emailvision.org

Gruźlica (TB) to choroba zakaźna spowodowana infekcją bakteryjną płuc. Chociaż jest to choroba przewlekła, która trwa miesiącami, gruźlicę można wyleczyć odpowiednim leczeniem. Oprócz regularnego przyjmowania leków przeciwgruźliczych (OAT), lekarze zalecają również, aby osoby z gruźlicą spożywały więcej pożywnej żywności niż osoby zdrowe. Czemu?

Korzyści płynące z konieczności częstego jedzenia, gdy chorujesz na gruźlicę

Osoby chore na gruźlicę powinny jeść więcej, ale oczywiście nie powinny jeść byle czego. Obfite jedzenie nie oznacza, że ​​porcja przy każdym posiłku musi być dwa razy większa niż zwykle. Dieta dla chorych na gruźlicę musi być jeszcze uregulowana tak, aby spełniała codzienne potrzeby żywieniowe zdrowego i zbilansowanego.

Osoby chore na gruźlicę muszą dużo jeść, ponieważ choroba ta może powodować drastyczną utratę wagi. Raporty z TB Facts, utrata masy ciała w wielu przypadkach gruźlicy może być spowodowana kilkoma czynnikami, a mianowicie utratą apetytu, nudnościami i niestrawnością. Skutki uboczne OAT mogą również pogorszyć stan.

W rezultacie wiele osób z gruźlicą jest podatnych na niedożywienie lub niedożywienie. W rzeczywistości organizm potrzebuje odpowiedniej absorpcji składników odżywczych, aby zwalczyć trwającą infekcję bakteryjną, która powoduje gruźlicę.

Niedożywienie może powodować osłabienie funkcji układu odpornościowego, utrudniając obronę przed zakażeniem bakteryjnym gruźlicy. Duży wpływ, niedożywienie może również wpłynąć na sposób działania narkotyków. Gdy leczenie nie jest skuteczne, proces gojenia trwa dłużej.

Innym skutkiem jest to, że jeśli spożycie składników odżywczych jest niewystarczające, objawy gruźlicy, takie jak ciągły kaszel, również nasilają się. W tym pojawienie się powikłań, takich jak uszkodzenie wątroby. Nasilające się objawy spowodują obniżenie jakości życia chorych na gruźlicę. Istnieje wiele przypadków zgonów z powodu gruźlicy, na które również wpływa niedożywienie.

Dlatego ci z was, którzy są chorzy na gruźlicę, powinni jeść więcej pożywnych pokarmów, aby utrzymać wagę i wzmocnić układ odpornościowy. Najważniejszymi wartościami spożywczymi realizowanymi na jednym talerzu obiadowym są grupy pokarmowe dla chorych na gruźlicę, a mianowicie:

• Kalorie jako źródło energii z węglowodanów i tłuszczów nienasyconych
• Białko
• Witaminy (witaminy C, D i A)
• Minerały (żelazo, cynk i selen)

Według dietetyka Leli Nurulhudy z Dyrekcji Służby Zdrowia, w idealnej sytuacji dieta pacjentów z gruźlicą powinna składać się z 3 głównych posiłków z 3 przekąskami (przekąski) codziennie.

Jak zwiększyć apetyt u chorych na gruźlicę

Podczas choroby chorzy na gruźlicę często tracą apetyt, nudności i wymioty oraz inne zaburzenia trawienia, takie jak skurcze żołądka. Uporczywy kaszel utrudnia również pacjentowi połykanie pokarmu. Ten stan utrudnia osobom chorym na gruźlicę stosowanie się do zaleceń, aby dużo jeść.

Nie musisz się jednak martwić. Jeśli czujesz się chory lub masz bardzo mały apetyt, możesz zastosować się do tych wskazówek, aby zwiększyć apetyt.

• Idź na krótki spacer po domu, zanim zaczniesz jeść. Świeże powietrze może pomóc w budowaniu apetytu.
• Staraj się sporządzić harmonogram posiłków z odległością między głównymi posiłkami, które nie są zbyt bliskie. Środek trwa do momentu, gdy poczujesz głód. Na przykład, zaczynasz śniadanie o 8 rano, najlepiej pora obiadowa o godzinie 1-2.
• Wybieraj pokarmy zalecane dla osób cierpiących na gruźlicę, które odpowiadają Twoim gustom.
• Unikaj smażonych lub tłustych potraw, ponieważ mogą powodować ból podczas połykania.
• Jedz powoli, nie wymuszaj dużych posiłków od razu. Staraj się jeść mniejsze porcje, ale częściej.
• Jedz w małych porcjach, ale częściej.
• Jeśli boli Cię żołądek, spróbuj pić herbatę imbirową, herbatę miętową lub herbaty ziołowe, które są naturalnymi lekarstwami na ból brzucha.

Jeśli skutki uboczne OAT nasilają się, powodując ciągłe mdłości, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Zwykle lekarz zmniejszy dawkę lub zmieni na inny rodzaj OAT.

Oprócz prawidłowego przestrzegania zasad leczenia gruźlicy i konieczności spożywania dużych ilości jedzenia w przypadku gruźlicy, należy również odpoczywać i regularnie wykonywać bezpieczne ćwiczenia dla osób cierpiących na gruźlicę.

Jeśli tracisz za dużo na wadze, spróbuj zwiększyć spożycie pokarmów bogatych w białko i węglowodany w jednej porcji obiadowego talerza. Wreszcie, dla tych z Was, którzy opiekują się osobami z gruźlicą, ważne jest, aby zwracać uwagę na potrzeby żywieniowe i przypominać im, aby zawsze jedli regularnie.

Pacjenci, którzy zrealizowali maksymalną dawkę pokarmową, zwykle mają idealną masę ciała, mogą wykonywać normalne czynności, rzadko są zmęczeni, a częstotliwość pojawiania się innych objawów gruźlicy jest bardziej kontrolowana.