emailvision.org

Napinanie, czyli jak to się powszechnie nazywa słuchać , to jedna z ważnych rzeczy, które należy zrobić, gdy masz normalną dostawę. Normalny poród to proces rodzenia dziecka przez pochwę bez użycia jakichkolwiek urządzeń pomocniczych. Normalna dostawa wymaga trzech ważnych czynników, często określanych skrótem 3Ps: Moc , Przejście , oraz Pasażer .

Oznacza to, że aby normalnie urodzić, musisz mieć siłę ( moc ) podczas wysiłku; stan kanału rodnego przejście ) odpowiedni; i urodzonych płodów ( pasażerowie ) nie jest zbyt duży, aby przejść przez kanał rodny.

Nie naciskaj natychmiast, gdy poczujesz skurcz

Nawet jeśli nie masz zamiaru parć, potrzeba parcia zwykle pojawia się jako mimowolna reakcja na nacisk płodu na dno miednicy.

Uczucie nacisku lub ruchu płodu głęboko w miednicy spowoduje nieodpartą potrzebę parcia. Kiedy po raz pierwszy doświadczasz tego pragnienia, wiele kobiet odczuwa potrzebę wypróżnienia.

Jednak, gdy masz ochotę popchnąć, gdy ujście kanału rodnego nie jest idealne, trzymaj go w zrelaksowany sposób i wydychaj całe powietrze z płuc. Jeśli to konieczne, wydychaj szybko, aby uniknąć wysiłku.

Ty lub Twój partner możecie poprosić pielęgniarkę lub położną o sprawdzenie aktualnego otwarcia porodu. Jeśli szyjka macicy nadal ma grubą powierzchnię, nie należy kucać ani pchać, dopóki szyjka macicy nie zostanie całkowicie rozszerzona.

Jeśli zostanie zmuszona, szyjka macicy faktycznie puchnie i spowolni postęp porodu.

Chociaż czasami powstrzymywanie się od parcia może być trudne i niewygodne, gdy odczuwasz silną potrzebę, najlepiej jest opóźnić parowanie, aż szyjka macicy zostanie całkowicie rozszerzona.

Kiedy zacząć naciskać?

Z każdym skurczem dziecko będzie dalej pchane w dół, powodując otwarcie kanału rodnego. Rozwarcie nazywane jest całkowitym, gdy kanał rodny rozciągnął się na 10 cm, co oznacza, że ​​otwór jest kompletny i dziecko jest gotowe do wyjścia z macicy.

Kiedy jesteś na tym etapie, zgaga spowodowana skurczami macicy będzie pojawiać się szybciej i dłużej, mniej więcej co 2-3 minuty. Głowa płodu schodzi do przestrzeni miednicy i ściska mięśnie dna miednicy tak, że odruchowo wywołuje uczucie chęci parcia.

Ta potrzeba parcia może być podobna do potrzeby wypróżnienia, która charakteryzuje się otwartym odbytem. A kiedy zaczniesz pchać, głowa płodu zacznie się pokazywać, podczas gdy srom (wargi pochwy) otwierają się, a krocze rozciąga się.

Poczujesz silny nacisk w okolicy krocza. Ten mięsień krocza jest elastyczny, ale lekarze lub położne mogą przewidzieć potrzebę cięcia krocza (znanego również jako zabieg nacięcia krocza).

Ta czynność zostanie wykonana w celu zapobieżenia wymuszonemu rozerwaniu krocza z powodu nacisku dziecka.

Kiedy przestać naciskać?

Ten proces pchania jest przeprowadzany do momentu, gdy większość główki dziecka jest widoczna lub znana również jako koronny . Poczujesz tkankę narządów płciowych w dolnym odcinku i poczujesz gorąco.

W tym momencie powinnaś przestać naciskać i pozwolić genitaliom i kroczowi (mięsień między otworem pochwy a odbytem) powoli rozciągać się wokół wyłaniającej się główki dziecka.

Jest to ważne, ponieważ jeśli będziesz naciskać i naciskać, istnieje ryzyko, że może wystąpić rozdarcie lub przedwczesny poród.

Kiedy nastąpi rozciągnięcie, uczucie gorąca w genitaliach jest wyraźnym sygnałem, że powinieneś natychmiast przestać naciskać.

Twój lekarz lub położna udzieli Ci wskazówek i powie, kiedy naciskać, a kiedy przestać.

Jak pchać?

Gdy szyjka macicy jest w pełni rozszerzona, możesz odczuwać potrzebę pchania / pchania, gdy nadchodzą skurcze.

Ale niektóre kobiety odczuwają potrzebę pojawienia się po krótkiej przerwie od skurczów. Na tę różnicę ma wpływ liczba i szybkość schodzenia dziecka, pozycja i pozycja dziecka w miednicy oraz pozycja Twojego ciała.

Jeśli jesteś już w fazie pełnego otwarcia, możesz zacząć pchać, gdy tylko poczujesz potrzebę pchania.

Pchaj dziecko w dół, popychając, a gdy minie chęć do popychania, oddychaj lekko, aż pojawi się następna potrzeba lub skurcze ustąpią.

Prawdopodobnie będziesz naciskać 3-5 razy w każdym skurczu, a każde naciśnięcie trwa 5-7 sekund. Skorzystaj z okazji, aby odpocząć i zrelaksować się między skurczami.

Ten rodzaj wysiłku nazywa się „spontanicznym pchaniem”. Oznacza to, że reagujesz spontanicznie na chęć pchania. Ten typ jest zalecany, jeśli poród przebiega normalnie i nie znajdujesz się w znieczuleniu.

Proces pchania będzie kontynuowany z każdym skurczem, aż główka dziecka będzie prawie na zewnątrz. W tym czasie lekarz lub położna powie Ci, abyś przestała popychać, aby dziecko mogło powoli wyjść przez otwór genitalny.

Jeśli używasz znieczulenia zewnątrzoponowego, aby uśmierzyć ból

Spontaniczne odpychanie nie jest możliwe w znieczuleniu (np. znieczuleniem zewnątrzoponowym), ponieważ znieczulenie może wyeliminować uczucie chęci odpychania, a także zdolność skutecznego odpychania.

Jeśli jesteś pod narkozą w celu zmniejszenia bólu, położna lub pielęgniarka poinformują Cię, kiedy i jak przeć. Nazywa się to „kierowanym ciągiem”.