Poznaj wskazówki, jak zapobiegać grzybicy na stopach, jeśli lubisz nosić trampki

Istnieje wiele sposobów na wsparcie wyglądu. Jednym z nich jest używanie trampek. Oprócz tego, że wyglądają na bardziej zrelaksowane, trampki można również łatwo łączyć i łączyć z ubraniami, spodniami lub spódnicami. Niestety hobby noszenia na co dzień zamkniętych trampek może powodować nawilżenie skóry stóp, przez co są one podatne na infekcje grzybicze. Jak więc zapobiegać i zwalczać grzybicę stóp, mimo że często nosisz trampki?

Co powoduje grzybicę stóp?

Infekcje grzybicze stóp mogą wystąpić poprzez bezpośredni i pośredni kontakt. Bezpośrednia transmisja jest zwykle spowodowana bezpośrednim kontaktem skóry z osobą, która ma grzybicę stóp.

Z drugiej strony, używanie przedmiotów osobistych innych osób z grzybicą stóp, takich jak skarpetki, buty i ręczniki, może pośrednio rozprzestrzeniać grzyby. Mało tego, zbyt częste używanie trampek lub innych zamkniętych butów na co dzień może sprawić, że skóra stóp będzie wilgotna i ciepła.

Ten stan jest ulubionym miejscem rozwoju i namnażania się grzybów. Dlatego możesz mieć skłonność do swędzenia, suchości i zaczerwienienia skóry stóp z powodu infekcji grzybiczej.

Czy istnieje sposób na zapobieganie grzybicy stóp?

Nie martw się, infekcje grzybicze stóp w rzeczywistości nie są przeszkodą w codziennym noszeniu tenisówek. Z notatką staraj się zawsze zachowywać rutynę i żmudnie, wykonując następujące czynności, aby zapobiec rozwojowi grzybów na stopach:

  • Utrzymuj stopy w suchości i czystości przez cały czas. Robisz to, myjąc stopy mydłem i wodą codziennie lub gdy twoje stopy są wystarczająco wilgotne. Zwłaszcza jeśli jesteś osobą, która łatwo się poci. Nie zapomnij, upewnij się, że wszystkie części stóp są całkowicie suche.
  • Upewnij się, że tenisówki nadal nadają się do użytku. Buty, które są dość stare, mogą mieć w sobie dużo pleśni.
  • Używaj trampek zgodnie z rozmiarem stopy. Grzyb może rozwijać się na stopach, jeśli nosisz zbyt małe buty. Dzieje się tak, ponieważ stopy wydają się nie mieć wolnej przestrzeni do oddychania.
  • Użyj sprayu przeciwgrzybiczego na butach przed ich założeniem.
  • Codziennie zmieniaj skarpetki. Noszenie tych samych skarpet przez długi czas grozi gromadzeniem się zbyt dużej ilości brudu i potu, które powodują pleśń. Zwłaszcza jeśli czynności, które wykonujesz, łatwo powodują pocenie się.
  • Użyj pudru na stopach. Ta metoda może wysuszyć stopy i zapobiec nadmiernemu poceniu się i wilgoci.
  • Regularnie sprawdzaj zmiany w stopach. Jeśli później okaże się, że coś jest nie tak, jak najszybciej poddaj się leczeniu lub udaj się do lekarza.

Jak leczyć grzybicę stóp?

Im szybciej zostanie wykryta infekcja grzybicza w stopie, tym większe są szanse na jej wyleczenie. Oprócz przyjmowania leków doustnych zalecanych przez lekarzy, zaleca się również stosowanie miejscowych lub przeciwgrzybiczych maści w celu przyspieszenia procesu gojenia.

Możesz wybrać i użyć maści przeciwgrzybiczej z ketokonazolem. Sposób użycia jest dość łatwy, ponieważ nakłada się go bezpośrednio na skórę stóp. Maści przeciwgrzybicze zawierające katokonazol mogą hamować i zmniejszać wzrost grzybów na stopach, co obniża pewność siebie i przeszkadza w codziennych czynnościach. Maści przeciwgrzybicze zawierające ketokonazol również nie pozostawiają uczucia pieczenia po nałożeniu na skórę.

Więc teraz możesz czuć się komfortowo i nie musisz już martwić się, że zostaniesz zaatakowany przez grzyby podczas noszenia trampek!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found