emailvision.org

Czy często majaczysz podczas snu? A może bez twojej wiedzy każdej nocy nie możesz spać z powodu snu? Jeśli tak, powinieneś być ostrożny. Ten stan może być oznaką upośledzenia funkcji mózgu i układu nerwowego. Dlaczego? Sprawdź poniższe wyjaśnienie.

Czy to normalne, że często majaczysz podczas snu?

Majaczenie podczas snu jest właściwie rzeczą naturalną. Jednak majaczenie zbyt często jest zaburzeniem snu podczas snu spowodowanym problemem z funkcjonowaniem mózgu. Ten stan nazywa się Szybki ruch oczu ( REM) zaburzenia zachowania podczas snu . To zaburzenie charakteryzuje się kilkoma objawami, takimi jak:

• Majaczy, rozmawia, bełkocze we śnie
• Śpij podczas chodzenia
• Wyskocz ze snu
• Wykonuj różne ruchy, takie jak kopanie, uderzanie lub bieganie
• Możesz wznowić przerwane sny po ponownym zaśnięciu

Wszystkie te objawy są w rzeczywistości wspólne dla wszystkich, ale u osób, które mają to zaburzenie snu, objawy, których doświadczają dość często, nawet w każdym śnie zrobią jeden z tych objawów.

Co powoduje częsty sen majaczący?

W normalnych okolicznościach sny pojawią się, gdy ktoś wejdzie szybki ruch gałek ocznych (REM), który jest etapem snu, który zwykle występuje co 1,5 do 2 godzin podczas snu przez całą noc.

Gdy wystąpi również faza REM, twoje ciało wykona kilka reakcji, takich jak wzrost ciśnienia krwi, oddech staje się nieregularny, a mięśnie tracą siłę do poruszania się (paraliż). Ale nie martw się, to nie jest niebezpieczne. W rzeczywistości w tym czasie twój mózg jest w bardzo aktywnej pozycji.

Tymczasem u osób, które mają zaburzenia snu, mięśnie ciała nie sztywnieją (paraliż), dzięki czemu można je swobodnie poruszać. Tak więc, gdy osoba widzi wydarzenie we śnie, zademonstruje ruch we śnie.

Dokładna przyczyna częstych zaburzeń majaczenia nie jest do końca znana, ale eksperci ujawniają, że stan ten jest związany z różnymi chorobami układu nerwowego, takimi jak choroba Parkinsona. Badania opublikowane w czasopiśmie Frontiers in Neurology wskazują, że często majaczenie podczas śnienia jest wczesną oznaką ryzyka rozwoju demencji.

Co można zrobić, aby poradzić sobie z częstymi snami majaczącymi?

Chociaż wiąże się to z chorobą układu nerwowego, jeśli nie odczuwasz innych objawów wskazujących na objawy choroby, nie musisz się martwić. Jeśli chcesz wiedzieć na pewno swój stan, możesz skonsultować się z lekarzem.

Tymczasem takie zaburzenia snu są zwykle leczone przez podawanie kilku leków, takich jak Clonazepam, który jest środkiem uspokajającym, który może sprawić, że pacjent poczuje się zrelaksowany podczas snu. Aż 90% istniejących przypadków można leczyć tym lekiem.

Jednak podawane leki zależą od każdego z objawów, których doświadczasz. Dlatego w przypadku wystąpienia takich zaburzeń snu należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.