7 sposobów zapobiegania wadom wrodzonym, które mogą zrobić dzieci

Każdy rodzic chce, aby jego dziecko przyszło na świat z doskonałym ciałem. Istnieje jednak wiele nieoczekiwanych czynników, które mogą spowodować, że dziecko urodzi się z wadami. Dlatego właściwe jest, aby kobiety w ciąży dbały o swoje ciało i dbały o zdrowie nienarodzonego dziecka w łonie matki, aby zapobiec jego narodzinom z wadami.

W jaki sposób kobiety w ciąży mogą zrobić, aby utrzymać ciążę, aby zapobiec wadom wrodzonym? Oto kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę.

Zwróć uwagę na różne sposoby zapobiegania narodzinom dzieci z wadami

Według WHO jako światowej agencji zdrowia, wady wrodzone doświadcza około 1 na 33 dzieci na świecie. W rzeczywistości każdego roku na całym świecie występuje około 3,2 miliona wad wrodzonych u niemowląt.

Tymczasem w samej Azji Południowo-Wschodniej wady wrodzone były przyczyną 90 000 zgonów noworodków.

Chociaż nie zawsze śmiertelne, dzieci, które są w stanie przetrwać z wadami wrodzonymi, zwykle doświadczają wad przez długi czas, co z pewnością ma wpływ na ich wzrost i rozwój.

Przyczyna wad wrodzonych bywa trudna do poznania. Jednak w rzeczywistości kobiety w ciąży i te, które planują zajście w ciążę, mogą podjąć wysiłki, aby zapobiec narodzinom dzieci z wadami.

Aby dziecko mogło urodzić się idealnie bez wad, oto sposoby, jakie matki mogą zrobić, aby temu zapobiec:

1. Zapobiegaj wadom wrodzonym poprzez unikanie diety

Dieta to w zasadzie ustalona dieta. Tak więc dieta nie zawsze ma na celu utratę wagi.

Ci z was, którzy doświadczają pewnych schorzeń, mogą również przejść specjalną dietę, aby zmniejszyć nasilenie objawów choroby, ale nie ma to na celu utraty wagi.

Cóż, jeśli dieta, którą masz na myśli podczas ciąży, ma na celu utratę wagi, w rzeczywistości nie jest to zalecane. W rzeczywistości jest w porządku i byłoby lepiej, gdybyś przybrała na wadze w czasie ciąży.

Dzieje się tak, ponieważ płód w macicy wymaga ciągłego przyjmowania składników odżywczych, aby wspierać swój wzrost.

Kiedy celowo zmniejszysz porcję jedzenia lub ograniczysz niektóre rodzaje żywności, ta metoda faktycznie zmniejszy spożycie składników odżywczych przez płód.

Może to pośrednio zahamować proces wzrostu i rozwoju w łonie matki. W rzeczywistości pierwsze 1000 dni życia to złoty okres wzrostu i rozwoju dziecka.

Pierwsze tysiąc dni życia rozpoczyna się od momentu, gdy dziecko znajduje się w łonie matki, aż do ukończenia dwóch lat.

Jednak przejadanie się również nie jest dobre, ponieważ grozi nadwagą i otyłością podczas ciąży.

Mało tego, nawet jeśli planujesz ciążę, zaleca się, aby utrzymać wagę ciała w idealnej kategorii.

Ponieważ według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), kobiety w ciąży z kategoriami wagowymi otyłości, nawet przed ciążą, są bardziej narażone na komplikacje ciąży.

Dlatego porozmawiaj ze swoim położnikiem o zdrowej i zbilansowanej diecie w czasie ciąży.

Jeśli to możliwe, możesz również skonsultować się z dietetykiem, aby opracować bardziej szczegółowy plan posiłków, aby zapobiec wadom wrodzonym.

2. Beztroskie przyjmowanie leków bez nadzoru lekarza

Nie należy beztrosko brać narkotyków w ciąży. Niektóre leki mogą zostać „połknięte” przez płód, ponieważ są wchłaniane przez łożysko.

Weźmy na przykład leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna i ibuprofen. Przy spożywaniu tych dwóch leków u kobiet w ciąży należy bardzo uważać na porę i dawkę wypicia, zwłaszcza w pierwszym i ostatnim trymestrze.

Według Kliniki Mayo wysokie dawki aspiryny w pierwszym trymestrze ciąży mogą powodować wady wrodzone.

W przypadku przyjmowania dużych dawek aspiryny w trzecim trymestrze ciąży istnieje ryzyko zablokowania naczyń krwionośnych w sercu płodu, powodującego wady serca.

