emailvision.org

Kiedy właśnie rodzisz, oczywiście jest to zabawne i chcesz dalej bawić się z maluchem. Niestety noworodki zwykle przesypiają cały dzień. Mimo że często spał, leniwy był przy karmieniu piersią. Czy musisz się martwić? Zobaczmy następujące wyjaśnienie.

Dlaczego noworodki cały czas śpią?

Czasami matki zastają dzieci śpiące przez cały dzień i budzące się w nocy. To zwykle sprawia, że ​​czujesz się przytłoczony zmieniającym się wzorcem snu.

Dlaczego więc noworodki cały czas śpią? Dlatego.

1. Dostosuj się do nowego środowiska

Kiedy rodzi się noworodek, wciąż jest w trakcie adaptacji do nowego środowiska. Wcześniej był w łonie, gdzie dzień i noc nie istniały.

Dlatego w pierwszych tygodniach porodu nadal ma trudności z określeniem wzorców snu. Jednak wraz z wiekiem będzie powoli podążał za wzorcem snu.

2. Noworodki mają różne fazy REM

REM lub szybki ruch gałek ocznych to stan, w którym osoba straciła przytomność podczas snu. W tym stanie będziesz mieć sny.

Wprowadzając Stanford Children's Health, noworodki mają inny czas trwania REM niż dorośli. Jest w fazie REM, która jest krótsza i aby do niej dojść potrzebuje dłuższego czasu.

To dlatego potrzebuje dłuższego snu, aby wejść w fazę głębokiego snu.

3. Noworodki potrzebują dużo snu

Noworodki chcą spać cały czas, bo naprawdę tego potrzebują. W przypadku niemowląt w wieku poniżej jednego miesiąca całkowity czas snu, którego potrzebuje, wynosi 16 godzin dziennie, czyli 8 godzin w nocy i 8 godzin w ciągu dnia.

Następnie po ukończeniu 1 miesiąca wymagany czas snu wynosi 15 godzin 30 minut, wiek 3 miesiące 15 godzin, a wiek 6 miesięcy 14 godzin. Potrzeba odpowiedniego snu powoduje, że noworodki śpią nieprzerwanie.

Czy to normalne, że noworodki cały czas śpią?

Jeśli Twój maluch śpi cały czas, to właściwie naturalna rzecz dlaczego , proszę pani. Więc nie musisz się martwić.

Jednak to, co musisz przezwyciężyć, to nawyk spania w ciągu dnia i czuwania w nocy, ponieważ z pewnością będzie to przeszkadzało w twoich zajęciach.

Powoli spróbuj zmienić nawyk. Staraj się, aby dziecko nie spało zbyt długo w ciągu dnia, aby mógł więcej spać w nocy.

Możesz poświęcić czas na zabawę z nim w ciągu dnia, aby nie spał zbyt długo. Możesz to zrobić, o ile zapewnisz, że całkowity czas snu Twojego malucha jest wystarczający.

Czy dziecko musi budzić się co 2 godziny, aby nakarmić?

Noworodki, które śpią bez przerwy, czasami omijają harmonogramy karmienia. Mimo że wiek nie przekracza 1 miesiąca, niemowlęta potrzebują mleka matki co 2 godziny.

Matka prawdopodobnie będzie żałowała, że ​​musi go budzić ze snu. W rzeczywistości karmienie piersią to czynność nie mniej ważna niż sen. Jest to konieczne, aby spożycie pokarmu dziecka było nadal spełnione.

Dlatego jeśli maluch nadal śpi, mimo że nadszedł czas na karmienie, nie ma znaczenia, czy mama go obudzi.

Aby zapobiec rozdrażnieniu, gdy się obudzi, spróbuj powolnych rzeczy, takich jak:

• delikatnie pogładził jej policzek,
• powolutku wołaj jego imię, lub
• kołysząc powoli jej ciałem.

Matka może również przyłożyć sutek do policzka, aby mogła poczuć zapach mleka. Zapach prawdopodobnie sprawi, że poczuje się dobrze i obudzi go na karmienie.

Uważaj na zespół nagłej śmierci, gdy dziecko śpi

Ciągły sen noworodków jest właściwie rzeczą naturalną. To, o czym musisz wiedzieć, to zespół nagłej śmierci lub zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS) to śmierć, gdy dziecko śpi.

Wprowadzając Mayo Clinic, SIDS zwykle występuje u niemowląt poniżej pierwszego roku życia. Niestety nie znaleziono dokładnej przyczyny tego zespołu. Ponieważ ten stan jest bezobjawowy i występuje u zdrowych dzieci.

Aby zapobiec SIDS, zaleca się wykonanie następujących czynności.

• Podaj pełne szczepienia w zależności od wieku dziecka.
• Połóż dziecko na plecach, aby drogi oddechowe były gładkie.
• Używaj pościeli, która wydaje się być solidna lub niezbyt miękka.
• Upewnij się, że łóżko jest przestronne i oddalone od przedmiotów, które mogą na nie spaść i blokować drogi oddechowe.
• Śpij obok dziecka, aby jego ruchy były bardziej wybudzone.
• Unikaj dymu papierosowego, ponieważ może zakłócać oddychanie Twojego malucha.
• Chronić dziecko przed przegrzaniem.
• Nie podawaj miodu dzieciom poniżej 1 roku życia. Powodem jest to, że miód może powodować zatrucie jadem kiełbasianym z powodu infekcji bakteryjnej, która jest rzekomo związana z SIDS.

Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?

Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!