emailvision.org

Do tej pory pojawiło się wiele niejasnych informacji na temat zdrowia kobiet. Jedną z nich jest informacja, że ​​jedzenie ogórka podczas menstruacji może powodować pozostawanie krwi menstruacyjnej na ścianie macicy i wywoływanie raka jajnika. Czy to prawda?

Co się stanie, jeśli kobieta zje ogórek podczas menstruacji?

Nie ma związku między jedzeniem ogórka a miesiączką. Jedzenie ogórka również nie będzie miało znaczącego wpływu na twój okres. To mit krążący w społeczeństwie indonezyjskim.

Jeśli lubisz jeść ogórek, zjedz go, nawet jeśli miesiączkujesz lub właśnie skończyłaś miesiączkę, ponieważ jest to bardzo bezpieczne.

Według położników mit, że jedzenie ogórka podczas menstruacji powoduje, że krew miesiączkowa pozostaje na ścianie macicy, nie jest prawdziwy. Krew menstruacyjna nie pozostanie na ścianie macicy, po menstruacji oznacza to, że krew jest już czysta.

Proces menstruacji będzie taki sam w każdym cyklu. Od pierwszego dnia do maksymalnie trzech dni jest to główny proces, złuszcza się wewnętrzna ściana macicy i traci się dużo tkanki endometrium.

Endometrium, które ma dużo tkanki krwi, jest powodem, dla którego przez pierwsze trzy dni miesiączki wypływająca krew staje się czarna. Ale po długim czasie ściana macicy była czysta, ponieważ zamykała się aż do siódmego dnia, pozostały tylko plamy, aż w końcu była czysta.

Tak więc to naturalne, że na początku miesiączki wypływająca krew nie jest czerwona. Należy pamiętać, że podczas procesu czyszczenia naturalne jest również to, że nadal będzie trochę krwi, która nadal kapie w postaci plam. W końcu kilka dni później naczynia krwionośne całkowicie się zamkną.

Czy to prawda, że ​​ogórki hamują krew menstruacyjną?

Tak więc, jeśli myślisz, że lekko czarniawa krew to krew pozostawiona na ścianie macicy po zjedzeniu ogórka podczas miesiączki, to z pewnością nie jest to prawda.

Jeśli masz pytanie, czy jedzenie ogórka podczas menstruacji hamuje twoją krew menstruacyjną? To też nie jest prawdą. Cykl menstruacyjny kobiety jest regulowany i wpływa na równowagę hormonów estrogenu i progesteronu. Na równowagę tych hormonów duży wpływ ma zdrowie fizyczne i psychiczne.

Spożywanie ogórka podczas menstruacji nie wpływa na gospodarkę hormonalną u kobiet i nie wpływa na cykl menstruacyjny, ani ułatwiając, ani hamując miesiączkę.

Zawartość ogórka okazuje się mieć wiele zalet

Korzyści z ogórka są tak liczne. To warzywo jest bogate w beta karoten, mangan, witaminę C i kilka przeciwutleniaczy flawonoidowych, które mogą odpędzać wolne rodniki. Wolne rodniki mogą wywołać wiele chorób, takich jak choroby serca, cukrzyca, pogorszenie wzroku i choroba Alzheimera.

Ponadto zawartość kukurbitacyny i lignanów w ogórkach może pomóc w ochronie organizmu przed rakiem. Badania wykazały, że ogórki mogą hamować wzrost raka prostaty, ponieważ zawierają flawonoid fisetynę.

Ogórki zawierają również 95 procent wody. Wysoka zawartość wody sprawia, że ​​ogórki zapobiegają odwodnieniu.

Jeśli masz trądzik, możesz zjeść ogórek lub użyć maseczki z ogórka. Ogórki zawierają witaminę B5 lub kwas pantotenowy, które są często stosowane w leczeniu trądziku. Ale nie powinieneś spożywać ogórka w nadmiarze.

Zdrowy i zrównoważony styl życia utrzyma równowagę hormonalną i utrzyma zdrowy cykl menstruacyjny. Jeśli występują nieregularne miesiączki, zbyt częste, zbyt obfite, zbyt obfite i inne zaburzenia, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć przyczynę i uzyskać optymalne leczenie. Nie musisz już martwić się jedzeniem ogórka podczas menstruacji.