emailvision.org

Po złamaniu lub złamaniu zwykle będziesz potrzebować terapii, aby pomóc w procesie powrotu do zdrowia. Jedną z powszechnych terapii osób cierpiących na złamania jest fizjoterapia lub fizykoterapia po leczeniu złamań, w tym po operacji. Jak więc przebiega ta terapia? Czy istnieją inne rodzaje terapii, które należy wykonać dla osób cierpiących na złamania?

Co to jest fizjoterapia lub fizjoterapia złamań?

Fizjoterapia to forma leczenia, która wykorzystuje techniki fizyczne w celu poprawy ruchu, zmniejszenia bólu i sztywności oraz przyspieszenia procesu gojenia i poprawy jakości życia. Ta forma leczenia jest zwykle wykonywana dla osoby, która ma niepełnosprawność, uraz lub pewną chorobę, w tym złamane kości.

W przypadku pacjentów ze złamaniami fizjoterapia jest przydatna do przywracania siły i funkcji mięśni i układów ruchowych, które mają tendencję do sztywności po wystąpieniu złamania i podczas leczenia. To z pewnością pomoże Ci wrócić do normalnych czynności i zmniejszy ryzyko trwałej sztywności, zwłaszcza jeśli złamanie występuje w pobliżu lub przez staw.

Kto zapewni fizykoterapię złamań?

Fizjoterapia złamań musi być wykonywana przez specjalnie przeszkolonych i zarejestrowanych lekarzy, zwanych również fizjoterapeutami. Fizjoterapeutów zajmujących się złamaniami można zazwyczaj znaleźć w szpitalach, ośrodkach zdrowia lub przychodniach zdrowia.

Ponadto niektóre kluby sportowe mogą mieć fizjoterapeutę, a niektóre mogą nawet oferować usługi fizjoterapii w domu. Jednak powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem, aby znaleźć zarejestrowanego, zaufanego i odpowiedniego fizjoterapeutę zgodnie z Twoim stanem.

Kto potrzebuje fizjoterapii na złamania?

Ogólnie rzecz biorąc, większość pacjentów ze złamaniami wymaga fizjoterapii podczas okresu gojenia i rekonwalescencji, w tym pacjentów z dowolnym rodzajem złamania i w dowolnej części kości. Na przykład pacjenci ze złamaniami nóg i nóg wymagają fizjoterapii, aby pomóc w chodzeniu, złamania rąk i ramion, aby pomóc w chwytaniu lub sięganiu do przedmiotów, i tak dalej.

Nawet jeśli złamana kość jest tylko złamaniem (złamanie stresowe), fizykoterapia może naprawdę pomóc w powrocie do normalnych czynności i zapobiec ponownemu wystąpieniu urazu.

Jednak czas trwania fizjoterapii, w której prowadzona jest terapia, a także forma ćwiczeń i stosowana terapia mogą być różne dla każdego pacjenta. Oprócz rodzaju złamania i lokalizacji zajętej kości, zależy to również od ciężkości doznanego złamania w strukturze kości.

Z drugiej strony, Intermountain Healthcare powiedział, że większość dzieci, które doświadczają złamań, nie potrzebuje fizjoterapii po uznaniu za wyleczone. Lekarze na ogół doradzają dziecku jedynie powolne wykonywanie czynności i pomijanie ćwiczeń na kilka tygodni, aż kości będą całkowicie stabilne.

Skonsultuj się z lekarzem i fizjoterapeutą, aby uzyskać więcej informacji na ten temat, w tym, czy potrzebujesz fizjoterapii po leczeniu złamania.

Kiedy wykonuje się fizjoterapię złamań?

Fizjoterapię złamań można wykonywać dwukrotnie, a mianowicie w okresie unieruchomienia (gdy opatrunek jest jeszcze na miejscu lub po operacji) oraz po stwierdzeniu wygojenia i zrośnięcia kości (po usunięciu opatrunku gipsowego). Nie wszystkie rodzaje złamań zostaną poddane fizjoterapii w obu przypadkach. Oto wyjaśnienie dla Ciebie.

Fizjoterapia w trakcie leczenia

Fizjoterapia podczas unieruchomienia lub leczenia złamań jest zwykle wykonywana w określonych celach, takich jak:

• Zmniejsza obrzęk i ból z powodu złamań.
• Wspomaga krążenie krwi w okolicy złamanej kości.
• Utrzymuj funkcję mięśni.
• Utrzymuj wspólny zakres ruchu.
• Naucz pacjenta używania kul, lasek, temblaków lub innych pomocniczych urządzeń i podpór.

