emailvision.org

Cholesterol jest często uważany za coś złego. W rzeczywistości cholesterol jest potrzebny organizmowi w wystarczających ilościach. Cholesterol może być stanem, który nie jest dobry dla zdrowia, jeśli jego ilość w organizmie jest nadmierna. Jak więc powstaje wysoki poziom cholesterolu? Sprawdź pełne wyjaśnienie następujących rozmaitości o wysokim poziomie cholesterolu.

Wysoki poziom cholesterolu, gdy we krwi jest za dużo cholesterolu

Cholesterol jest miękką substancją znajdującą się w tłuszczach we krwi. Substancja ta jest zazwyczaj naturalnie wytwarzana przez wątrobę. Cholesterol jest klasyfikowany jako ważny dla tworzenia błon komórkowych, niektórych hormonów i witaminy D. Ponieważ cholesterol nie jest rozpuszczalny w wodzie, substancja ta nie może sama rozprzestrzeniać się we krwi.

Aby rozprowadzić cholesterol we krwi, potrzebne są lipoproteiny. Lipoproteiny to cząsteczki zbudowane z tłuszczu i białka. Lipoproteiny przenoszą do krwiobiegu cholesterol i inne lipidy, a mianowicie trójglicerydy.

Lipoproteiny dzielą się na dwie, a mianowicie: lipoproteina o niskiej gęstości (LDL) i lipoproteina o dużej gęstości (HDL). LDL jest często nazywany złym cholesterolem, ponieważ rozprzestrzenia cholesterol w całym ciele. Chociaż HDL jest uważany za dobry cholesterol, ponieważ pomaga usunąć zły poziom cholesterolu z krwiobiegu.

Dlatego wysoki poziom cholesterolu jest stanem, w którym poziom cholesterolu LDL jest wysoki we krwi, podczas gdy poziom HDL faktycznie spada. Jeśli masz wysoki poziom cholesterolu, możesz mieć zwiększone ryzyko chorób serca lub udaru mózgu.

Jeśli jednak twój cholesterol jest sklasyfikowany jako wysoki ze względu na wysoki poziom cholesterolu HDL, możesz nie być w niebezpiecznym stanie. Ten stan można wyleczyć poprzez obniżenie poziomu cholesterolu w organizmie.

Tymczasem należy również wziąć pod uwagę poziom trójglicerydów we krwi. Ponieważ wraz z cholesterolem trójglicerydy mogą również wpływać na zdrowie serca. Jeśli poziomy trójglicerydów i złego cholesterolu są takie same we krwi, masz hiperlipidemię.

Hiperlipidemia to stan braku równowagi tłuszczów we krwi, który charakteryzuje się wysokim poziomem cholesterolu i trójglicerydów. Chociaż oba są przydatne dla organizmu, wysokie poziomy powodują gromadzenie się płytki nazębnej na ścianach naczyń krwionośnych.

Podobnie jak w przypadku wysokiego poziomu cholesterolu, jeśli ten stan nie zostanie natychmiast wyleczony, płytka nazębna powiększy się i zatka tętnice, powodując choroby sercowo-naczyniowe, zawały serca i udary.

Objawy i oznaki wysokiego cholesterolu

Zasadniczo nie ma czegoś takiego jak objaw wysokiego poziomu cholesterolu. Dlaczego? Ten stan zwykle nie wykazuje żadnych konkretnych objawów. Wysoki poziom cholesterolu spowoduje objawy tylko wtedy, gdy wystąpią powikłania lub spowoduje inne, cięższe choroby.

Dlatego badanie krwi jest jedynym sposobem na wykrycie, czy poziom cholesterolu jest wysoki, czy nadal mieści się w normalnych granicach.

Dlatego możesz doświadczyć tego stanu, ale o tym nie wiesz. Zwykle, gdy wysoki poziom cholesterolu we krwi wzrasta, organizm odkłada nadmiar substancji w tętnicach.

Tętnice są odpowiedzialne za przenoszenie krwi z serca do reszty ciała. Nagromadzenie tej substancji w tętnicach jest znane jako płytka nazębna. Pozostawiona bez kontroli, z czasem płytka nazębna może spowodować zwężenie tętnic.

