emailvision.org

Cholesterol jest substancją potrzebną organizmowi, ale musi być w zrównoważonej i kontrolowanej ilości. Według indonezyjskiego Ministerstwa Zdrowia organizm potrzebuje cholesterolu do wytwarzania hormonów (takich jak testosteron, kortyzol i estrogen), witaminy D i kwasów żółciowych, które pomagają trawić tłuszcze z pożywienia. Aby lepiej zrozumieć cholesterol, istnieje kilka rodzajów cholesterolu, takich jak HDL, VLDL i LDL. Jakie są różnice i ich wpływ na nasze ciała?

HDL i LDL

Jak wspomniano wcześniej, cholesterol jest potrzebny organizmowi i ten „dobry” cholesterol nazywa się HDL (Lipoproteina o wysokiej gęstości). HDL działa w organizmie, przenosząc cholesterol z innych części ciała z powrotem do wątroby. Następnie cholesterol zostanie rozłożony w wątrobie i zostanie usunięty z organizmu.

Z drugiej strony istnieje LDL (Lipoproteina o niskiej gęstości) znany jako „zły” cholesterol. Wysoki poziom LDL lub nagromadzenie LDL w organizmie powoduje, że naczynia krwionośne są podatne na zablokowanie i wywołują różne choroby, takie jak udar i choroby serca.

Oprócz LDL istnieje również VLDL (Lipoproteina o Bardzo Niskiej Gęstości). VLDL i LDL to cholesterol, który może ci zaszkodzić.

Co to jest VLDL?

VLDL oznacza Lipoproteina o bardzo niskiej gęstości wytwarzane przez wątrobę, a następnie uwalniane do krwiobiegu. VLDL przenosi głównie trójglicerydy do tkanek w ciele.

VLDL i LDL nazywane są złym cholesterolem, ponieważ mogą powodować gromadzenie się płytek w tętnicach. To nagromadzenie tłuszczu w naczyniach krwionośnych nazywa się miażdżycą. Pozostawiona bez kontroli płytka nazębna spowodowana nagromadzeniem LDL i VLDL może stwardnieć i zwężać naczynia krwionośne.

Jeśli przepływ krwi jest zablokowany, ponieważ naczynia krwionośne są zwężone, tlen nie może być prawidłowo dostarczany. Więc może powodować chorobę wieńcową serca i inne.

Różnica między VLDL a LDL

Główną różnicą między VLDL i LDL jest to, że oba mają różne procenty cholesterolu, białka i trójglicerydów w tworzeniu każdej lipoproteiny. VLDL zawiera więcej trójglicerydów, podczas gdy LDL zawiera więcej cholesterolu.

Główne składniki VLDL i LDL

• VLDL składa się z: 10% cholesterolu, 70% trójglicerydów, 10% białka i 10% innych tłuszczów.
• LDL składa się z: 26% cholesterolu, 10% trójglicerydów, 25% białka i 15% innych tłuszczów.

Trójglicerydy przenoszone przez VLDL są wykorzystywane przez komórki organizmu do wytwarzania energii. Spożywanie zbyt dużej ilości węglowodanów lub cukru i nieprawidłowe spalanie może prowadzić do nadmiernej ilości trójglicerydów.

Część nadmiaru trójglicerydów jest przechowywana w komórkach tłuszczowych i zostanie uwolniona później, gdy organizm potrzebuje więcej energii.

LDL służy do przenoszenia cholesterolu w całym ciele. Zbyt dużo cholesterolu w twoim ciele powoduje wysoki poziom LDL. Wysokie poziomy LDL są również powiązane z gromadzeniem się płytki nazębnej w tętnicach.

Zasadniczo, gdy poziomy VLDL i LDL nie są kontrolowane i rosną, istnieje ryzyko zatkania tętnic. Dlatego mówi się, że te dwie substancje są złym cholesterolem, jeśli ich poziomy przekraczają normalne granice.

Jak sprawdzić poziom

LDL może być bardziej znajomy dla Twoich uszu, ponieważ jego poziom można określić za pomocą regularnego badania krwi. Tymczasem, jeśli chcesz poznać poziom VLDL, najpierw musisz jak zwykle wykonać badanie krwi, aby sprawdzić poziom trójglicerydów. Następnie laboratorium może wykorzystać dane dotyczące poziomu trójglicerydów, aby określić poziom VLDL.

Poziom VLDL wynosi zwykle około jednej piątej poziomu trójglicerydów. Jednak szacowanie VLDL w ten sposób nie ma zastosowania, jeśli poziom trójglicerydów jest zbyt wysoki.

Poziom lub poziom cholesterolu w organizmie z pewnością nie powinien być lekceważony. Ponadto rodzaj cholesterolu, który może powodować blokadę naczyń krwionośnych, takich jak VLDL i LDL. W tym celu zwróć uwagę na przyjmowanie pokarmów, a jeśli poziom cholesterolu nadal jest wysoki, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.