W rzeczywistości długotrwałe stosowanie aspiryny w dużych dawkach podczas ciąży zwiększa również ryzyko krwawienia w mózgu u wcześniaków.

Tymczasem ibuprofen może powodować przewód tętniczy czyli nieszczelne serce u niemowląt, jeśli zostanie podjęte w trzecim trymestrze.

Dlatego zawsze skonsultuj się ze swoim położnikiem w sprawie leków, które zażywałeś i obecnie przyjmujesz w czasie ciąży. Obejmuje to również leki na receptę, bez recepty oraz leki ziołowe i suplementy witaminowe.

3. Zapobiegaj wadom wrodzonym, unikając papierosów i alkoholu

Innym sposobem zapobiegania wadom wrodzonym jest unikanie picia alkoholu i palenia w czasie ciąży. Oprócz zapobiegania wadom wrodzonym u niemowląt, wysiłek ten pomaga również zmniejszyć ryzyko poronienia.

Dzieci urodzone przez palące matki są bardziej narażone na skrzyżowanie oczu lub zeza. Dzieci, których matki paliły w pierwszym trymestrze ciąży, częściej mają wady serca i płuc po urodzeniu.

Palenie w czasie ciąży może również mieć trwały wpływ na funkcjonowanie mózgu dziecka, takie jak niski IQ. Ponadto niebezpieczeństwa związane z paleniem w czasie ciąży powodują również przedwczesny poród, rozszczep wargi i śmierć niemowląt.

Picie alkoholu podczas ciąży może również spowodować narodziny dziecka z alkoholowym zespołem płodowym, stanem, który może mieć trwałe wady wrodzone.

Niemowlęta mogą również doświadczać deformacji twarzy (mniejsze głowy), martwych urodzeń, niepełnosprawności fizycznej i uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego.

Uszkodzenie centralnego układu nerwowego dziecka może obejmować niepełnosprawność intelektualną, opóźnienia w rozwoju fizycznym, problemy ze wzrokiem, słuchem i różne problemy behawioralne.

Dlatego w czasie ciąży należy unikać wszelkiego rodzaju alkoholu, w tym wina i piwa.

4. Unikaj zbyt gorących warunków ciała

CDC zaleca kobietom w ciąży unikanie przegrzania (przegrzanie) i natychmiast rozpocząć leczenie, gdy wystąpi gorączka.

Dzieje się tak, ponieważ zbyt wysoka temperatura ciała może zwiększać ryzyko urodzenia dziecka z wadą cewy nerwowej (bezmózgowie).

Dlatego dobrym pomysłem jest natychmiastowe leczenie gorączki i unikanie ekspozycji na zbyt wysokie temperatury, takie jak moczenie w wannie z hydromasażem.

5. Uodpornienie w czasie ciąży

Istnieje kilka rodzajów szczepień, które można bezpiecznie podawać w czasie ciąży, a nawet są zalecane. Rodzaje immunizacji to szczepionka przeciw grypie i szczepionka Tdap (tężcowi, błonicy i krztuścowi bezkomórkowemu).

Powodem jest to, że zapewnienie kilku rodzajów szczepień może pomóc chronić kobiety w ciąży przed ryzykiem infekcji, aby zapobiec wadom wrodzonym u niemowląt.

Upewnij się, że najpierw skonsultujesz się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jakie szczepionki są zalecane w czasie ciąży.

6. Zaspokój potrzeby kwasu foliowego

Kobietom w ciąży zdecydowanie zaleca się zaspokojenie dziennego zapotrzebowania na kwas foliowy w celu zapobiegania wadom wrodzonym u niemowląt, zwłaszcza mózgu i rdzenia kręgowego.

Co więcej, ponieważ mózg i rdzeń kręgowy powstają bardzo wcześnie, istnieje ryzyko wystąpienia wad wrodzonych, jeśli nie układają się dobrze. Jedną z wad wrodzonych, które mogą wystąpić z powodu niewystarczającego spożycia kwasu foliowego, jest rozszczep kręgosłupa u niemowląt.

Matkom zaleca się przyjmowanie kwasu foliowego co najmniej miesiąc przed zajściem w ciążę i regularne kontynuowanie ciąży przez cały okres ciąży.

7. Unikaj narażenia na substancje toksyczne

Insektycydy, farby, rozpuszczalniki organiczne i inne chemikalia mogą zwiększać ryzyko wad wrodzonych u Twojego dziecka. Unikaj tych szkodliwych substancji w miarę możliwości podczas ciąży, aby zapobiec wadom wrodzonym. Stosowanie środków ochrony osobistej pozwala uniknąć tych zagrożeń.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found