Jednak ta płytka może również ulec rozpadowi, tworząc skrzepy krwi, które blokują krążenie krwi z tętnic. W tym czasie tętnice nie mogą dostarczać krwi do mięśnia sercowego i mogą spowodować zawał serca.

Zwykle w takich warunkach większość ludzi po prostu zdaje sobie sprawę, że ma cholesterol.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Zapytaj swojego lekarza, czy masz ochotę na test, aby sprawdzić poziom cholesterolu. Badania poziomu tej substancji u dzieci i młodzieży, które nie mają czynników ryzyka chorób serca, będą zwykle wykonywane raz w wieku 9-11 lat.

Następnie badanie zostało przeprowadzone po raz drugi w przedziale wiekowym 17-19 lat. Na ogół test ten jest wykonywany co 5 lat u dzieci, które nie mają czynników ryzyka.

Jeśli wynik testu okaże się niekorzystny, lekarz może zalecić częstsze sprawdzanie poziomu cholesterolu.

Podobnie ci z was, którzy mają rodzinną historię tego stanu, choroby serca lub innych czynników ryzyka; nawyki palenia, cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi.

Wczesna diagnoza i leczenie mogą zapobiec pogorszeniu się stanu i pojawieniu się różnych innych stanów chorobowych.

Jeśli masz powyższe objawy lub jakiekolwiek inne pytania, skonsultuj się z lekarzem.

Różne przyczyny i czynniki ryzyka wysokiego cholesterolu

Istnieje kilka przyczyn i czynników ryzyka wysokiego poziomu cholesterolu, a mianowicie:

Przyczyny wysokiego cholesterolu

Według British Heart Foundation istnieje wiele czynników, które mogą powodować wysoki poziom cholesterolu. Niektóre możesz kontrolować, a niektóre nie.

Przyczyny wysokiego poziomu cholesterolu, które możesz kontrolować:

• Jedzenie zbyt dużej ilości tłuszczów nasyconych.
• Brak ruchu lub innej aktywności fizycznej.
• Zbyt dużo tłuszczu w ciele, zwłaszcza w okolicy brzucha.

Tymczasem istnieją również przyczyny wysokiego poziomu cholesterolu, których nie można kontrolować, takie jak:

• Wiek.
• Płeć.
• Historia zdrowia rodziny.
• Choroba nerek lub wątroby.
• Niedoczynność tarczycy.

Czynniki ryzyka wysokiego cholesterolu

Istnieje wiele czynników ryzyka wystąpienia tego stanu, a mianowicie:

1. Zła dieta

Jednym z przykładów złej diety jest spożywanie tłuszczów nasyconych, które znajdują się w produktach pochodzenia zwierzęcego, a tłuszcze trans lub tłuszcze znajdujące się w wypiekach sprzedawanych bez recepty mogą podnieść poziom cholesterolu.

Pokarmy bogate w tę substancję, takie jak czerwone mięso i wysokotłuszczowe produkty mleczne, również zwiększą ilość jednego z tych tłuszczów. Dlatego stosuj zdrową dietę, redukując pokarmy bogate w cholesterol i zwiększając spożycie błonnika, co może obniżyć poziom cholesterolu.

2. Brak ćwiczeń

Brak ruchu może zwiększyć ryzyko wystąpienia wysokiego poziomu cholesterolu. Powodem jest to, że jeśli nie ćwiczysz wystarczająco dużo, twoja waga ma tendencję do wzrostu.

Ćwiczenia mogą zwiększyć poziom HDL i obniżyć poziom LDL. W ten sposób zmniejszy się ryzyko wystąpienia tego stanu.

3. Nawyk palenia

Palenie może uszkadzać naczynia krwionośne, ułatwiając odkładanie się w nich tłuszczu. Ten nawyk może również obniżyć poziom HDL w organizmie. Jeśli palisz, spróbuj przestać go używać dla zdrowszego życia.

