emailvision.org

ADHD ( zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi ) to zaburzenie zdrowia psychicznego, które obejmuje trudności ze skupieniem uwagi, nadpobudliwość i impulsywne zachowania. Ten stan jest powszechny u dzieci. Jednak możliwe jest, że dorośli również mogą to mieć. Chodź, dowiedz się więcej o ADHD u dorosłych poniżej!

Dlaczego ADHD występuje u dorosłych?

Większość z nas myśli ADHD ( zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi ) mogą doświadczyć tylko dzieci. Rzeczywiście, ADHD u dzieci jest łatwiejsze do wykrycia, a trudności z koncentracją na czymś, nadpobudliwość czy impulsywność łatwiej zaobserwować u dzieci niż u dorosłych.

Jednak to zaburzenie w zwracaniu uwagi może być również odczuwane przez dorosłych. Niektóre dzieci wracają do zdrowia po tym schorzeniu, inne nadal mają ADHD jako dorośli.

Ponadto możliwe jest również, że rodzice, opiekunowie lub osoby w pobliżu nie rozpoznają objawów tego stanu u dzieci, więc nadal mają go w wieku dorosłym.

Oznaki i objawy ADHD u dorosłych

Poniżej znajdują się objawy przedmiotowe i podmiotowe dorosłych z ADHD:

1. Trudno żyć regularnie

Osoby z ADHD mają trudności z wykonywaniem różnych obowiązków dorosłych, takich jak odpowiedzialność za pracę, zarządzanie dziećmi, płacenie podatków i inne.

2. Lekkomyślne nawyki jazdy

ADHD u dorosłych powoduje trudności w skupieniu się na czymś, na przykład na prowadzeniu samochodu. W rezultacie osoby z ADHD często jeżdżą lekkomyślnie i powodują wypadki, ostatecznie tracąc prawo jazdy.

3. Problemy domowe

Wiele par bez ADHD ma problemy małżeńskie, więc zdezorganizowane małżeństwo nie jest pewnym znakiem, że ktoś ma ADHD.

Istnieją jednak pewne problemy domowe związane z ADHD, na ogół pary z niezdiagnozowanym ADHD skarżą się, że ich partner jest trudny do dotrzymania zobowiązań i często jest obojętny.

Jeśli masz ADHD, możesz nie rozumieć, dlaczego twój partner jest zdenerwowany i czuć się winnym rzeczy, które nie są twoją winą.

4. Uwaga łatwo się rozprasza

Osobom z ADHD trudno jest przetrwać w dzisiejszym złożonym i dynamicznym świecie pracy. Rezultatem jest słaba wydajność pracy. Aż połowie osób z ADHD trudno jest pozostać w jednym miejscu pracy i generalnie zarabiają mniej niż ich współpracownicy z powodu ich słabych wyników.

Osoby z ADHD często uważają, że połączenia przychodzące i e-maile w pracy rozpraszają i utrudniają im wykonywanie zadań.

5. Słaba umiejętność słuchania

Czy często się gapisz, kiedy spotkanie ? Możliwe też, że doświadczyłeś, jak twój mąż zapomniał odebrać dzieci, mimo że wielokrotnie przypominałaś mu przez telefon?

Trudności ze skupieniem uwagi to typowy objaw ADHD u dorosłych, który sprawia, że ​​zdolność słyszenia jest gorsza. W rezultacie mogą pojawić się nieporozumienia i problemy w środowisku społecznym i zawodowym.

6. Zwykle nie możesz pozostać w miejscu i trudno jest się zrelaksować

Dzieci z ADHD mają tendencję do nadpobudliwości i nie mogą usiedzieć spokojnie, co jest trudniejsze do zaobserwowania u dorosłych. Chociaż może nie wydawać się nadpobudliwy, ADHD u dorosłych zwykle utrudnia im relaks i odpoczynek.

Inni będą oceniać cierpiącego jako osobę o niespokojnym lub napiętym usposobieniu.

7. Trudności w rozpoczęciu pracy

Podobnie jak dzieci z ADHD, które często odkładają zadanie domowe ze szkoły, dorośli z ADHD mają tendencję do odwlekania, zwłaszcza jeśli praca wymaga dużego skupienia.

