emailvision.org

W życiu codziennym przemoc przybiera wiele form. Najłatwiej rozpoznać przemoc fizyczna. Jednak oprócz przemocy fizycznej istnieją inne formy przemocy, które są nie mniej sadystyczne i na które należy uważać, a mianowicie przemoc werbalna. Ta forma przemocy często nie jest uświadamiana, zarówno przez sprawcę, jak i ofiarę.

Co to jest przemoc werbalna?

Chociaż przemoc werbalna nie pozostawia widocznych blizn, ta forma przemocy jest równie bolesna jak przemoc fizyczna. Wiele badań wykazało, że ofiary przemocy werbalnej mogą doświadczyć poważnej traumy psychicznej. Ponadto ta przemoc najprawdopodobniej zniszczy związek pary. Więc jakie są oznaki nadużyć słownych? Przyjrzyj się uważnie następującym dwunastu typom.

1. Zachowaj pewne informacje w tajemnicy

Milczenie i ukrywanie pewnych informacji przed partnerem to również przemoc. Powodem jest to, że zawsze robi się to celowo, aby ofiara czuła się bezradna.

Na przykład, celowo nie powiedziałeś, że będziesz dziś wieczorem w domu, aby twój partner nadal przygotowywał jedzenie i czekał, aż wrócisz do domu jak zwykle.

2. Odmów

Rozróżnij ciągłe kłótnie od kłótni. Od czasu do czasu kłótnie w związku są normalne i zdrowe. Oznacza to, że oboje podzielacie swój punkt widzenia bez zamiaru obrażania.

Natomiast partner, który zawsze zaprzecza Twoim słowom, zamierza Cię zniechęcić. Załóżmy, że oboje jecie w restauracji. Chwalisz pyszne danie, ale partner natychmiast sprzeciwił się i powiedział, że jedzenie nie było dobre.

3. Odrzuć

Zaprzeczanie tutaj oznacza nieuznawanie swoich uczuć lub opinii. Na przykład prosisz swojego partnera, aby towarzyszył Ci na imprezie, ponieważ naprawdę chcą iść razem. Jednak twój partner nawet krytykuje twojego partnera, nazywając cię rozpieszczonym i samolubnym.

4. Przemoc pod zasłoną żartów

Twój partner może zranić twoje uczucia swoimi słowami, a kiedy zobaczy twoją reakcję, będzie twierdził, że tylko żartował. Jest to zawsze używane jako usprawiedliwienie bycia niegrzecznym lub nękania.

5. Zdominuj rozmowę bez poddawania się

Pary, które dominują w rozmowie, mają tendencję do określania, które tematy są ważne do omówienia, a które nie. Na przykład zaczynasz mówić o rzeczach, które Cię interesują, on to zignoruje i od razu zacznie mówić o tematach, które jego zdaniem są bardziej przydatne.

6. Oskarżanie i obwinianie

W przeciwieństwie do konstruktywnej krytyki, oskarżanie i obwinianie cię bardziej wpędza w róg. W rzeczywistości twój partner obwinia cię za rzeczy, które są poza twoją kontrolą.

Na przykład, gdy twój partner spóźnia się do pracy. Może cię winić za wolną jazdę. W rzeczywistości w tym czasie warunki drogowe były bardziej zakorkowane niż zwykle.

7. Poniżanie i poniżanie

Ciągłe poniżanie partnera jest formą przemocy, która jest tak ukryta. Powodem jest to, że sprawca nie musi głośno krzyczeć ani podnosić głosu, aby to zrobić. Na przykład, gdy narzekasz, że jesteś zajęty w pracy. Twój partner może odpowiedzieć zjadliwymi słowami typu: „Znowu nie spałeś do późna? Twoje obciążenie pracą nie jest duże. W moim biurze takie rzeczy załatwiłbym w niecały dzień”.

8. Przeklinanie i obrażanie

Nawyk przeklinania i znieważania to rodzaj przemocy, której skutki są dość poważne. Na przykład obrażanie partnera ostrymi słowami, takimi jak głupi, tani, kłamca lub szalony.

9. Grożenie

Groźby to jeden z rodzajów przemocy werbalnej, który może powodować traumę. Na przykład grożenie opuszczeniem partnera, jeśli nie spełni jego życzeń. Lub w ciężkich przypadkach grożenie uderzeniem lub zranieniem partnera.

10. Zamówienie

Wymaganie, zabranianie, ograniczanie i nakazywanie partnerowi może stać się twoim nawykiem. W rzeczywistości para może być tak przygnębiona. Przykłady obejmują zakazanie partnerowi pracy późno w nocy lub nakazanie partnerowi natychmiastowego powrotu do domu, gdy pracuje w biurze w godzinach nadliczbowych.

11. Broń się, nawet jeśli się mylisz

Ludzie, którzy zawsze się bronią, zawsze nie chcą być obwiniani, mimo że w tamtym czasie to on był winny. Jeśli twój partner zawsze się broni i szuka wymówek, kiedy z tobą rozmawia, może to oznaczać, że przez cały czas cię znęcał.

12. Krzyk

Najłatwiej rozpoznanym rodzajem nadużyć słownych jest krzyk. Krzyczenie, ganiąc lub wrzeszcząc na kogoś może rzeczywiście wywołać uraz w umyśle ofiary. Pamiętaj, nikt nie zasługuje na to, by na niego krzyczeć ani na niego krzyczeć, nawet jeśli się myli.