4. Otyłość

Otyłość często wiąże się z wysokimi poziomami triglicerydów, wyższymi poziomami LDL i niższymi poziomami HDL. Dlatego otyłość może zwiększać ryzyko rozwoju chorób serca, wysokiego ciśnienia krwi i cukrzycy. Posiadanie wskaźnika masy ciała 30 lub więcej naraża Cię na ryzyko wysokiego poziomu cholesterolu.

5. Wiek

Wraz z wiekiem wzrasta również ryzyko rozwoju tego stanu. Powodem jest to, że im jesteś starszy, tym wątroba jest mniej zdolna do usuwania LDL z organizmu. Jeśli prowadzisz niezdrowy tryb życia, wiek może być jednym z powodów, dla których doświadczasz tego stanu.

6. Genetyka

W rodzinie czasami przekazywane są nie tylko geny, ale także zachowanie, styl życia i środowisko z rodzica na dziecko. Wpływ wywierany przez rodziców na dzieci często zwiększa ryzyko, że ich potomstwo będzie miało wysoki poziom cholesterolu.

Ryzyko tego stanu może wzrosnąć jeszcze bardziej, jeśli ten czynnik genetyczny zostanie „zbilansowany” z niezdrowym stylem życia, takim jak nieprzestrzeganie diety lub nawyki palenia.

7. Cukrzyca typu 2

Wysoki poziom cukru we krwi wpływa również na bardzo wysoki poziom LDL lub powszechnie nazywany lipoproteina o bardzo małej gęstości (VLDL). Ponadto wysoki poziom cukru we krwi może również obniżyć poziom HDL we krwi. Jeśli wystąpią oba, ryzyko chorób serca i udaru mózgu wzrasta.

8. Płeć

Przed rozpoczęciem menopauzy kobiety mają zwykle więcej LDL niż mężczyźni w tym samym wieku. Jednak z biegiem czasu poziom cholesterolu u mężczyzn i kobiet wzrośnie, aż osiągną wiek 60-65 lat.

Powikłania wysokiego cholesterolu

Wysoki poziom cholesterolu w rzeczywistości może powodować inne problemy zdrowotne z powodu powikłań. Między innymi są to:

1. Choroba wieńcowa

Jednym z powikłań wysokiego cholesterolu jest choroba wieńcowa. Ta choroba występuje z powodu nagromadzenia się blaszki miażdżycowej w tętnicach. Zwykle choroba wieńcowa charakteryzuje się również bólem w klatce piersiowej lub dusznicą bolesną.

Ból lub tkliwość w klatce piersiowej może wystąpić, jeśli masz wysoki poziom cholesterolu. Jeśli tętnica jest zaatakowana, zapotrzebowanie serca na krew może być zagrożone. Oprócz bólu w klatce piersiowej mogą wystąpić objawy innej choroby wieńcowej.

2. Zawał serca

Jeśli jest nagromadzenie, ten stos cholesterolu zamienia się w płytkę nazębną. Kiedy płytka pęka, może wystąpić krwawienie. W części ciała, w której znajduje się płytka nazębna, może pojawić się krwawienie, blokując przepływ krwi.

Jeśli przepływ krwi jest odcięty i nie może płynąć do serca, możesz mieć zawał serca.

3. Skok

Podobnie jak zawał serca, udar jest możliwy, gdy występuje krwawienie, które blokuje przepływ krwi do mózgu. Przepływ krwi może być zablokowany z powodu gromadzenia się płytki nazębnej lub cholesterolu w niektórych obszarach, które blokują naczynia krwionośne.

Jak diagnozuje się wysoki poziom cholesterolu?

Jeśli chcesz poznać poziom cholesterolu w swoim organizmie, udaj się do lekarza. Lekarz pomoże Ci wykonać badanie krwi o nazwie panele lipidowe. Ten test jest specjalnie zaprojektowany do sprawdzania poziomów we krwi.

Panele lipidowe zmierzy poziom tych substancji w całym organizmie, w tym ilość LDL, HDL, a także trójglicerydów.

Aby wykonać to badanie, Twój lekarz lub inny pracownik służby zdrowia pobierze próbkę Twojej krwi. Następnie ta próbka zostanie wysłana do laboratorium do analizy. Po opublikowaniu wyników testu zostaniesz powiadomiony, jeśli którykolwiek z twoich poziomów cholesterolu będzie zbyt wysoki.

