emailvision.org

Posiadanie gładkiej skóry stóp z pewnością sprawia, że ​​możesz swobodnie korzystać z otwartych butów. Niestety, niektórzy nadal mają problemy z suchą i szorstką skórą stóp. Aby uwolnić się od tego stanu, jak go przezwyciężyć? Rzuć okiem na różne sposoby wygładzania szorstkiej skóry na stopach, aby uczynić ją bardziej miękką i ponownie poczuć się pewniej poniżej.

Jak ponownie wygładzić szorstką skórę stóp

Sucha skóra to problem skórny, na który narzeka prawie wiele osób. Nie tylko w rękach, to zaburzenie często atakuje również podeszwy stóp, powodując łuszczenie się, szorstkość i swędzenie skóry.

Według Amerykańskiej Akademii Dermatologii suchość skóry pojawia się, gdy skóra traci wilgoć z sebum (oleju) i wody. Przyczyny obejmują starzenie się, upały, czynności związane z wodą, a także problemy skórne, takie jak egzema.

Jeśli chcesz, aby sucha i szorstka skóra na stopach znów była gładka, możesz wypróbować różne sposoby radzenia sobie z nią, w tym:

1. Użyj kremu nawilżającego

Skutecznym sposobem na wygładzenie szorstkiej skóry stóp jest regularne stosowanie kremu nawilżającego do stóp. Większość ludzi nie nakłada kremu nawilżającego na podeszwy stóp. W rzeczywistości wszystkie części stóp naprawdę potrzebują środka nawilżającego, aby skóra była miękka.

Krem nawilżający działa jak blokada wody w skórze, dzięki czemu skóra nie wysycha. Jest więc bardzo skuteczny, jeśli stosuje się go po kąpieli lub umyciu stóp. Należy również nałożyć krem ​​nawilżający na stopy przed pójściem spać, aby następnego dnia skóra była miękka.

Jeśli Twoja skóra jest bardzo sucha i łuszcząca się, wybierz krem ​​nawilżający zawierający mocznik lub kwas mlekowy. Oba te aktywne składniki bardzo silnie zatrzymują wodę na skórze.

2. Zmień mydło lub środki czyszczące

Jeśli masz suchą skórę, będziesz musiał wymienić mydło i inne środki czyszczące. To potężny sposób na wygładzenie skóry nie tylko stóp, ale całej skóry ciała. Dlaczego musisz wymienić mydło?

Nie wszystkie mydła sprzedawane na rynku zawierają te same składniki. Niektóre z nich zawierają ostre chemikalia, które mogą pozbawić skórę wilgoci.

Wybierz mydło przeznaczone do suchej skóry. Unikaj składników takich jak zapach (perfumy) oraz dodatkowe barwniki, które mogą podrażniać skórę.

3. Złuszczaj

Złuszczanie to technika usuwania nagromadzonych komórek skóry stóp. Możesz również wypróbować tę technikę jako sposób na wygładzenie szorstkiej skóry na stopach.

Wystarczy przygotować, podgrzać wodę, cukier i miód. Wymieszaj wszystkie składniki w misce, a następnie mocz stopy przez 10 do 15 minut. Następnie delikatnie natrzyj stopy pumeksem i dokładnie spłucz.

Następnie osusz stopy i natychmiast nałóż krem ​​nawilżający. Chociaż może wygładzić szorstką skórę, nie należy przesadzać. Po prostu rób to regularnie 1 lub 2 razy w tygodniu.

4. Nie pozwól, aby Twoje stopy zamoczyły się

Ostatnią rzeczą, jaką musisz zrobić, aby wygładzić skórę na stopach, jest ograniczenie czynności, które powodują, że stopy pozostają mokre przez długi czas. Należą do nich zbyt długa kąpiel, zbyt długa kąpiel, mycie się lub pływanie.

Kontakt z wodą może powodować zmarszczki na stopach, ułatwiając łuszczenie się i szorstkość. Dlatego nie należy kąpać się ani moczyć dłużej niż 15 minut i używać kapci podczas pływania i prania.

Jeśli wyniki nie są zadowalające, co należy zrobić?

Wyżej wymienione metody są ogólnie skuteczne w wygładzaniu szorstkiej skóry nóg. Jednak rezultaty będą zmaksymalizowane, jeśli będziesz o nią regularnie dbać. Innymi słowy, musisz uzbroić się w cierpliwość, aby skóra wróciła do zdrowia.

Jeśli ten problem ze skórą nie ustąpi, nie wahaj się skonsultować z lekarzem. Lekarz przeprowadzi badanie i ustali przyczynę. W ten sposób poznasz najbardziej odpowiedni sposób radzenia sobie z suchą i szorstką skórą stóp.