emailvision.org

Jeśli chodzi o szczoteczki do zębów, jaka jest pierwsza rzecz, która przychodzi Ci na myśl? Przydatne narzędzie, które pomaga utrzymać czyste i zdrowe zęby? Przy ciągłym szczotkowaniu i bezpośrednim kontakcie z pastą do zębów możesz pomyśleć, że szczoteczka do zębów jest najczystszym przedmiotem w Twoim domu. Jednak to nieprawda — bądź przygotowany na poznanie obrzydliwej prawdy o swojej brudnej szczoteczce do zębów.

W szczoteczkach do zębów żyją miliony bakterii i wirusów

Możesz w to nie wierzyć, ale szczoteczki do zębów są domem dla mnóstwa bakterii i wirusów:

• Streptococcus mutans, przyczyna erozji szkliwa zębów, próchnicy i próchnicy zębów
• E. coli, główna przyczyna biegunki
• Streptococcus beta-hemolityczne, przyczyna bólu gardła
• Gronkowce, przyczyna infekcji skórnych
• Porphy-romonas gingivalis, przyczyna choroby dziąseł
• Candida albicans, powoduje wysypkę, suchość skóry, łupież, grzybicę, grzybicę stóp
• opryszczka zwykła
• Wirusowe zapalenie wątroby typu A, B i C

Szczoteczki do zębów bardzo łatwo ulegają zanieczyszczeniu

ze zlewu

Gdy myjesz ręce, rozpryskiwana z nich woda może przywierać do szczoteczki do zębów. Oznacza to, że bakterie i wirusy, które próbujesz zmyć z rąk, mogą zostać przeniesione z powrotem do ust!

Z toalety

Podczas spłukiwania toalety przy otwartej pokrywie bakterie i wirusy z rozprysków toalety mogą pozostać w powietrzu wystarczająco długo, aby przykleić się do każdej powierzchni łazienki. Jeśli upuścisz szczoteczkę na podłogę w łazience, jest to równoznaczne z używaniem jej do mycia podeszew stóp.

Jak utrzymać szczoteczkę w czystości?

1. Unikaj plastikowych opakowań

Jeśli jest przechowywana w hermetycznym pojemniku, szczoteczka do zębów nie wysycha między szczotkami, co sprzyja rozwojowi pleśni. Co gorsza, jeśli przechowujesz wiele szczoteczek do zębów, dotykając ich główkami, bakterie i wirusy mogą przenosić się ze szczoteczki do zębów, zwłaszcza jeśli członek rodziny ma historię choroby.

2. Użyj odpowiedniej pasty do zębów

Pasta do zębów zawierająca triklosan lub kopolimer jest lepsza niż zwykła pasta z fluorem w zabijaniu bakterii jamy ustnej, dzięki czemu może również utrzymać szczoteczkę w czystości.

3. Nie udostępniaj szczoteczki innym osobom

Nawet jeśli jest to członek Twojej rodziny, nie dziel z nimi szczoteczki do zębów, ponieważ może to sprawić, że bakterie i wirusy będą się jeszcze łatwiej rozprzestrzeniać.

4. Czyść prawidłowo

Pamiętaj, aby namoczyć szczoteczkę w wodzie utlenionej lub płynie do płukania jamy ustnej o właściwościach antybakteryjnych, zwłaszcza po upuszczeniu jej na podłogę w łazience. Umieść szczoteczkę elektryczną w zmywarce, jeśli musisz ją odpowiednio wyczyścić.

5. Opuść pokrywę toalety przed użyciemspłukać

Aby bakterie nie unosiły się swobodnie w powietrzu, przed spłukaniem należy opuścić pokrywę toalety.

6. Regularnie zmieniaj szczoteczkę do zębów

Pamiętaj, aby wymieniać szczoteczkę przynajmniej co trzy do czterech miesięcy lub jeśli włosie jest postrzępione i postrzępione. Użyj nowej, skutecznej, dobrej jakości szczoteczki do zębów, aby pozbyć się bakterii.

Witaj Grupa Zdrowia nie udziela porad medycznych, diagnozy ani leczenia.