emailvision.org

Mężczyźni są często uważani za mających wielkie pożądanie seksualne, zawsze chcą uprawiać seks i cieszą się aktywnością seksualną bardziej niż kobiety. W rzeczywistości mężczyźni mogą również odczuwać stres po seksie lub seksie dysforia po stosunku . Zamiast poczucia szczęścia, intymne relacje wywołują negatywne emocje, które robią wrażenie.

Rozpoznanie zjawiska stresu po seksie u mężczyzn

Dysforia po stosunku (PCD) charakteryzuje się uczuciem smutku, stresu, frustracji, a nawet depresji po seksie. Ten stan może wystąpić, nawet jeśli uprawiasz seks ze swoim partnerem za zgodą ( zgoda ).

Relacje intymne rzeczywiście mogą wywołać u danej osoby emocje, ale wiele osób uważa, że ​​dzieje się tak tylko w przypadku kobiet. Uważa się, że mężczyźni zawsze lubią seks, więc niewielu zdaje sobie sprawę, że oni również mogą doświadczyć PCD.

Wielu naukowców z Queensland University of Technology w Australii przeprowadziło ankietę z udziałem ponad 1200 mężczyzn z wielu krajów. Ta ankieta ma na celu określenie odsetka mężczyzn, którzy doświadczają PCD poprzez ocenę objawów, takich jak pojawienie się uczucia smutku, niezadowolenia, zaburzeń i stresu po stosunku.

W rezultacie aż 41 proc. respondentów przyznało się do PCD. Aż 20 procent z nich doświadczyło PCD w ostatnim miesiącu, a około 4 procent wszystkich respondentów przyznało, że prawie zawsze doświadcza PCD za każdym razem, gdy uprawiają seks.

Respondenci doświadczali różnych negatywnych emocji. Niektórzy mężczyźni nie lubią być dotykani, chcą być sami i chcą odejść natychmiast po seksie. Są też tacy, którzy czują się pusto lub myślą, że coś z nimi jest nie tak.

Kochające relacje intymne są w rzeczywistości korzystne dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Jednak u mężczyzn z PCD stres i negatywne uczucia po seksie sprawiają, że aktywność ta nie jest już przyjemna.

Przyczyny stresu po seksie u mężczyzn

Powód dysforia po stosunku nie wiadomo na pewno, biorąc pod uwagę, że niewiele jest badań omawiających to zjawisko. Jednak eksperci podejrzewają, że PCD jest związane ze zmianami hormonalnymi, stanami emocjonalnymi i piętnem związanym z seksem.

1. Zmiany hormonalne

Niektórzy eksperci podejrzewają, że PCD może być związane ze wzrostem hormonów dopaminy, oksytocyny i endorfin podczas aktywności seksualnej. Wszystkie trzy to hormony, które zapewniają poczucie relaksu i redukują stres po seksie.

Aby zrekompensować wysoki poziom dopaminy, oksytocyny i endorfin, organizm wytwarza hormon prolaktynę. Zwiększona prolaktyna sprawia, że ​​te trzy hormony drastycznie spadają. W rezultacie odczuwasz negatywne emocje, które są początkiem PCD.

2. Stan emocjonalny i trauma

Jeśli doświadczyłeś traumy związanej z seksem, ta czynność może wywołać negatywne emocje w późniejszym życiu. Seks, który powinien wywoływać dobre uczucia, przypomni Ci o traumie.

Oprócz traumy, złe lub krępujące doświadczenia związane z seksem mogą również powodować stres po seksie. Terapia z psychologiem pomoże Ci dotrzeć do źródła problemu, aby aktywność seksualna nie wydawała się już straszna.

3. Negatywne piętno seksu

Seks jest normalną częścią romantycznego związku. Jednak niewiele osób ocenia seks jako tabu, ponieważ uczy tego otoczenie. W końcu postrzegają stosunek seksualny jako coś brudnego i wstydliwego.

Takiego piętna bardzo trudno się pozbyć, nawet gdy mężczyzna jest dorosły i stara się w to nie wierzyć. W rezultacie intymne relacje wywołują nawet negatywne emocje i poczucie winy.

Stres po seksie występuje nie tylko u kobiet, ale także u mężczyzn. Ten stan jest nawet dość powszechny u mężczyzn, po prostu niewiele się ujawnia, ponieważ mężczyźni wyrażają swoje uczucia rzadziej niż kobiety.

Emocje, których doświadczasz, tak naprawdę nie muszą być traktowane poważnie, o ile nie pogarszają ogólnej jakości twojego związku seksualnego. Jeśli jednak zaczniesz się denerwować, spróbuj skonsultować się z psychologiem, aby ustalić rozwiązanie.