emailvision.org

Czy kiedykolwiek doświadczyłeś rozstroju żołądka z powodu rosnącego kwasu żołądkowego? Bądź ostrożny, ponieważ te warunki mogą zakłócać twoje życie seksualne. Tak, doświadczanie wzrastającego kwasu żołądkowego zdecydowanie sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo. A jeśli tak się stanie podczas seksu? Co należy zrobić, aby to przezwyciężyć?

Dlaczego kwas żołądkowy może wzrosnąć podczas seksu?

Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) to stan, w którym soki żołądkowe unoszą się i docierają do gardła. Nierzadko ten stan powoduje różne objawy i problemy zdrowotne, takie jak uczucie pieczenia w jamie serca (zgaga), nudności, wymioty, trudności z żuciem i problemy z oddychaniem.

Co się stanie, jeśli podczas seksu ten stan wystąpi u Ciebie lub Twojego partnera? Oczywiście zakłóci to moment intymności między tobą a twoim partnerem i ostatecznie zmniejszy sprawność seksualną każdego z nich.

W niektórych badaniach stwierdzono, że podczas stosunku płciowego może wystąpić wzrost kwasu żołądkowego. W rzeczywistości jedno badanie wykazało, że ten stan występuje częściej u kobiet. W innym badaniu stwierdzono, że zwiększony kwas żołądkowy lub GERD może powodować dyskomfort i ból podczas seksu, utrudniając osiągnięcie orgazmu.

Jak zapobiegać i leczyć GERD podczas seksu?

Wzrost kwasu żołądkowego może rzeczywiście wpływać na jakość i wydajność seksu. Ale nie smuć się, nadal możesz cieszyć się intymnością razem bez tego stanu, wiedząc, co powoduje wzrost. Oto wskazówki, które należy wykonać przed stosunkiem seksualnym i w jego trakcie, aby kwas żołądkowy nie zakłócał Twojego życia seksualnego.

Przed seksem

• Staraj się nie jeść pokarmów, które wyzwalają kwas żołądkowy, takich jak napoje gazowane, różne smażone potrawy, alkohol, napoje zawierające kofeinę, pokarmy lub napoje o wysokiej zawartości tłuszczu oraz różne kwaśne pokarmy, takie jak pomarańcze.
• Nie jedz dużych porcji, jeśli nie chcesz, aby podczas seksu wzrastał kwas żołądkowy. Jedz małe porcje i odczekaj kilka godzin, aż jedzenie zostanie prawidłowo strawione.
• Weź leki zobojętniające sok żołądkowy przed posiłkami. Może to zapobiec wzrostowi kwasu żołądkowego.

Podczas stosunku płciowego

• Bądź szczery i powiedz swojemu partnerowi, jak się czujesz. Jeśli czujesz, że pojawiają się objawy GERD, powinieneś odłożyć seks z partnerem i poradzić sobie z tymi objawami.
• Unikaj pozycji seksualnych, które wymagają leżenia prosto, ponieważ może to pogorszyć objawy kwasu żołądkowego. Ponadto różnice w pozycjach mogą również sprawić, że stosunek seksualny będzie bardziej ekscytujący.
• Unikaj również pozycji, które powodują depresję żołądka, ponieważ spowoduje to wzrost kwasu żołądkowego.
• Lepiej, jeśli uprawiasz seks stojąc lub siedząc. Ta pozycja jest całkiem bezpieczna dla tych z was, którzy mają GERD.