emailvision.org

Uzależnienie od seksu jest również znane jako zaburzenie hiperseksualne. Charakteryzują się myślami i działaniami seksualnymi, które pojawiają się w sposób ciągły, nasilają się i mają negatywny wpływ na życie osoby, która ich doświadcza.

Zwykle ludzie uzależnieni od seksu walczą o kontrolowanie i opóźnianie swoich pragnień i działań seksualnych. Większość uzależnionych od seksu nie wie, jak osiągnąć prawdziwą intymność i satysfakcję, ale może zbudować więź między sobą i swoimi partnerami.

Oznaki, że ktoś jest uzależniony od seksu

Osoby uzależnione od seksu mogą wyrażać się na wiele sposobów, więc musisz szukać możliwych oznak i ostrzeżeń, że Ty lub Twój partner możecie być uzależnieni od seksu.

dr Kathryn A. Cunningham, dyrektor Centrum Badań nad Uzależnieniami w oddziale medycznym University of Texas w Galveston, zidentyfikowali niektóre objawy i zachowania uzależnienia seksualnego w następujący sposób:

• Wszystko, co dotyczy seksu, dominuje w Twoim życiu i łatwo wykluczy inne czynności.
• Lubisz uprawiać seks przez telefon (telefon i czat ), seks online na komputerze, częsty seks z prostytutkami, cieszenie się pornografią, a nawet dumne pokazywanie swoich genitaliów przed wieloma ludźmi (ekshibicjonizm).
• Lubisz się masturbować i robisz to często
• Masz wielu partnerów seksualnych
• W skrajnych przypadkach angażujesz się w przestępczą aktywność seksualną, w tym prześladowanie, gwałcenie, a nawet kazirodczy seks.

Co powoduje, że człowiek uzależnia się od seksu?

Wielu uzależnionych od seksu twierdzi, że powstały w wyniku jakiejś formy nadużyć lub zaniedbania w dzieciństwie. Z biegiem czasu czują, że zgubili drogę lub zostali uszkodzeni.

Ponadto genetyka może również wpływać na przyczynę uzależnienia się od seksu. Na przykład, ich rodzice mogli uprawiać seks z uzależnionymi lub w przeszłości byli uzależnieni od seksu. Sugeruje to, że pewną rolę mogą odgrywać czynniki genetyczne i środowiskowe. Obecność stresu i bólu emocjonalnego wywołuje również kompulsywne zachowania seksualne.

Terapia lecząca uzależnienie od seksu

Jeśli dana osoba cierpi na hiperseksualność, czyli uzależnienie od seksu, potrzebuje porady w zakresie uzależnienia. To uzależnienie od seksu jest jedną z oczywistych sytuacji, w której dana osoba potrzebuje pomocy terapeuty, społeczności do dzielenia się, a nawet motywacyjnych książek do leczenia. W końcu nikt inny nie może uzdrowić uzależnionego od seksu, ale tylko on może popychać i działać, aby uzdrowić.

Istnieje kilka opcji leczenia osób uzależnionych od seksu, w tym:

1. Terapia indywidualna

Powinieneś spędzić około 30-60 minut z terapeutą zdrowia psychicznego. Tutaj ty i terapeuta skupicie się na swoich kompulsywnych zachowaniach seksualnych i współwystępujących zaburzeniach.

2. Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT)

Ta terapia CBT przedstawi ideę, z której wynika, że ​​twoje zachowanie, emocje i myśli są ze sobą powiązane i działają na rzecz przekształcenia negatywnych myśli w pozytywne myśli.

3. Terapia psychodynamiczna

Ta terapia dotyczy istnienia wspomnień i konfliktów, które nie wpływają świadomie na twoje uzależnienie seksualne. Ta terapia psychodynamiczna pozwoli odkryć wpływ wczesnego dzieciństwa na obecne nawyki lub obecne czynniki, które go wywołują na współczesne uzależnienie od seksu.

4. Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)

Terapia ta zasadniczo składa się z 4 części, a mianowicie treningu umiejętności grupowych, leczenia indywidualnego, coachingu DBT i konsultacji. Te cztery etapy mają na celu nauczenie czterech umiejętności: czujności, tolerancji na krzywdę, skuteczności interpersonalnej i radzenia sobie z emocjami osób uzależnionych.

5. Terapia grupowa

Tę terapię grupową poprowadzi profesjonalny terapeuta. Terapia grupowa ma na celu zastąpienie negatywnych i szkodliwych zachowań pozytywnymi zachowaniami prospołecznymi. Ta praktyka terapii daje również uzależnionym pewność, że nie są sami i mogą wspierać się nawzajem w leczeniu.