emailvision.org

Czy właśnie usunięto ząb? Aby przyspieszyć powrót do zdrowia, nie należy beztrosko spożywać jedzenia ani picia. Istnieje kilka ograniczeń dotyczących jedzenia i picia, których należy przestrzegać po ekstrakcji zęba. Jak myślisz, czego należy unikać? Oto pełna informacja.

Kiedy możesz zacząć jeść po ekstrakcji zęba?

Po zabiegu ekstrakcji zęba usta i szczęka mogą nadal odczuwać drętwienie w wyniku działania środka znieczulającego. Jednak efekty tych środków znieczulających zwykle ustępują samoistnie w ciągu kilku godzin. Więc uspokój się, nadal możesz jeść po ekstrakcji zęba.

Mimo że możesz zjeść kilka godzin później, nadal musisz uważać przy wyborze jadłospisu. Powodem jest to, że niektóre pokarmy i napoje nie powinny być spożywane przez kilka tygodni po usunięciu zęba.

Jeśli tylko jeden lub dwa zęby zostaną usunięte i nie ma poważnych komplikacji podczas operacji, możesz zjeść nieco gęstszy pokarm w ciągu 24 godzin po zabiegu. Jednak ponieważ każdy przypadek jest inny, najlepiej zapytać dentystę bezpośrednio o najlepsze leczenie po ekstrakcji zęba.

Dobre jedzenie przyspieszające regenerację

Aby dziąsła, zęby i tkanki goiły się szybciej, należy najpierw spożywać pokarmy o miękkiej konsystencji. Na przykład owsianka, zupa śmietankowa, puree ziemniaczane ( tłuczone ziemniaki ), owsianka owsianka , ryż zespołowy, jogurt lub budyń. W ten sposób twoje usta i zęby nie będą musiały tak ciężko pracować, aby zmiażdżyć jedzenie.

Tabu żywieniowe po ekstrakcji zęba

Upewnij się, że powstrzymasz się od spożywania następujących pokarmów i napojów, dopóki ekstrakcja zęba się nie zagoi. Czas potrzebny to od kilku dni do tygodnia. Możesz samodzielnie dostosować stan dziąseł i zębów za pomocą spożywanych posiłków lub napojów.

1. Napoje gazowane

Soda lub karbonatyzacja mogą rozbić skrzepy krwi, które wypełniły obszar, w którym usunięto ząb. W rzeczywistości te skrzepy krwi są bardzo przydatne do gojenia ran lub infekcji po ekstrakcji zęba. Dlatego najpierw unikaj napojów gazowanych.

2. Żywność i napoje, które są zbyt zimne lub gorące

Temperatury, które są zbyt ekstremalne, czy jest za zimno, czy za gorąco, mogą powodować ból dziąseł. Powodem jest to, że po zabiegu stomatologicznym zwykle stajesz się bardziej wrażliwy na pokarmy i napoje o ekstremalnych temperaturach.

Upewnij się więc, że twoja zupa, owsianka lub herbata nie są zbyt gorące. Zwróć też uwagę, aby woda nie była lodowato zimna.

3. Pikantne jedzenie

Ostre jedzenie może podrażnić lub użądlić obszar, w którym usunięto ząb. Dlatego najpierw unikaj pikantnych potraw, dopóki rana się nie zagoi.

4. Twarde i chrupiące jedzenie

Pokarmy, które są twarde i chrupiące, częściej utkną w obszarze pola operacyjnego. Może to zachęcać bakterie do gniazdowania i namnażania się. Ponadto musisz również żuć mocniej, mimo że dziąsła się regenerują.

5. Napoje alkoholowe i kofeinowe

Lubisz pić piwo lub kawę? Najlepiej najpierw tego unikać, dopóki stan zębów się nie poprawi. Powód, zawartość alkoholu i kofeiny może utrudniać proces zdrowienia. Oba powodują również utratę dużej ilości płynów ustrojowych, ponieważ są diuretykami. W rzeczywistości potrzebujesz wystarczającej ilości płynów ustrojowych, aby szybciej się goić.

6. Lepkie jedzenie

Pokarmy lepkie, takie jak lepki ryż, lepki ryż i guma do żucia, mogą przykleić się do obszaru, w którym usunięto ząb i podrażnić go. Spróbuj więc najpierw jeść produkty, które są łatwe do połknięcia.

7. Kwaśne pokarmy i napoje

Poziomy kwasowości żywności i napojów, takich jak pomarańcze, ocet, pomidory, mango i kimchi, mogą powodować ukąszenie miejsca operacji. Tak więc na początku rekonwalescencji należy spożywać pokarmy, które nie mają zbyt silnego lub ostrego smaku.