emailvision.org

Ostre zaostrzenie astmy lub atak astmy to nagły początek objawów, które szybko się pogarszają. Częściej można określać ten stan jako „astmę nawracającą”. Ten stan może prowadzić do niebezpiecznych i zagrażających życiu powikłań. Pierwsza pomoc może zapobiec pogorszeniu się astmy.

Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, co powoduje atak astmy, a także objawy, aby zapewnić odpowiednią pomoc w leczeniu tego schorzenia.

Przyczyny ataków astmy (ostre zaostrzenia)

Zanim zrozumiesz kroki pierwszej pomocy w przypadku astmy, ważne jest, abyś zrozumiał, czym jest ostre zaostrzenie astmy.

Ostre zaostrzenie astmy to pojawienie się objawów, które nasilają się nagle w stosunkowo krótkim czasie. Dlatego ten stan jest również znany jako atak astmy. Do tej pory nie wiadomo dokładnie, co powoduje pojawienie się lub nawrót astmy.

Jednak, według Kliniki Mayo, podczas ataku astmy dochodzi do nagłego napięcia mięśni dróg oddechowych. Co więcej, drogi oddechowe ulegają zapaleniu i obrzękowi pod wpływem czynników wyzwalających.

Każdy może mieć inne czynniki wyzwalające. Zwłaszcza jeśli masz układ odpornościowy, który jest dość wrażliwy, gdy jest narażony na czynniki wywołujące ataki astmy. Niektóre z najczęstszych to:

• Pyłek z kwiatów, drzew i trawy.
• Łupież zwierząt i karaluchy.
• Dym papierosowy, spaliny samochodowe i palące się śmieci oraz zanieczyszczenie powietrza.
• Bądź w chłodnym miejscu.
• Kwas żołądkowy wzrasta z powodu GERD.
• Niestabilny stan psychiczny lub zdrowie psychiczne z powodu silnego stresu.
• Uprawianie sportu lub forsowna aktywność fizyczna.
• Kurz i pleśń unoszą się w powietrzu, a następnie są wdychane.
• Cierpi na infekcje górnych dróg oddechowych, takie jak grypa, zapalenie zatok, przewlekły nieżyt nosa i zapalenie oskrzeli.
• Środki przeciwbólowe, takie jak aspiryna i ibuprofen, do beta-blokerów na choroby serca.
• Niektóre miejsca pracy, które wymagają codziennego narażenia pracowników na zanieczyszczenia powietrza i chemikalia.

Ponieważ istnieje tak wiele czynników wywołujących ataki astmy, najlepszym sposobem ustalenia dokładnej przyczyny jest skonsultowanie się z lekarzem. Więc nie zgaduj tylko jednego z wyżej wymienionych czynników.

Najczęstsze objawy ataku astmy

U zwykłych astmatyków bardzo często występują takie objawy, jak świszczący oddech, kaszel, ucisk w klatce piersiowej i trudności w oddychaniu. Jednak nasilenie jest różne, od łagodnego do ciężkiego.

W przypadku ostrego ataku astmy wymienione powyżej objawy występują tylko przez stosunkowo krótki czas, ale mają dość poważne nasilenie. Dlatego bardzo ważna jest czujność w udzielaniu pierwszej pomocy sobie lub innym chorym na astmę.

Ponadto stan ostrego ataku astmy ma również kilka dodatkowych objawów, takich jak:

• Niski lub malejący numer pikflometru.
• Ciało jest bardzo słabe, ospałe i brakuje mu energii podczas lub po treningu.
• Mięśnie szyi i klatki piersiowej napinają się lub są napięte (retrakcja).
• Wahania nastroju, cichsze lub drażliwe.
• Pojawiają się objawy przypominające przeziębienie lub alergię, takie jak katar lub zatkany nos, kichanie, ból gardła i ból głowy.
• Pojawiają się ciemne worki pod oczami.
• Trudności ze snem w nocy.
• Ciągłe uczucie pragnienia.
• Swędzące lub łzawiące oczy.
• Często odchrząkuje.

Powyższe objawy są najczęściej zgłaszanymi przez pacjentów. Mogą być jeszcze inne znaki, o których nie wspomniano. Ponadto ważne jest, aby wiedzieć, że częstotliwość, czas trwania i nasilenie ataków astmy może się różnić w zależności od osoby.

Możesz doświadczyć ataków po długim okresie braku nawrotów, a ataki pojawiają się częściej niż wcześniej. Podczas gdy inni mogą doświadczyć ataków tylko w nocy, gdy są wystawione na działanie zimnego powietrza lub za każdym razem, gdy ćwiczysz.

Inne rzeczy, na które należy uważać; Ataki astmy mogą nagle się nasilić i wyniszczać. Dlatego jeśli od początku rozpoznałeś objawy, nie wahaj się natychmiast podjąć leczenie. Niezależnie od tego, czy bierzesz leki na astmę, czy idziesz prosto do lekarza.

Objawy ataku astmy, które należy zgłosić na SOR

Ten stan jest wielokrotnie bardziej wyniszczający. Może to nawet utrudnić choremu wykonywanie czynności w zwykły sposób.

Oto kilka cech ataku astmy, w przypadku którego należy jak najszybciej uzyskać pierwszą pomoc:

• Duszność utrudniająca jedzenie i rozmawianie.
• Skóra między żebrami a szyją wygląda na ściągniętą podczas próby wdechu.
• Kolor twarzy staje się czerwony lub nawet blady
• Usta i paznokcie stają się białawe lub niebieskawe.
• Serce bije bardzo szybko.
• Oddychanie staje się coraz szybsze lub szybsze.
• Obfite pocenie się podczas próby oddychania.
• Chodzenie jest trudne lub wręcz niemożliwe.
• Było dużo paniki i niepokoju.
• Utrata przytomności.

