emailvision.org

Paznokcie zbudowane są z warstwy białka zwanego keratyną. Nowe komórki paznokcia rosną pod naskórkiem, powodując pogrubienie i twardnienie starych komórek, a następnie wypychanie ich na zewnątrz w kierunku opuszków palców. Niestety nie każdy ma mocne i zdrowe paznokcie. Paznokcie, które są miękkie, łamliwe i łatwo się łamią, są częstą przypadłością.

Łamliwe paznokcie są odzwierciedleniem wielu problemów w ciele, których być może wcześniej nie zauważyłeś. Wszystko?

1. Brak spożycia minerałów i witamin

Paznokcie, które są cienkie i miękkie aż do zgięcia lub złamania są często związane z niskim poziomem cynku i żelaza w organizmie (niedokrwistość). Te trzy minerały odgrywają ważną rolę w tworzeniu hemoglobiny, białka zawartego w czerwonych krwinkach, które transportuje tlen z płuc do całego organizmu, w tym do macierzy paznokcia. Bez odpowiedniego spożycia minerałów zdrowy wzrost paznokci zostanie zakłócony.

Zakrzywiona powierzchnia paznokcia (doły po paznokciach) i łatwo pękających końcówek, często spotykanych u pacjentów z łuszczycą. Ponadto niedobór witaminy C, kompleksu witamin B, kwasu foliowego i wapnia jest częstą przyczyną matowych i suchych paznokci, które łatwo się łamią.

2. Zespół palca pałkającego

Ponadto brak dopływu tlenu do macierzy paznokcia może również powodować pałeczki (klubowe paznokcie), stan charakteryzujący się wypukłością i zakrzywieniem powierzchni paznokcia, przy czym końcówka paznokcia jest zaokrąglona bez kąta. Długotrwały brak tlenu (przewlekła hipoksja), zwłaszcza na obrzeżach palców, pobudzi mózg do rozszerzenia naczyń krwionośnych w palcach. Ten stan pałkającego palca jest trwały i wskazuje na możliwość wrodzonej choroby płuc i serca.

Oprócz zaburzeń serca i płuc przyczyną tego zaburzenia mogą być również zaburzenia żołądkowo-jelitowe (złe wchłanianie, choroba Leśniowskiego-Crohna, marskość wątroby, zespół wątrobowo-płucny jako powikłanie marskości) lub nadczynność tarczycy.

3. Stres

Zdrowe paznokcie generalnie rosną w tempie około 1 milimetra na tydzień (dwa razy szybciej niż paznokcie stóp), a ich pełny wzrost od podstawy w górę zajmuje około sześciu miesięcy. Silny stres może przyspieszyć wzrost paznokcia, aż do tego stopnia, że ​​go obezwładniają. Ponadto stres może również wywołać podświadomy nawyk drapania / pocierania lub obgryzania paznokci, co powoduje erozję poduszki paznokcia. W rezultacie paznokieć będzie pofalowany i łamliwy, gdy odrośnie.

4. Infekcje bakteryjne i grzybicze

Choroby paznokci są jednym z najczęstszych schorzeń dermatologicznych, a ich przyczyną są głównie infekcje grzybicze. Grzyb zaatakuje łożysko i powierzchnię paznokcia, szczególnie na paznokciach u nóg, ze względu na wilgoć w skarpetkach i butach, które są głównym źródłem rozwoju bakterii.

Jeśli obawiasz się jakichkolwiek zmian na paznokciach, czy to tekstury, czy koloru, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Lekarz przeprowadzi badanie fizykalne Twoich paznokci i porówna je z wieloma możliwymi przyczynami różnych schorzeń.