Aby pomiar był jak najdokładniejszy, nie pij niczego (oprócz wody) przez 9-12 godzin przed pobraniem próbki krwi.

Normalne standardy poziomów tych substancji mogą się różnić w zależności od laboratorium. Zapytaj swojego lekarza o więcej informacji na temat swojej diagnozy.

Wybór leków do leczenia wysokiego cholesterolu

Zmiany stylu życia, takie jak ćwiczenia i zdrowa dieta, są głównym oporem, jaki możesz zrobić w radzeniu sobie z tym stanem.

Dlatego zanim zastosujesz inne metody, postaraj się najpierw zmienić styl życia na zdrowy. Jeśli jednak Twoje wysiłki nadal nie przynoszą rezultatów, a poziomy są nadal stosunkowo wysokie, lekarz zaleci wybór leków, które Ci odpowiadają.

Istnieje kilka rodzajów leków, które można stosować w leczeniu stanów wysokiego cholesterolu. Stosowanie tego leku zależy od różnych czynników, takich jak indywidualne czynniki ryzyka, wiek, stan zdrowia i możliwe skutki uboczne. Typowe opcje obejmują:

1. Statyny

Statyny to klasa leków, które blokują substancje w wątrobie potrzebne do wytwarzania cholesterolu. To powoduje, że wątroba usuwa substancje z krwi.

Lek ten może również pomóc organizmowi ponownie wchłonąć cholesterol, który przykleja się do ścian tętnic, zapobiegając w ten sposób chorobie wieńcowej. Mimo to nie każdy może zażywać ten lek. Stosowanie tego leku może mieć również skutki uboczne, takie jak poważne problemy z mięśniami.

2. Żywice wiążące kwasy żółciowe

Twoja wątroba będzie wykorzystywać cholesterol do wytwarzania kwasów żółciowych, które są substancjami potrzebnymi organizmowi do metabolizmu. Leki takie jak cholestyramina (Prevalite), kolesewelam (Welchol) i kolestypol (Colestid) mogą obniżać poziomy tych substancji bezpośrednio poprzez wiązanie się z kwasami żółciowymi.

Przyjmując ten lek, Twoja wątroba wykorzysta nadmiar tej substancji do wytworzenia większej ilości kwasów żółciowych, zmniejszając tym samym poziom tej substancji w organizmie.

3. Inhibitory wchłaniania cholesterolu

Twoje jelito cienkie wchłania te substancje z pożywienia, które spożywasz i uwalnia je do krwioobiegu. Leki takie jak ezetymib (Zetia) mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu we krwi poprzez ograniczenie wchłaniania tej substancji, którą otrzymujesz z pożywienia. Ten lek może być stosowany razem ze statynami, aby uzyskać maksymalne korzyści.

4. Leki fibratowe

Fenofibrat i gemfibrozil to kilka rodzajów leków fibratowych, które mogą pomóc obniżyć poziom trójglicerydów we krwi. Lek ten może przyspieszyć obniżenie poziomu trójglicerydów we krwi.

Jednak nie zaleca się stosowania tych leków, jeśli masz poważne problemy z nerkami, a także chorobę wątroby.

5. Olej rybny

Kwasy tłuszczowe omega 3 lub olej rybi można również nazwać jednym z rodzajów leków, które można stosować w leczeniu wysokiego poziomu trójglicerydów we krwi. Zwykle ten lek będzie przepisywany przez lekarza.

Powodem jest to, że kupując olej rybny bez wskazówek lekarza, mogą wystąpić inne problemy zdrowotne, takie jak krwawienie. Dlatego przed zastosowaniem suplementów diety obniżających poziom cholesterolu należy zapytać lekarza.

6. Niacyna

Niacyna może obniżać poziom trójglicerydów i LDL we krwi. Jednak ten lek może wchodzić w interakcje z innymi przyjmowanymi lekami. Dlatego powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem, jeśli chcesz leczyć wysoki poziom cholesterolu za pomocą niacyny.