Lista 5 produktów spożywczych dla pacjentów po chemioterapii •

Podczas chemioterapii pacjenci z rakiem nieuchronnie doświadczają skutków ubocznych, takich jak nudności, utrata apetytu, wypadanie włosów, problemy z miednicą i wiele innych. Cóż, jednym z kluczy do utrzymania ciała w zdrowiu i gotowości na następną chemioterapię jest spożywanie zdrowej żywności. W takim razie jakie pokarmy należy spożywać dla zdrowszych pacjentów podczas chemioterapii?

Zdrowe wybory żywieniowe dla pacjentów poddawanych chemioterapii

Istnieje kilka rodzajów zdrowej żywności, która jest dobra dla pacjentów poddanych chemioterapii w celu przeciwdziałania skutkom ubocznym tego leczenia raka. Te produkty spożywcze obejmują:

1. Pokarmy włókniste

Spożywanie produktów włóknistych, takich jak pieczywo pełnoziarniste lub płatki zbożowe, suszone owoce, orzechy i woda mineralna, może pomóc w walce z zaparciami, które zwykle są efektem ubocznym chemioterapii.

Trudne ruchy jelit mogą być bardzo rozdzierające, zwłaszcza jeśli przechodzisz leczenie tego raka. Dlatego żywność z błonnikiem znajduje się na liście żywności dla pacjentów po chemioterapii, aby uruchomić układ trawienny.

Nie tylko zaparcia, możesz również doświadczyć biegunki z powodu leków chemioterapeutycznych. Cóż, kiedy masz biegunkę, powinieneś wybrać pokarmy z błonnikiem rozpuszczalnym w wodzie, takie jak banany i jabłka. Pokarmy zawierające ten rodzaj błonnika sprawią, że stolec będzie gęstszy, ponieważ są one w stanie wiązać wodę.

Zgodnie z Wytycznymi Zrównoważonego Żywienia Ministerstwa Zdrowia, spożycie błonnika, które powinieneś spożywać w ciągu dnia, wynosi aż 25 gramów.

2. Świeże owoce

Świeże owoce, takie jak pomarańcze i cytryny, są częścią dobrej diety pacjentów poddawanych chemioterapii. Ponieważ chemioterapia często powoduje suchość w ustach, więc bogate w wodę owoce, takie jak pomarańcze i cytryny, mogą pomóc w produkcji większej ilości śliny.

Owoce te mogą stymulować gruczoły ślinowe, dzięki czemu usta będą wytwarzać ślinę, dzięki czemu usta są wolne od suchości.

Unikaj jednak tych owoców, jeśli chemioterapia faktycznie powoduje ból warg lub gardła. Ponieważ te owoce spowodują pogorszenie tych objawów.

3. Żywność niskotłuszczowa

Podczas chemioterapii możesz stracić apetyt. Pozostawione bez kontroli możesz stracić dużo na wadze, co sprawia, że ​​Twoje ciało wygląda jeszcze bardziej niezdrowo. W rzeczywistości ten stan można przezwyciężyć, stosując zdrową dietę i zdrową żywność.

Aby obejść ten problem, możesz faktycznie dodać wysokokaloryczne pokarmy i suplementy wzmacniające białko, aby utrzymać idealną wagę ciała.

Mimo to stan jednego pacjenta z innym pacjentem jest inny. Dlatego powinieneś skonsultować się z lekarzem na temat zdrowego menu, które możesz i nie możesz jeść.

4. Imbir

Imbir jest również zawarty w zdrowej diecie pacjentów po chemioterapii. Powód, imbir może pomóc w przezwyciężeniu nudności, które mogą pojawić się w wyniku chemioterapii. Imbir można spożywać w różnych formach; zarówno napoje, jak i cukierki imbirowe.

Unikaj również tłustych pokarmów lub pokarmów o silnym zapachu, ponieważ te pokarmy mogą wywoływać nudności. Lepiej jest jeść zimne jedzenie, ponieważ ciepłe jedzenie częściej powoduje nudności.

5. Czosnek

Czosnek może pomóc w utrzymaniu układu odpornościowego, dlatego jest również częścią dobrej diety dla pacjentów po chemioterapii. Możesz jeść czosnek surowy lub ugotowany. Oba są równie dobre dla poprawy układu odpornościowego u pacjentów po chemioterapii.

Czosnek jest bogaty w przeciwutleniacze, które mogą stymulować zdolność układu odpornościowego do zwalczania komórek rakowych.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found