Jeśli Ty lub ktoś inny ma ciężki atak astmy, taki jak te wymienione powyżej, natychmiast zasięgnij porady lekarskiej. Możesz wezwać karetkę (119) lub udać się bezpośrednio na izbę przyjęć najbliższego szpitala.

Pierwsza pomoc w przypadku ataku astmy

Ostre zaostrzenia astmy mogą pojawić się zawsze i wszędzie. Dlatego, jeśli Ty lub osoby wokół Ciebie nagle wykazują objawy astmy, bardzo ważne jest, aby znać środki pierwszej pomocy dla astmatyków.

Poniżej znajduje się przewodnik pierwszej pomocy w przypadku nawrotu ataku astmy.

1. Przestań działać

Formą pierwszej pomocy, która pojawia się, gdy atak astmy pojawia się nagle podczas aktywności, jest natychmiastowe zatrzymanie się, aby się uspokoić.

Nagła duszność to rzeczywiście panika. Spróbuj się jednak odwrócić. Panika w rzeczywistości utrudnia swobodne oddychanie.

2. Trzymaj się z dala od zatłoczonych miejsc

Jeśli atak astmy wystąpi, gdy jesteś w tłumie, pierwszą pomocą, jaką możesz zrobić, jest znalezienie spokojnego miejsca, aby się uspokoić.

Zmuszanie się do przebywania w zatłoczonym miejscu sprawi, że będziesz jeszcze bardziej spanikowany i zestresowany. To może pogorszyć twój atak.

Jeśli to możliwe, znajdź płaskie miejsce do siedzenia, a następnie rozluźnij spodnie lub spódnicę i odepnij kilka guzików koszuli.

3. Oddychaj powoli

Objawy astmy są często wyniszczające, ponieważ sprawiają, że oddech jest płytszy, szybszy i niestabilny.

Dlatego po pomyślnym uspokojeniu się, pierwszą pomocą, jaką możesz zrobić, gdy nadchodzi atak astmy, jest próba powolnego łapania oddechu.

Rozluźnij mięśnie ramion i szyi. Następnie weź oddech przez nos i przytrzymaj go przez kilka sekund. Następnie zaciśnij usta i powoli wypuść powietrze przez usta.

Powtarzaj wiele razy, aż twój oddech stanie się bardziej regularny.

4. Natychmiast użyj medycyny ratunkowej

Ataki astmy mogą się zdarzyć zawsze i wszędzie. Dlatego zawsze powinieneś być gotowy do zabrania ze sobą lekarstwa pierwszej pomocy, aby przezwyciężyć atak astmy.

Gdy usiądziesz i uspokoisz się, natychmiast użyj leków lub aparatu oddechowego, takiego jak inhalator na astmę, który przyniosłeś ze sobą. Nie zapomnij kilkukrotnie wstrząsnąć tubką inhalatora, aby lek był równomiernie wymieszany.

Rozpyl raz do ust, a następnie weź cztery głębokie oddechy. Odczekaj co najmniej 1 minutę między zaciągnięciami, gdy poczujesz potrzebę użycia więcej niż jednego zaciągnięcia.

Prawidłowo wykonana metoda ta jest skuteczna w pogłębianiu oddechu i zapobieganiu pogorszeniu astmy.

5. Unikaj wyzwalaczy astmy

Ataki astmy mogą pojawić się nagle, jeśli jesteś narażony na czynniki wywołujące astmę, takie jak kurz, sierść zwierząt, dym papierosowy, perfumy lub substancje chemiczne zawarte w produktach kosmetycznych.

Jeśli rzeczywiście jesteś wrażliwy na te rzeczy, powinieneś być w tym czasie z dala od wyzwalacza. Jeśli czynnikiem wywołującym astmę jest dym papierosowy, trzymaj się z dala od ludzi, którzy palą.

Natychmiast zaczerpnij świeżego powietrza, aby dym nie był więcej wdychany. Jeśli jesteś uczulony lub wrażliwy na powietrze lub kurz, możesz wejść do pokoju wolnego od nich wszystkich.

Jeśli to lekarstwo nie zostanie wykonane natychmiast, ataki astmy mogą się pogorszyć.

6. Poproś o pomoc

Jeśli wszystkie powyższe sposoby radzenia sobie z atakiem astmy nie łagodzą objawów, należy natychmiast zwrócić się o pomoc do otoczenia.

Poproś ludzi wokół ciebie, aby wezwali pracowników służby zdrowia i karetkę pogotowia, aby szybko leczyć astmę.

Jak zapobiegać nawrotom astmy?

Nie tylko pierwsza pomoc, ale także wiedza o tym, jak zapobiegać nawrotom astmy. Lepiej jednak zapobiegać niż leczyć.

Najlepszym sposobem zapobiegania atakowi astmy jest upewnienie się, że astma jest dobrze kontrolowana od samego początku. Oznacza to przestrzeganie planu działania na astmę lub planu działania na astmę. Plan działania na astmę to pisemna instrukcja opracowana wraz z lekarzem w celu monitorowania objawów i ustalenia najlepszego leczenia astmy dla danego stanu.

Zazwyczaj w planie leczenia astmy znajduje się numer telefonu, z którym można się skontaktować, czynniki wywołujące astmę, oznaki i objawy astmy oraz potrzebne leki.

Ataki astmy mogą się powtórzyć w dowolnym momencie. Dlatego upewnij się, że zawsze masz przy sobie specjalną notatkę z lekami na astmę, gdziekolwiek jesteś. Umieść je w przezroczystym, przezroczystym pojemniku, aby można je było łatwo znaleźć, kiedy tylko ich potrzebujesz.