emailvision.org

Zrozumienie, co powoduje ból pleców, jest bardzo ważne. Czemu? Ponieważ jeden rodzaj bólu prowadzi do innego rodzaju bólu i powoduje szereg problemów w całym organizmie. Ten proces powoduje ból plecówrozprzestrzenić się na inne obszary i sprawić, że ciało będzie rozstrojone.

Kiedy pacjent po raz pierwszy zgłasza się do lekarza skarżąc się na ból pleców, metody leczenia są zazwyczaj takie same. Zamiast korzystać z bardziej specjalistycznych badań do diagnozowania pacjentów, wielu lekarzy decyduje się na diagnozę poprzez próba i błąd czyli spróbuj.

W rzeczywistości pacjenci muszą być dokładnie zdiagnozowani, aby zobaczyć, co tak naprawdę jest przyczyną ich bólu. Chociaż początkowe przyczyny mogą się znacznie różnić, większość bólu w dolnej części pleców jest spowodowana jednym z pięciu problemów:

• napięcie mięśni
• Ból stawów twarzy
• Występ dysku
• Ból dyskogenny
• Ból stawów krzyżowo-biodrowych

Pełne wyjaśnienie znajduje się w poniższym wyjaśnieniu.

Stany, które powodują przewlekły ból pleców

1. Napięcie mięśni

napięcie mięśni jest najczęstszą przyczyną ostrego bólu pleców i występuje w ponad 95% przypadków ostrego bólu pleców. Kiedy mięśnie pleców są zmuszone do przepracowania, wpadną w skurcz, aby uchronić się przed dalszymi obrażeniami. Napady padaczkowe i ból są sygnałami ostrzegawczymi ciała – i nie należy ich ignorować.

Na szczęście ból pleców spowodowany naprężeniem mięśni jest zwykle łagodny, można go leczyć lekami i zwykle szybko ustępuje bez dalszych problemów – zwykle w ciągu kilku dni do kilku tygodni. Jednak podczas gdy większość napięć mięśniowych łatwo się goi, dla wielu osób napięcie mięśni może być początkiem znacznie większego problemu. Ciągłe zmuszanie mięśni pleców do pracy może spowodować ich uszkodzenie i prowadzić do przewlekłego bólu pleców.

Jeśli napięcie mięśni trwa dłużej niż kilka tygodni, powinieneś zastanowić się, czy to, co czujesz, jest naprawdę bólem mięśni, czy też mięśnie chronią coś innego, co boli.

2. Twarzowy ból stawów

Ból stawów międzywyrostkowych, spowodowany zapaleniem stawów międzywyrostkowych kręgosłupa, jest drugą najczęstszą przyczyną bólu pleców. Stawy międzykręgowe łączą kręgi, czyli kości tworzące kręgosłup.

U osób cierpiących na przewlekły ból pleców , Staw międzykręgowy jest miejscem początkowego urazu ciała, co czyni go najczęstszą drogą do przewlekłego bólu pleców. Dlatego pacjenci z bólem okolicy twarzy muszą działać szybko, aby go wyleczyć, zanim problem się rozprzestrzeni.

3. Występ dysku

„Wybrzuszenie krążka” odnosi się do wielu wyników MRI, w których gładki krążek, który amortyzuje dwa kręgi, wystaje i odwraca się w kierunku kanału kręgowego, często powodując ból. Istnieje wiele odmian klasycznego wybrzuszenia dysku, ale te problemy zazwyczaj występują i są traktowane w ten sam sposób.

Wybrzuszenia krążków są jedną z najczęściej diagnozowanych przyczyn przewlekłego bólu pleców, a także jedną z najczęściej nadmiernie diagnozowanych, ponieważ wybrzuszenia krążków łatwo pojawiają się na rezonansie magnetycznym.

4. Ból dyskogenny

Jeśli wybrzuszenie dysku powoduje ból nerwów i otaczającej tkanki, ból dyskogenny pochodzi z samego dysku. Ponieważ ból pochodzi z dysku, cierpiący odczuwa ból za każdym razem, gdy się porusza.

Dyskorgeniczny ból jest odczuwany w środkowej części pleców i może przypominać ból w okolicy twarzy, co wymaga starannej diagnozy. Podobnie jak w przypadku bólu twarzy i występu dysku, ból dyskorgeniczny może być wywołany przez uraz, ale podstawową przyczyną jest często destabilizacja i osłabienie mięśni.

5. Ból stawów krzyżowo-biodrowych

Ból stawów krzyżowo-biodrowych (lub w skrócie ból SI) występuje w stawie krzyżowo-biodrowym. W tym miejscu kręgosłup łączy się z miednicą.

Stawy te są otoczone więzadłami, które powodują, że same stawy są zasadniczo nieruchome – lub przynajmniej są zaprojektowane tak, aby były nieruchome. Gdy kręgosłup nie jest odpowiednio ustabilizowany w wyniku orzeźwiający słabe mięśnie, ciało kompensuje chodzenie w inny sposób. Chodzenie z przesunięciem pomaga ustabilizować kręgosłup, ale w rezultacie obciąża mięśnie i rozciąga więzadła wokół stawów SI, dzięki czemu nie mogą dłużej utrzymywać siły stawów.

Ruch, który nie powinien powodować stanu zapalnego, spowoduje ból. Chociaż ból stawów SI może być spowodowany urazem lub genetyką, zwykle jest wynikiem osłabienia orzeźwiający bolesność mięśni spowodowana inną postacią przewlekłego bólu pleców.

Jakie są konsekwencje, jeśli przyczyna bólu pleców nie zostanie prawidłowo zdiagnozowana?

Gdy pacjenci nie otrzymają dokładnej diagnozy i odpowiedniego leczenia, aby rozpoznać postępujący charakter przewlekłego bólu pleców, ból będzie się rozwijał. Może to powodować osłabienie orzeźwiający mięśnie, co spowoduje większy ból.

Aby poradzić sobie z tym problemem, lekarze i pacjenci muszą współpracować i uwolnić się od błędnych i przestarzałych sposobów myślenia o bólu pleców. To naprawdę rewolucja, która musi zacząć się od sposobu, w jaki myślimy o rozwoju bólu pleców. Musimy zdać sobie sprawę, że ciało jest instrumentem, który musi być dobrze nastrojony.