emailvision.org

Dla osób, które bardzo starają się schudnąć, może każdy sposób jest chętny do podjęcia. Jednym z trendów dietetycznych, których próbuje wiele osób, zwłaszcza przez kobiety, jest owijanie brzucha folią. Wielu twierdzi, że dzięki tej metodzie można szybciej spalać tłuszcz.

Jednak czy to prawda, że ​​owinięcie brzucha folią może sprawić, że będziesz chuda? Ponadto, czy są jakieś niebezpieczeństwa i zagrożenia dla zdrowia? Chodź, zobacz informacje o folii plastikowej dla następującej diety.

Czym jest folia na odchudzanie?

Uważa się, że owijanie brzucha plastikiem jest sposobem na detoksykację (usuwanie toksyn z organizmu) i spalanie tłuszczu, szczególnie w okolicach brzucha i talii. Powodem jest to, że kiedy żołądek jest owinięty folią, będziesz bardziej się pocić, ponieważ temperatura twojego ciała jest bardzo gorąca.

W rzeczywistości nie ma badań, które udowodniłyby, że sposób owijania się w plastik może wywołać spalanie tłuszczu lub proces detoksykacji. Ta metoda jest w rzeczywistości bardzo ryzykowna dla zdrowia. Dlatego eksperci nie zalecają tej diety na odchudzanie.

Pamiętaj, że nie ma szybkiego i natychmiastowego sposobu na osiągnięcie idealnej wagi. Jedynym kluczem jest utrzymanie zdrowego stylu życia, na przykład zwracanie uwagi na odżywianie, ćwiczenia i wystarczającą ilość odpoczynku.

Czy owinięcie brzucha folią jest skuteczne w odchudzaniu?

Nie, ta dieta nie pomoże Ci schudnąć. Możesz schudnąć po owinięciu brzucha folią. Jednak po wypiciu wody waga natychmiast znowu wzrośnie.

Tracisz wagę tylko dlatego, że twoje ciało traci dużo płynów przez pot. Nie dlatego, że spaliłeś dużo tłuszczu. Tłuszcz w organizmie nie zostanie spalony i szybko stracony, jeśli nie zamienisz go w energię. Jedynym skutecznym sposobem zamiany zgromadzonego tłuszczu w energię jest bycie aktywnym, na przykład podczas ćwiczeń.

Co powiesz na proces detoksykacji za pomocą folii plastikowej?

Owinięcie żołądka folią również nie przyspieszy procesu detoksykacji. Organizm ludzki posiada już specjalny system do pozbywania się różnego rodzaju substancji toksycznych, a mianowicie poprzez nerki i wątrobę.

Cóż, pot wytwarzany podczas owijania brzucha ma na celu kontrolowanie temperatury ciała, aby nie było zbyt gorąco, aby nie pozbyć się toksyn.

Gruczoły potowe wysyłają pot na powierzchnię skóry. Wtedy pot na powierzchni skóry wyparuje w powietrze. Ten proces parowania sprawi, że ciało będzie chłodniejsze.

Tak więc twoje gruczoły potowe nie są odpowiedzialne za pozbywanie się toksyn. Nerki i wątroba odpowiadają za usuwanie toksyn z organizmu, np. z moczem i kałem. Dlatego niesłusznie uważasz, że duże pocenie się oznacza „oczyszczanie” organizmu z różnych szkodliwych substancji.

Niebezpieczeństwo utraty wagi z plastikową folią może skutkować śmiercią

Poza tym, że jest nieskuteczny, odchudzanie za pomocą plastiku jest również szkodliwe dla organizmu. Nawet w przypadku z 1997 roku trzech profesjonalnych zapaśników zmarło, próbując schudnąć poprzez dietę plastikowe opakowanie . Noszą specjalne ubrania, które sprawiają, że ciało bardzo się poci.

Z folią foliową temperatura ciała wzrośnie wysoko. Gruczoły potowe również wytwarzają pot, ale wytwarzany pot nie może wyparować, ponieważ jest uwięziony w plastiku. Dzięki temu temperatura ciała nie spadnie. Ciało będzie się jeszcze bardziej pocić, aby się ochłodzić.

Nadmierne pocenie się zaburzy równowagę płynów w organizmie. W rezultacie można zmniejszyć objętość krwi, tak że organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu. Utrata zbyt dużej ilości płynów może prowadzić do odwodnienia.

Jeśli jesteś odwodniony, ciało może odczuwać osłabienie, zawroty głowy, oszołomienie, a serce bije szybko. Nieleczona natychmiast osoba odwodniona może stracić przytomność (zemdleć), a nawet umrzeć. Dlatego nie próbuj tej niebezpiecznej metody dietetycznej, aby schudnąć.