emailvision.org

Złamane lub złamane kości nie tylko powodują bolesne objawy, ale mogą również prowadzić do powikłań innych chorób. W rzeczywistości, w ciężkich przypadkach, złamania mogą spowodować śmierć chorego. Jednak czy wiesz, jakie są przyczyny złamań lub złamań? Czy istnieją pewne czynniki, które zwiększają ryzyko złamania u danej osoby? Oto recenzja dla Ciebie.

Przyczyny złamań lub złamań, które musisz znać

Zasadniczo kości są sztywne, mocne i mocne, co może wspierać ciało i pomagać ludziom w poruszaniu się. Jednak ta sztywna i mocna tkanka może w każdej chwili pęknąć, powodując różne objawy złamań.

Generalnie przyczyną złamań jest to, że nacisk na kość jest bardzo silny, przewyższający wytrzymałość samej kości. W tym stanie kość nie może wytrzymać siły nacisku, powodując pęknięcie, złamanie lub złamanie, dopóki nie przesunie się lub oderwie od swojego punktu.

Ale nie tylko to, przyczyną złamań mogą być również pewne stany osłabiające kości. W tym stanie kości stają się podatne na złamania i mogą stać się poważne nawet przy niewielkim nacisku. Oto kilka warunków, które mogą powodować złamania u osoby:

• Urazy lub urazy

Urazy lub urazy są najczęstszą przyczyną złamań. Ten stan może być spowodowany upadkiem, wypadkiem motocyklowym lub samochodowym, kontuzją podczas uprawiania sportu lub bezpośrednim uderzeniem i uderzeniem w ciało. Ta przyczyna może przytrafić się każdemu, zarówno złamaniom u dzieci, jak i dorosłych, nawet tym, którzy czują się zdrowi.

• Powtarzalny ruch

Powtarzające się ruchy lub nadużywanie tej samej części ciała, takie jak bieganie lub skakanie, mogą wywierać nacisk na kości w tych obszarach ciała, powodując ich złamanie lub pęknięcie. Ten stan często powoduje złamania stopy (w tym kostki i nogi) lub złamania biodra, a także niektóre rodzaje złamań, a mianowicie złamania przeciążeniowe lub złamania. linia włosów.

Złamania spowodowane powtarzalnym ruchem są zwykle doświadczane przez sportowców lub członków wojska. Jednak każdy może tego doświadczyć.

• Osteoporoza

Osteoporoza to stan, w którym kości stają się bardziej kruche z powodu rozpadu kości lub niskiej gęstości kości. W tym stanie kości stają się podatne na złamania, nawet gdy są poddawane niewielkim naprężeniom, takim jak niewielki upadek, niewielkie uderzenie lub tylko wykonywanie codziennych ruchów, takich jak skręcanie lub zginanie.

Przyczyna tego złamania zwykle występuje u osób starszych i zwykle ma złamanie kręgosłupa.

• Rak kości

Mówi się również, że rak kości jest jedną z przyczyn złamań kości. Podobnie jak osteoporoza, rak kości jest również zagrożony osłabieniem kości, co czyni je podatnymi na złamania, nawet pod lekkim naciskiem.

Możliwe czynniki ryzyka złamania

Oprócz powyższych przyczyn istnieje kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko złamania. Jednak posiadanie jednego lub więcej czynników ryzyka wymienionych poniżej nie musi oznaczać złamania.

Jednak unikanie niektórych z tych czynników może pomóc zmniejszyć ryzyko przyszłych złamań. Następujące czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia złamania lub złamania:

• Wiek i płeć

American Bone Health wymienia, jako czynniki ryzyka, wiek i płeć są największymi przyczynami złamań. Mówi się, że kobiety są bardziej narażone na złamania w starszym wieku niż mężczyźni.

W rzeczywistości jedna na dwie kobiety w wieku powyżej 50 lat do końca życia dozna złamania. Może się tak zdarzyć, ponieważ kości kobiet są mniejsze i mają niższą gęstość kości niż u mężczyzn, także w młodym wieku.