8. Mniej zdolny do kontrolowania emocji

Osoby z ADHD często są zły z powodu małych rzeczy i czują, że nie mają kontroli nad swoimi emocjami. Jednak ich gniew zwykle szybko ustępuje.

9. Często późno

Istnieje wiele powodów, dla których osoby z ADHD często się spóźniają. Zwykle ich uwaga jest podzielona, ​​gdy idziesz na imprezę lub idziesz do pracy, na przykład nagle poszkodowany myśli, że jego samochód jest brudny, więc musi go najpierw umyć, gdy idzie do pracy.

ADHD u dorosłych sprawia również, że osoby cierpiące na tę chorobę nie doceniają powierzonych im zadań, więc często zwlekają.

10. Nie można zrobić skali priorytetów

Często cierpiący nie może ustalić priorytetów tego, co powinien zrobić. W rezultacie często działają przeszłość ostateczny termin, mimo że robią tylko coś, co nie jest ważne i można je wcześniej odłożyć.

Chociaż nie jest to szkodliwe dla zdrowia, ADHD u dorosłych może wpływać na produktywność i jakość życia danej osoby. Jeśli masz którykolwiek z tych objawów, nie wahaj się skontaktować się z lekarzem. Porozmawiaj także o stanie, którego doświadczasz ze swoim partnerem i rodziną.

Leczenie ADHD u dorosłych

Według Harvard Medical School istnieją dwie metody leczenia, które lekarze zwykle zalecają osobom dorosłym z ADHD:

Weź lekarstwo

Używki są uważane za leki pierwszego rzutu dla dorosłych z ADHD, ponieważ są skuteczne i działają szybko. Chociaż skutki uboczne leków ADHD są zwykle łagodne, dorośli są bardziej narażeni na problemy z sercem niż dzieci. Biorąc pod uwagę ryzyko, które wzrasta wraz z wiekiem.

Dlatego przed przepisaniem leków warto przeprowadzić pełne badanie lekarskie i wziąć pod uwagę choroby serca i inne stany.

Dwie kategorie stymulantów najczęściej stosowanych w leczeniu ADHD u dorosłych to amfetamina i metylofenidat. Oba pomagają zwiększyć uwagę, modulując działanie dwóch neuroprzekaźników, a mianowicie dopaminy i noradrenaliny.

Najczęstsze skutki uboczne stymulantów to bezsenność, zaburzenia lękowe i bóle głowy. Leki te mogą również zwiększać ciśnienie krwi lub częstość akcji serca, dlatego bardzo ważne są regularne kontrole ciśnienia krwi.

Oprócz stymulantów istnieją również leki niestymulujące, takie jak atomoksetyna (Strattera). Lek ten selektywnie celuje w noradrenalinę, chociaż pośrednio zwiększa poziom dopaminy.

Chociaż nie działa szybko, atomoksetyna stanowi alternatywę dla pacjentów, którzy nie reagują na stymulanty. Może być również dobrym pierwszym wyborem, gdy pacjenci z ADHD cierpią na inne zaburzenia, które stymulanty mogą pogorszyć, takie jak zaburzenia lękowe.

Dawka ADHD dla dorosłych powinna zaczynać się od niskiego poziomu, a następnie stopniowo wzrastać w ciągu kilku tygodni do miesiąca. Najczęstszymi skutkami ubocznymi leków innych niż pobudzające są niestrawność, niewielki wzrost ciśnienia krwi lub częstości akcji serca oraz zaburzenia seksualne u mężczyzn.

Są też leki przeciwdepresyjne, które są lekiem z wyboru, gdy inne leki nie działają skutecznie. Przykładami leków przeciwdepresyjnych, które zwykle przepisują lekarze, są bupropion (Wellbutrin) i dezypramina (Norpramin) ze skutkami ubocznymi w postaci napadów padaczkowych, problemów z sercem, a nawet śmierci z powodu przedawkowania.

Psychoterapia

Oprócz przyjmowania leków lekarz zaleci również psychoterapię, na przykład terapię poznawczo-behawioralną. W ramach tej terapii terapeuta pomoże pacjentowi nauczyć się kontrolować objawy, zwiększać samoocenę i kontrolować emocje. Pomaga również pacjentom prowadzić zdrowy tryb życia.