emailvision.org

Podobnie jak w czasie ciąży, podczas karmienia piersią zbyt wiele osób zabrania i radzi robić coś, co stało się nawykiem. Ponieważ istnieje kilka rzeczy, które są uważane za mity matek karmiących piersią od niepamiętnych czasów.

Nie wiem, czy to prawda, czy nie, ale ten nawyk był przekazywany z pokolenia na pokolenie, więc wiele matek karmiących piersią nadal go przestrzega. Czy to prawda, czy to tylko mit matek karmiących piersią?

Mity matek karmiących piersią, które trzeba poznać

Proces karmienia dziecka, który powinien przebiegać sprawnie, może być czasem utrudniony z powodu jednego lub dwóch mitów karmiących matek.

W rzeczywistości mit matek karmiących piersią, który krąży w społeczności, nie jest jeszcze jasny. Aby się nie pomylić, rozważ następujące mity i prawdy dotyczące karmienia piersią dla matek:

Mit matki karmiącej piersią 1: Małe piersi produkują mniej mleka

Logicznie rzecz biorąc, jeśli małe piersi produkują mniej mleka, to duże piersi produkują więcej mleka, prawda? Ale niestety to tylko mit dla matek karmiących piersią.

Mleko produkowane przez matkę nie zależy od wielkości piersi matki. Małe piersi są również bardzo zdolne do produkcji dużej ilości mleka, podobnie jak większe piersi.

Powodem jest to, że produkcja mleka nie jest determinowana liczbą gruczołów sutkowych w piersi, która generalnie nie jest determinowana wielkością piersi.

Gruczoły sutkowe w piersi będą rosły i rozwijały się od ciąży. Tak więc, kiedy dziecko się urodzi, piersi matki mogą po raz pierwszy wyprodukować mleko matki lub zainicjować wczesne karmienie piersią (IMD).

Począwszy od Healthy Children, rozmiar i kształt piersi i sutków każdej matki karmiącej piersią jest inny. Żadna cecha piersi lub brodawki nie jest idealna do karmienia piersią.

Piersi o dowolnym rozmiarze i kształcie mogą dobrze pełnić swoją funkcję karmienia piersią.

Mit 2: Dzieci częściej ssą, co oznacza, że ​​nie otrzymują wystarczającej ilości mleka

Wyłączne karmienie piersią jest głównym pokarmem dla niemowląt do około szóstego miesiąca życia. Dzieje się tak, ponieważ mleko matki ma wiele zalet, które wspomagają wzrost i rozwój dziecka.

Noworodki zwykle częściej karmią piersią. Częstotliwość karmienia piersią dziecka maleje wraz z wiekiem.

To normalne, że masz zmniejszoną częstotliwość karmienia piersią i nie ma się czym martwić.

Jeśli dziecko częściej ssie, nie oznacza to, że otrzymuje mniej mleka. To tylko mit matek karmiących piersią, który z pewnością nie jest prawdziwy.

Mleko matki jest łatwiej wchłaniane przez układ pokarmowy dziecka. Dzieci karmione piersią zazwyczaj szybciej odczuwają głód i pragnienie niż dzieci, które piją mleko modyfikowane.

Tak więc zazwyczaj występuje różnica w częstotliwości karmienia dziecka mlekiem matki zmieszanym z mieszanką (sufor), chociaż nie jest ona bardzo zauważalna.

Mit 3: Po pierwszym roku mleko matki zawiera mniej składników odżywczych

To stwierdzenie jest również tylko mitem matek karmiących piersią. Mleko matki nadal zapewnia dobrą zawartość składników odżywczych, dopóki dziecko nie ukończy dwóch lat.

Jednak wraz z rozwojem dziecka wzrastają również jego potrzeby żywieniowe. Gdy dziecko ma więcej niż sześć miesięcy, samo karmienie piersią nie jest już w stanie zaspokoić jego potrzeb.

Dlatego musisz podawać dziecku pokarmy uzupełniające lub pokarmy uzupełniające do mleka matki. Wprowadzaniu dziecka do MPASI lub pokarmów stałych może nadal towarzyszyć karmienie piersią, ale w różnych częstotliwościach i ilościach.

Jeśli z jakiegoś powodu matka nie jest już w stanie podawać mleka matki, karmienie piersią można zastąpić mlekiem modyfikowanym.

Mit karmienia piersią 4: Karmienie piersią powoduje ból piersi i sutków

Kiedy uczysz się karmienia piersią po raz pierwszy, możesz odczuwać dyskomfort w piersiach i sutkach.

Właściwie karmienie piersią nie jest bolesne, a stwierdzenie to tylko mit. Jednak sutki mogą być bardziej wrażliwe podczas karmienia piersią ze względu na wzrost poziomu hormonów po porodzie.

Co więcej, częstszy kontakt piersi z dzieckiem podczas karmienia piersią również zwiększa wrażliwość sutków.

Aby czuć się bardziej komfortowo podczas karmienia piersią, możesz zastosować odpowiednią pozycję do karmienia. Chociaż sutki są bardziej wrażliwe podczas karmienia piersią, nie ignoruj ​​ich, jeśli odczuwasz nietypowy ból sutków.

Niezwykły ból brodawek sutkowych jest jednym z wielu problemów matek karmiących.