Ponadto spadek estrogenu doświadczany przez kobiety w okresie menopauzy może być również przyczyną złamań kości. Z drugiej strony w kilku badaniach tylko 25 procent mężczyzn w wieku powyżej 50 lat jest narażonych na złamanie do końca życia.

• Palić

Zawartość substancji w papierosach może wpływać na gęstość kości, zmniejszać wchłanianie wapnia i obniżać poziom witaminy D, zmieniać poziom hormonów i zmniejszać masę ciała. Tak więc osoba paląca ma słabsze kości, co zwiększa prawdopodobieństwo złamań.

Ponadto palenie spowalnia proces gojenia złamań, zwiększając prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań. Szczególnie w przypadku kobiet palenie może przyspieszyć wystąpienie menopauzy, dzięki czemu możliwość złamań jest szybsza.

• Spożycie alkoholu

Nadmierne spożycie alkoholu jest czynnikiem ryzyka złamań kości. Powodem jest to, że nadmierny alkohol może obniżyć jakość kości i zwiększyć ryzyko utraty kości lub osteoporozy, która jest jedną z przyczyn złamań.

• Leki kortykosteroidowe

Stosowanie leków kortykosteroidowych (steroidów) przez długi czas i przy rosnących dawkach może powodować utratę masy kostnej. Powodem jest to, że niektóre dawki leków steroidowych mogą hamować tworzenie kości, ograniczać wchłanianie wapnia i zwiększać wydalanie wapnia z moczem.

• Reumatoidalne zapalenie stawów

Choroba reumatyczna lub reumatoidalne zapalenie stawów mogą atakować zdrowe komórki i tkanki wokół stawów. Ten stan może prowadzić do poważnej utraty kości i stawów, co jest jedną z przyczyn złamań lub złamań. Osoba z reumatyzmem również na ogół przyjmuje leki steroidowe w celu leczenia choroby, co jest kolejnym czynnikiem ryzyka złamań kości.

• Inne choroby przewlekłe, takie jak celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Podobnie jak reumatyzm, te trzy choroby również ogólnie zwiększają ryzyko utraty masy kostnej z powodu stosowanych leków steroidowych. Ponadto te trzy stany powodują również zmniejszoną zdolność przewodu żołądkowo-jelitowego do wchłaniania wystarczającej ilości wapnia do wytwarzania i utrzymania mocnych kości.

• Czy kiedykolwiek miałeś złamanie?

Jeśli miałeś złamanie lub złamanie w przeszłości, jesteś również bardziej narażony na to samo w przyszłości. Ogólnie rzecz biorąc, złamanie kręgosłupa to stan, który możesz odczuć później. Porozmawiaj z lekarzem o tej możliwości.

• Historia rodzinna

Nie wszystkie rodzaje złamań są spowodowane czynnikami z historii rodziny. Zwykle dzieje się tak w tego typu złamaniach szyjki kości udowej. Jeśli masz rodzica, który doznał złamania szyjki kości udowej, ryzykujesz to samo w przyszłości.

• Niedobór żywieniowy

Brak wapnia i witaminy D w organizmie w młodym wieku może zmniejszyć gęstość kości, zwiększając ryzyko złamań w późniejszym życiu. Z drugiej strony, wapń i witamina D są również dwoma ważnymi składnikami odżywczymi, które muszą znaleźć się w diecie osób cierpiących na złamania, aby przyspieszyć proces gojenia.

• Mniej aktywny

Nie tylko odżywianie z pożywienia, mniej aktywny ruch czy ćwiczenia mogą być również czynnikiem powodującym złamania w przyszłości. Powodem jest to, że regularne ćwiczenia mogą wzmacniać kości i mięśnie, więc prawdopodobieństwo kontuzji w wyniku upadku jest mniejsze.