emailvision.org

Być może słyszałeś ten termin zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD), który odnosi się do formy zaburzenia psychicznego. A co z zaburzeniami osobowości obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości (OCPD)? Chociaż nazwy OCD i OCPD są bardzo podobne, te dwa warunki są zasadniczo różne. Różnice są dość oczywiste i niezwiązane ze sobą. Znajdź różnicę między tymi dwoma poniżej, chodź.

Co to jest OCD?

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne lub OCDmożna interpretować jako zaburzenie psychiczne charakteryzujące się ciągłym pojawianiem się niepokojących myśli. Pojawienie się tej myśli jest formą obsesji na punkcie czegoś, co nie jest lub mniej realistyczne.

Te obsesje często powodują niepokój i wywołują powtarzające się zachowania jako sposób radzenia sobie z lękiem spowodowanym obsesją. W rezultacie to powtarzające się zachowanie faktycznie utrudnia produktywność i codzienne czynności.

Co to jest OCPD?

Obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości (OCPD) to zaburzenie osobowości, które powoduje, że osoba ma nadmierną perfekcjonizm i chęć kontrolowania wszystkich aspektów swojego życia. Osoby z OCPD są tak skoncentrowane na szczegółach, porządku, jednolitości lub określonej liście, że czasami zapominają o głównym celu robienia rzeczy.

Chociaż perfekcjonizm porządku może wydawać się dobry, skutki uboczne tego zachowania mogą w rzeczywistości utrudniać produktywność. Tak uważni, kiedy ludzie z OCPD przeoczą pewne szczegóły, w rzeczywistości całkowicie przestaną działać, ponieważ czują się jak porażka. Może się również zdarzyć, że osoby z OCPD zdecydują się zacząć od nowa, gdy coś pójdzie nie tak lub zostanie pominięte. Oczywiście zajmie to dużo czasu.

Jakie są przyczyny OCD i OCPD?

Uważa się, że czynniki genetyczne odgrywają rolę w występowaniu OCD i OCPD. OCD jest ściślej związany z upośledzoną funkcją mózgu, która powoduje powtarzające się zachowania. Natomiast w przypadku OCPD wyzwalaczami mogą być czynniki środowiskowe, takie jak nadopiekuńczy rodzicielstwo lub wymagające dzieci.

Zarówno obsesja, jak i perfekcjonizm spowodowane przez te dwa zaburzenia spowodują zaburzenia lękowe, które mają wpływ na sposób poruszania się. Obydwa mogą pojawiać się jednocześnie u osoby, tak więc identyfikacja i leczenie są potrzebne do leczenia osób z obydwoma zaburzeniami.

Jaka jest różnica między OCD a OCPD?

Mówiąc prościej, ludzie z OCD działają kompulsywnie (wielokrotnie w niekontrolowany sposób), ponieważ istnieje impuls z mózgu. Różni się to od OCPD, w którym możesz nie robić w kółko tego samego, na przykład sprzątać biurko.

Wystarczy posprzątać biurko raz rano, ale naprawdę dbasz o to, aby biurko było czyste i uporządkowane. Może to zająć dużo czasu. Jednak, gdy wszystko będzie uporządkowane, przestaniesz sprzątać biurko i zabierzesz się do pracy. Posprzątasz stół ponownie tylko wtedy, gdy będzie brudny i pełen rzeczy.

Osoby z OCD mogą ustawiać swoje biurka wiele razy na godzinę lub dziennie. Nie dlatego, że chce, aby jego biurko było tak czyste i uporządkowane, jak ktoś z OCPD. Dzieje się tak dlatego, że jego mózg nie może zapanować nad chęcią ułożenia papieru i długopisów (które są już porządnie ułożone). Jeśli tego nie zrobi, poczuje się bardzo niespokojny i niespokojny.

Oprócz różnicy w objawach istnieją inne kryteria różnicujące OCD i OCPD. Sprawdź wyjaśnienie poniżej.

1. Świadomość

Osoby z OCD często są świadome obsesji lub powtarzających się czynności, które robią, ponieważ znacznie ingerowały w ich codzienne czynności. Niestety, osoby z OCD wstydzą się to przyznać, nie mówiąc już o leczeniu.

Tymczasem ludzie z OCPD wierzą w perfekcjonizm i według niego to normalne, że mają zbyt wysokie standardy. W rezultacie nie zdają sobie sprawy, że to, co robią, jest nadmierne lub nienaturalne.

2. Cel zrobienia czegoś

Ludzie z OCD robią wiele rzeczy, aby złagodzić lęk i obsesję, którą odczuwają. W przeciwieństwie do osób, które mają OCPD, robią rzeczy w sposób skoncentrowany i szczegółowy, aby zwiększyć wydajność.

3. Wpływ na produktywność

Zaburzenie OCD powoduje poważniejszy negatywny wpływ, ponieważ obsesja będzie utrudniać codzienne czynności. Podczas gdy w większości przypadków osoby z OCPD mogą nadal być produktywne w pracy.

4. Stres emocjonalny

Obsesja na punkcie OCD może być nieprzyjemna i może sprawić, że poczujesz się bezradny lub niespokojny. Z drugiej strony OCPD lubią czasy, w których muszą się organizować, pracować i doskonalić rzeczy.

5. Czas pojawienia się objawów

Objawy OCD pojawiają się, gdy istnieją pewne wyzwalacze, tak że powtarzające się zachowania wydają się je łagodzić. Na przykład możesz mieć obsesję na punkcie mycia rąk, nawet jeśli nie jesteś osobą chorą na bakterie lub bardzo higieniczną.

Chociaż występowanie OCPD ma tendencję do mieszania się z osobowością danej osoby i nie jest związane z pewnymi typami zachowań. Aby pojawienie się objawów OCPD mogło wystąpić w dowolnym momencie i nie miało określonego wyzwalacza.

Ostatecznie jednak jedynymi, którzy mogą pomóc w zdiagnozowaniu OCD i OCPD, są lekarze i eksperci, tacy jak psycholodzy. Jeśli niepokoją Cię objawy, natychmiast udaj się do specjalisty zdrowia psychicznego lub psychologa.