Jeśli brodawka wydaje się wyjątkowo bolesna, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę i leczenie.

Jeśli później dostaniesz lekarstwo na dolegliwości związane z sutkami, lekarz z pewnością zapewni leki bezpieczne dla karmiących matek.

Mit 5: Im dłużej karmisz piersią, tym trudniej będzie dziecku karmić

Jak wspomniano wcześniej, niemowlęta mogą zacząć otrzymywać pokarm stały w wieku około sześciu miesięcy.

Jednak rozwój dziecka i gotowość do przyjmowania pokarmów stałych może nastąpić w różnym czasie.

Najlepiej jest wprowadzić dziecko do stałych pokarmów, gdy będziecie gotowi. Wprowadzanie i podawanie dziecku stałych pokarmów nie ma absolutnie nic wspólnego z czasem ssania dziecka, więc to tylko mit karmiących matek .

Dlatego można kontynuować karmienie piersią tak długo, jak to możliwe, stosując później właściwy sposób odstawiania dziecka od piersi.

Mit 6: Nie budź śpiącego dziecka do karmienia

Noworodki zwykle śpią dłużej. Jeśli dziecko może spać zbyt długo, czas, który powinien był wykorzystać na karmienie mlekiem matki, może zostać pominięty.

Dlatego nie wahaj się obudzić śpiącego noworodka do karmienia.

Według Stowarzyszenia Lekarzy Indonezyjskich (IDAI) lepiej jest obudzić noworodka, który jeszcze śpi, jeśli nie był karmiony piersią przez cztery godziny.

Oprócz bardziej regularnego harmonogramu karmienia, budzenie dziecka do karmienia pomaga również jeszcze bardziej stymulować produkcję mleka matki.

Noworodki muszą karmić 8-12 razy dziennie. Ważne jest, abyś karmiła piersią zgodnie z harmonogramem, aby Twoje dziecko otrzymało wystarczającą ilość pożywienia.

Mit 7 karmienia piersią: Karmienie piersią zmieni kształt Twoich piersi

Zmiany kształtu piersi są spowodowane nie tylko karmieniem piersią, ale także ciążą.

Wiek, wpływ grawitacji i waga mogą również wpływać na kształt piersi.

W końcu kształt piersi zawsze może się zmienić po ciąży. Te zmiany w kształcie piersi to nic w porównaniu z korzyściami karmienia piersią dla Twoich piersi.

Mit 8: Odpoczynek piersi może produkować więcej mleka

Znowu jest to tylko mit matki karmiącej piersią. W rzeczywistości im częściej karmisz dziecko piersią, tym więcej mleka będzie produkowane w piersi.

Z drugiej strony, jeśli uważasz, że Twoje piersi potrzebują odpoczynku i w końcu pomijasz karmienie dziecka, może to mieć wpływ na produkcję mleka.

Jeśli jednak dziecko jest pełne i karmi wystarczająco dużo, gdy mleko nadal wypełnia pierś, możesz odciągać pokarm.

Nie zapomnij zwrócić uwagi na to, jak przechowywać mleko z piersi, aby starczyło do czasu podania go dziecku.

Karm dziecko piersią lub regularnie używaj laktatora, aby utrzymać płynną produkcję mleka.

Mit 9: Karmienie piersią może zapobiec ciąży

Mleko matki rzeczywiście może zapobiec ciąży, jeśli karmisz wyłącznie piersią lub dziecko ma mniej niż 6 miesięcy.

Jest to często znane jako metoda braku miesiączki laktacyjnej. Ta metoda braku miesiączki laktacyjnej ma zastosowanie również wtedy, gdy miesiączka nie powróciła.

Hormony zaangażowane w karmienie piersią mogą zapobiegać owulacji, a zatem mogą utrudniać ponowne zajście w ciążę przez kilka miesięcy po porodzie.

Jednak ten mit matek karmiących piersią ważne tylko wtedy, gdy nie miałaś miesiączki w ogóle od urodzenia.

Jeśli miałaś kolejną miesiączkę po porodzie, będziesz potrzebować antykoncepcji, aby zapobiec ciąży.

Najlepiej skonsultować się z lekarzem, jaka antykoncepcja jest bezpieczna podczas karmienia piersią, zwłaszcza jeśli nie planujesz ponownie zajść w ciążę.

Mit matek karmiących piersią 10: Podczas karmienia piersią nie powinnaś jeść

Podobnie jak wtedy, gdy nie karmią piersią, matki karmiące piersią mogą jeść dowolne jedzenie. Ogólnie rzecz biorąc, karmienie piersią nie zmienia Twoich nawyków żywieniowych.

Niemowlęta zaczęły przyzwyczajać się do rodzajów jedzenia, które jesz, odkąd były w łonie matki.

Jednak rzeczywiście istnieją pewne ograniczenia dietetyczne dla matek karmiących piersią, które należy wziąć pod uwagę.

Na przykład unikaj pokarmów, które powodują alergię u dzieci, warzywa zawierają gazy, na potrawy, które są zbyt ostre.

Jeśli uważasz, że Twoje dziecko jest chore lub ma reakcję medyczną na niektóre pokarmy, które spożywasz, skontaktuj się z lekarzem.

Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?

Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!