarty w awokado może przenikać do włosów, dostarczając im składników odżywczych. Miód może pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry głowy, więc nie jest zbyt suchy ani tłusty. Ponadto miód jest również naturalnym obrońcą przed bakteriami.
Składniki:
- 1 awokado, obrane i pokrojone na kawałki
- 1 łyżka miodu
Jak zrobić:
- Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze
- Po uzyskaniu gładkiego materiału połącz mieszankę na świeżo umytych włosach
- Owiń głowę plastikiem, a następnie ponownie przykryj ręcznikiem
- Poczekaj 15 minut
- Następnie dokładnie spłucz
5. Zarośla cukier i miód na dłonie
Możesz dodać oliwę z oliwek, aby była bardziej skuteczna. Oliwa z oliwek może złagodzić swędzącą skórę i nawilżyć suchą skórę.
Składniki:
- filiżanka oliwy z oliwek
- filiżanka cukru
- kubek kochanie
Jak zrobić:
- Wymieszaj oliwę z oliwek i cukier, aż utworzy się pasta (ciasto, jędrne)
- Masaż ramion złuszcza martwy naskórek
- Spłucz ciepłą wodą
- Podgrzej miód w kuchenka mikrofalowa lub woskiem, gdy jest wystarczająco ciepły do nałożenia na dłonie
- Zawiń ręce w folię, pozostaw na 30 minut
6. Kawa dla zarośla ciało
Cytowany ze strony internetowej Authority Nutrition, na podstawie badania, kawa zawiera przeciwutleniacze, substancje te są potrzebne do walki z wolnymi rodnikami, które mogą mieć wpływ na starzenie się skóry. Nie zapomnij dodać oleju jako dodatkowego składnika, aby skóra była nawilżona, ponieważ kawa i cukier zeskrobują martwe komórki naskórka.
Składniki:
- 2 filiżanki mielonej kawy
- cukier w kubku lub sól
- 2-3 łyżki oleju jojoba
Jak tego użyć:
- Wymieszaj wszystkie składniki
- Przed nałożeniem należy wziąć kąpiel w ciepłej wodzie, aby otworzyć pory skóry
- Masaż ciała ruchem okrężnym
- Zastosować zarośla do ciała i masuj z niewielką siłą
- Spłukać, osuszyć skórę i nałożyć balsam
Jak? Niezbyt trudne, prawda, wykonywanie zabiegów spa w domu?
