emailvision.org

Często może się zdarzyć, że Twoje dziecko śpi niespokojnie i majaczy, a nawet mówi do siebie. To z pewnością niepokoi matkę, ponieważ zakłóca spokój malucha. Co dokładnie powoduje, że dzieci często majaczą? Więc jak to rozwiązać? Chodź, zobacz poniższe wyjaśnienie!

Co powoduje, że dzieci często majaczą?

Dzieci w stanie majaczenia mogą mówić, śmiać się, jęczeć lub płakać podczas głębokiego snu. Nie robią tego świadomie i same zapomną, gdy się obudzą.

Dzieci w stanie majaczenia mogą sprawiać wrażenie, jakby rozmawiały ze sobą lub rozmawiały z kimś innym.

Słowa mogą odnosić się do przeszłych rozmów lub wspomnień lub nie mieć nic wspólnego.

Wyjątkowo, niektóre dzieci majaczą z głosami, które są zupełnie inne niż ich oryginalne głosy.

Mogą wypowiadać pełne zdania, przypadkowe słowa lub niespójne jęki, które często brzmią zabawnie dla rodziców.

Początkowo uważano, że majaczenie jest związane ze zmianami faz snu.

Jednak nawet naukowcy nie są tego pewni, ponieważ dzieci i dorośli mogą majaczyć na każdym etapie snu.

Istnieje kilka czynników, które powodują, że dzieci często majaczą, w tym:

• dziedziczność po rodzicach, którzy często majaczy,
• zmęczenie, niepokój i stres,
• entuzjazm do pewnych rzeczy lub czynności,
• brak snu.
• gorączkowe dziecko,
• zaburzenia psychiczne u dzieci, a także
• są na niektórych lekach.

Co należy zrobić, jeśli dziecko często majaczy?

Dzieci często majaczące z powodu dziedziczności mogą nie być czymś, o co musisz się martwić.

Jeśli jednak podejrzewasz zaburzenie psychiczne, którego może doświadczać Twoje dziecko, skonsultuj się z psychologiem lub psychiatrą.

Ponadto, jeśli dziecko śpi niespokojnie i majacząc po zażyciu niektórych leków, należy zapytać lekarza, czy jest to efekt działania leku i czy konieczna jest zmiana leku.

Unikaj ignorowania dziecka, gdy ma delirium we śnie. Chociaż zdarza się to często, dobrym pomysłem jest sprawdzenie stanu.

Nie pozwól, aby maluch zachorował lub ma wysoką gorączkę, która wymaga opieki rodzicielskiej.

Czy to normalne, że dzieci mają codziennie majaczenie?

Uruchamiając witrynę Sleep for Kids, aż 69% dzieci poniżej 10 roku życia doświadcza zaburzeń snu, w tym snu majaczeniowego.

Zasadniczo ten stan jest normalny i nieszkodliwy.

Jednak ten stan może wskazywać, że istnieją pewne sytuacje, które obniżają jakość snu. To jest to, co rodzice powinni natychmiast zbadać i sobie z tym poradzić.

Jeśli Twoje dziecko ma majaczenie raz w tygodniu, jest to całkiem normalne. Musisz tylko zdawać sobie sprawę z wzorców snu Twojego malucha, jeśli ma on majaczenie każdej nocy przez miesiąc z rzędu.

Zbyt częste majaczenie może wskazywać, że maluch ma poważniejsze zaburzenia snu. Oto kilka rzeczy, o których musisz wiedzieć.

1. Zaburzenie zachowania podczas snu REM (RBD)

Podczas fazy REM (szybki ruch gałek ocznych) ciało doświadcza chwilowego paraliżu, któremu towarzyszą przypadkowe i szybkie ruchy gałek ocznych.

RBD eliminuje tę fazę paraliżu, dzięki czemu dzieci mogą krzyczeć, złościć się, a nawet zachowywać się gwałtownie podczas snu.

2. Terror senny

Jedną z przyczyn często majaczących dzieci jest często określana mianem nocnego terroru. Zaburzenie to powoduje uczucie nadmiernego strachu w ciągu pierwszych kilku godzin po zaśnięciu.

Uruchamiając Klinikę Mayo, lęki senne mogą powodować, że osoba podczas snu wykonuje szereg nienaturalnych czynności, takich jak krzyki, nadmierny strach, próba dotarcia do czegoś, a czasem nawet lunatykowanie.

Nocny terror zwykle wywoływane przez silne zmęczenie, brak snu, stres i gorączkę. Dzieci, które go doświadczają, mogą krzyczeć, uderzać lub kopać w odpowiedzi na koszmar.

3. Nocne zaburzenia odżywiania związane ze snem (NS-RED)

Często majaczenie może być również oznaką, że dziecko ma zaburzenie NS-RED. Zaburzenie to może być wywołane przez stres, inne zaburzenia snu i głód w ciągu dnia.

Dzieci z NS-RED często budzą się szukając jedzenia.

Takiemu zachowaniu często towarzyszy majaczenie. Następnego dnia dziecko zwykle nie pamięta, że ​​obudził się w środku nocy.

Jak radzić sobie z dziećmi, które często majaczą?

To naturalne, że rodzice odczuwają niepokój, gdy dowiadują się, że ich dziecko często majaczy.

Aby zmniejszyć swoje zmartwienia, oto kilka wskazówek, które można zrobić, aby dzieci lepiej spały.

• Nabierz nawyku kładzenia się spać i budzenia się w tym samym czasie.
• Upewnij się, że Twoje dziecko ma wystarczająco dużo snu, czyli 11-14 godzin.
• Unikaj nadmiernych czynności, które męczą dzieci.
• Nie podawaj ciężkich posiłków przed snem.
• Naucz dzieci, aby zasypiały po przebudzeniu w nocy.
• Reguluj temperaturę łóżka i pokoju dziecka, aby mogło wygodnie spać.
• Czytaj bajki na dobranoc i módlcie się razem, aby go zrelaksować.

Metodę tę można zastosować, jeśli zachowanie delirium dziecka zostanie zakwalifikowane jako łagodne.

Tymczasem dzieci, które zbyt często majaczą, często mają złe sny lub krzyczą, gdy majaczy, mogą wymagać dalszych badań u specjalisty.

Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?

Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!