emailvision.org

Czy wiesz, że 80 procent twojej czaszki to mózg? Podsumowując, całkowita waga płynów i krwi w mózgu wynosi około 1,7 litra. Mózg jest jednym z najważniejszych organów w ciele, ponieważ jest regulatorem i koordynatorem wszystkich czynności w ciele. Ten narząd ma również zdolność do zmiany i adaptacji do potrzeb lub lepiej znanej jako jedna z właściwości mózgu, plastyczności. Oto kilka innych faktów dotyczących mocy twojego mózgu, których możesz nie znać.

1. Ludzki mózg ma zdolność leczenia ran

O tej zdolności mózgu świadczą badania przeprowadzone przez Ohio University, polegające na dawaniu niewielkich ran na skórze kilku par małżeńskich. Następnie są proszeni o przedyskutowanie lub przedyskutowanie wielu rzeczy. Następnie naukowcy wykonali pomiary kilka tygodni po zaaplikowaniu rany. Wyniki pomiarów, które uzyskali później, były takie, że te małe rany goiły się o 40 procent wolniej na skórze par, które miały opinię negatywną, w porównaniu do par, które miały opinię pozytywną.

Uważa się, że ten stan występuje, ponieważ gdy wydajesz negatywną opinię z negatywnymi emocjami, twoje ciało uwalnia hormony stresu, takie jak kortyzol i adrenalina, które w rzeczywistości blokują białka sygnałowe uwalniane przez organizm w celu wyleczenia rany. Więc proces gojenia jest wolniejszy.

2. Stres może przyspieszyć starzenie się mózgu

Ta zdolność mózgu jest poparta badaniami przeprowadzonymi przez Uniwersytet Kalifornijski, które wykazały, że regularne uwalnianie kortyzolu przez organizm, gdy jesteś zestresowany, może wpływać na istotną część mózgu, która odgrywa rolę w przechowywaniu pamięci długoterminowej.

Jest to wspierane przez lekarkę Beth Israel Medical Center, Roberta Lee, która powiedziała, że ​​większość jego pacjentów, którzy skarżą się na zapominanie, prowadzi styl życia podatny na depresję.

3. Twój mózg uczy się z działania

Twój mózg ma część, która jest w stanie automatycznie odzwierciedlać to, co widzisz i robisz, co jest znane jako system neuronów lustrzanych. Ta zdolność mózgu jest poparta badaniami przeprowadzonymi przez Uniwersytet w Parmie, który prowadził badania nad reakcją mózgu małpy, gdy małpa zobaczyła badacza wykonującego określoną czynność, w tym przypadku zażywającego orzechy. Efektem tych badań jest to, że w mózgu małpy zachodzi wizualizacja podobna do czynności wykonywanych przez badacza.

Badania te były następnie wspierane przez neurologa Marco Lacoboni, który powiedział, że to jest powód, dla którego dzielisz czyjś smutek, gdy ta osoba zmaga się z bólem lub nieprzyjemnym stanem.

4. Mózg jest coraz bardziej zdolny do zapamiętywania pomimo wieku

Ta zdolność mózgu jest poparta badaniami przeprowadzonymi przez Grill Spector na 22 dzieciach w wieku 5-12 lat i 25 dorosłych w wieku 22-28 lat. Badanie przeprowadzono prosząc uczestników o zwrócenie uwagi na kilka zdjęć twarzy oraz zdjęcia miejsca.

Wyniki tego badania wykazały następnie, że przy użyciu skanera mózgu objętość tkanki mózgowej używanej przez dorosłych uczestników była o 12% większa niż objętość tkanki mózgowej używanej przez dzieci w wieku uczestników, gdy badano ich, aby sprawdzić, czy istnieją podobieństwa twarzy między nimi niektóre z podanych im zdjęć.

Może to być spowodowane ewolucją gałęzi komórek nerwowych w mózgu, związanych ze zdolnością mózgu do rozpoznawania twarzy (zakręt wrzecionowaty), który sam się rozszerza i powiększa.

Optymalne wykorzystanie zdolności mózgu

Zdolności mózgu, jak wspomniano powyżej, z pewnością będą bardziej optymalne, jeśli mózg jest w zdrowym stanie. Poprzez aktywność fizyczną, zdrową dietę i wystarczającą ilość snu oraz używanie mózgu do takich czynności, jak gra w szachy i gra na instrumentach muzycznych, z pewnością zwiększy to produktywność mózgu.