W tym czasie fizjoterapeuci zazwyczaj ćwiczą jedynie lekkie ruchy, które pacjent może następnie regularnie i regularnie wykonywać w domu. Jednak w pewnych warunkach pacjenci mogą wymagać hospitalizacji podczas tej terapii.

Z drugiej strony, w niektórych przypadkach złamań, fizjoterapia w momencie unieruchomienia i złamania pooperacyjnego może nie być potrzebna, o ile pacjent może samodzielnie wykonywać lekkie ruchy. Jednak uzyskanie odpowiedniej fizjoterapii w tym czasie może zapobiec wielu problemom, które mogą wystąpić po usunięciu opatrunku lub innego aparatu.

Fizjoterapia po wygojeniu złamania

Pełniejsza fizjoterapia będzie generalnie wykonywana po ogłoszeniu wyleczenia złamanej kości. Oznacza to, że odlew lub inne zastosowane urządzenie podtrzymujące zostało usunięte, a lekarz potwierdził, że złamana kość została ponownie połączona.

Obecnie fizjoterapia wykonywana na złamanych pacjentach ma na celu:

• Zmniejsz obrzęk.
• Całkowicie przywróć ruch stawów.
• Przywraca pełną siłę mięśni.
• Pomóż wrócić do normalnych zajęć.

Shehab M. Abd El-Kader, profesor fizykoterapii na Uniwersytecie Króla Abdulaziz, powiedział, że obrzęk często pojawia się po usunięciu opatrunku gipsowego lub innego urządzenia stabilizującego złamanie. Jednak ten obrzęk nie powinien stanowić poważnego problemu, jeśli lekkie ruchy są wykonywane prawidłowo, gdy opatrunek jest nadal na miejscu.

Fizjoterapię w tym czasie należy rozpocząć jak najszybciej po zdjęciu gipsu. Ćwiczenia ruchowe i formy terapii były prowadzone intensywniej niż dotychczas. Być może będziesz musiał wykonywać fizjoterapię codziennie w konkretnym szpitalu lub klinice terapeutycznej z bardziej zróżnicowanymi wzorcami ruchowymi.

Długość terapii po wygojeniu się kości może zająć dużo czasu, w zależności od ciężkości złamania. Możesz przejść terapię przez miesiące, a nawet lata, aż twój stan zostanie całkowicie wyleczony.

Powszechne formy fizjoterapii na złamania

Raporty NHS, ogólnie rzecz biorąc, istnieją trzy główne podejścia, które fizjoterapeuci przyjmą podczas fizjoterapii. Trzy podejścia to:

• Edukacja i porady

Fizjoterapeuta udzieli porad i informacji na temat rzeczy, które mogą mieć wpływ na Twoje codzienne życie, takich jak prawidłowe podnoszenie lub przenoszenie przedmiotów itp., które pomogą przyspieszyć proces gojenia.

• Ruch i ćwiczenia fizyczne

Fizjoterapeuta przećwiczy określone ruchy, aby poprawić Twoją mobilność i wzmocnić określone partie ciała. Forma ćwiczeń, które zostaną podane, może być różna dla każdego pacjenta, w zależności od lokalizacji złamanej kości.

W przypadku złamań obojczyka (barku), lekkie ruchy ramienia i łokcia będą rozpoczynane, gdy opatrunek jest jeszcze na miejscu lub po operacji, aby zmniejszyć sztywność. Pełniejsze ruchy i formy fizjoterapii, w tym barku, zostaną dodane, gdy kość zostanie uznana za zagojoną.

Podczas gdy w przypadku złamań ramion, zarówno górnych, jak i dolnych ramion, lekkie ruchy fizjoterapeutyczne ręki i barku będą wykonywane po operacji lub gdy złamany gips jest nadal na miejscu. Intensywne ruchy ramienia będą wykonywane po zagojeniu lub ponownym połączeniu kości.

Jeśli chodzi o złamania nadgarstka, zaczną się lekkie ruchy palców i ramion, aby zapobiec osłabieniu mięśni i zmniejszonej elastyczności w tych obszarach. Po zdjęciu gipsu zostanie również wykonana fizjoterapia w okolicy nadgarstka.

Fizjoterapię mogą również wykonywać bezpośrednio pacjenci ze złamaniami szyjki kości udowej dzień po zabiegu. Ćwiczenia ruchowe zwykle rozpoczynają się w łóżku, rozciągając nogi, zginając nogi, poruszając kostkami, a nawet próbując chodzić o kulach lub lasce.

• Terapia manualna

Fizjoterapeuta używa rąk do masażu, mobilizacji i rozciągania części ciała, aby złagodzić objawy złamania, takie jak ból i sztywność, rozluźnić ciało i poprawić krążenie krwi.

Jednak fizjoterapeuta będzie bardzo ostrożny w wykonywaniu masażu. Dzieje się tak, ponieważ niewłaściwy masaż, ruch lub ćwiczenia mogą spowolnić proces gojenia lub spowodować komplikacje, takie jak brak zrostu (złamane kości nie łączą się ponownie).

Oprócz powyższych podejść, fizjoterapia w okresie leczenia, w tym złamania pooperacyjne, może być również prowadzona w innych formach, takich jak akupunktura i hydroterapia (fizjoterapia wykonywana w wodzie).

W przypadku złamań kręgów, zwłaszcza związanych z osteoporozą, hydroterapia jest zazwyczaj opcją rozpoczęcia fizjoterapii w tym czasie. Inne ćwiczenia ruchowe mające na celu przywrócenie siły mięśni pleców zostaną rozpoczęte po ogłoszeniu wygojenia kości.

Inny rodzaj terapii powszechnie stosowany u osób cierpiących na złamania

Oprócz powyższej fizjoterapii, niektóre przypadki złamań mogą wymagać innych rodzajów terapii lub ćwiczeń, aby wspomóc proces powrotu do zdrowia. Niektóre rodzaje terapii lub ćwiczeń, które można wykonać, a mianowicie:

• Terapia zajęciowa

Terapia zajęciowa jest formą leczenia mającą na celu wyszkolenie pacjentów w wykonywaniu codziennych czynności samodzielnie i bezpiecznie w okresie rekonwalescencji, takich jak ubieranie, kąpiel, mycie, przygotowywanie posiłków i tak dalej. W trakcie tej terapii terapeuta określi, czy musisz użyć określonego sprzętu adaptacyjnego, aby ułatwić czynności w okresie rekonwalescencji,

Powszechnie używane narzędzia, takie jak wózek ułatwiający przenoszenie rzeczy, długie uchwyty umożliwiające dotarcie do trudno dostępnych przedmiotów na dole i tak dalej. Ta terapia zajęciowa może być wykonywana przez pacjentów z dowolnym złamaniem, ale często jest wykonywana u osób ze złamaniami miednicy lub kręgosłupa, w tym szyi.

• Ćwiczenia oddechowe

Pacjenci ze złamaniami żeber na ogół mają trudności z oddychaniem. Dlatego pacjenci ze złamaniami żeber na ogół wymagają terapii lub ćwiczeń oddechowych przez personel medyczny lub terapeutów, aby przyspieszyć proces gojenia i zapobiec powikłaniom.

Ćwiczenia oddechowe są zazwyczaj wykonywane codziennie podczas leczenia. Personel medyczny lub terapeuta wskaże ci prawidłową pozycję podczas ćwiczenia i zostanie ono wykonane, a ty zostaniesz poproszony o powolny wdech przez nos i wydech przez usta. Podczas tego procesu terapeuta może zapewnić spirometr do pomiaru ilości wdychanego powietrza.

Ponadto możesz zostać poproszony o głęboki kaszel z żołądka do gardła i odkrztuszanie flegmy, jeśli jest w niej flegma. To ćwiczenie należy wykonywać regularnie i regularnie, zgodnie z instrukcjami personelu medycznego i terapeuty.

• Psychoterapia

Psychoterapia to terapia mająca na celu leczenie problemów psychicznych. Podczas psychoterapii poznasz stany i nastroje, uczucia, myśli i zachowania. Dzięki tej terapii terapeuta pomoże Ci przejąć kontrolę nad swoim życiem i przezwyciężyć wszelkie trudne sytuacje.

Ogólnie rzecz biorąc, psychoterapia może być potrzebna u pacjentów ze złamaniami kręgosłupa lub szyjki macicy. Powód, uszkodzenie kości może spowodować uraz rdzenia kręgowego, co może spowodować utratę czucia, siły lub innych funkcji organizmu. W rzeczywistości, według doniesień Kliniki Mayo, urazy kręgosłupa mogą wpływać na różne aspekty życia, w tym psychiczne, emocjonalne i społeczne.