emailvision.org

Kiedy mężczyzna wchodzi w wiek pięciu lat, zwykle zaczynają wykazywać pewne zmiany w zachowaniu lub postawie. Na przykład często skarżą się na ból, nerwowość i zmniejszoną zdolność seksualną. Czy to objaw andropauzy. Czym więc jest andropauza? Sprawdź następującą recenzję.

Poznaj andropauzę, objawy menopauzy u mężczyzn

Andropauza to stan, w którym poziom testosteronu spada wraz z wiekiem. Ten stan jest klasyfikowany jako choroba zwyrodnieniowa mężczyzn.

Andropauza jest często nazywana menopauzą u mężczyzn, chociaż tak nie jest. Istnieje wiele różnic między menopauzą u kobiet a andropauzą u mężczyzn.

U kobiet menopauza występuje, gdy kończy się owulacja, a produkcja hormonów spada przez stosunkowo krótki okres czasu. U mężczyzn produkcja tego hormonu i obniżona biodostępność testosteronu występują przez wiele lat z nie zawsze jasnymi konsekwencjami.

Przyczyny andropauzy u mężczyzn

Andropauza wiąże się z obniżonym poziomem hormonu testosteronu w organizmie. Testosteron jest ważnym męskim hormonem rozrodczym, który odgrywa rolę w rozwoju penisa i jąder, owłosieniu ciała, zmianach głosu, tworzeniu mięśni i kości oraz produkcji nasienia. Hormon ten odgrywa również rolę w zwiększaniu popędu płciowego (libido).

Testosteron zaczyna odgrywać rolę, odkąd mężczyźni wchodzą w okres dojrzewania. Szczyt obecności męskiego hormonu wzrostu występuje, gdy mężczyźni wchodzą w wiek około 20 lat, a następnie spada o około 14 procent co 10 lat. Generalnie proces obniżania poziomu męskiego testosteronu rozpoczyna się w wieku 35 lat i trwa do całkowitego wyczerpania testosteronu w wieku około 70 lat.

Pod koniec lat 40. do wczesnych 50. zwykle pojawiają się objawy andropauzy. W tym czasie hormon testosteron został utracony prawie w połowie. Podczas gdy w wieku 80 lat mężczyznom zostało na ogół tylko kilka procent. Obniżone poziomy tego hormonu powodują bardziej widoczne oznaki starzenia.

Nie tylko występuje w zaawansowanym wieku, ale także w młodszym wieku, co nazywa się wczesną andropauzą. Ten stan może powstać w wyniku kilku procedur medycznych, które wpływają na poziom testosteronu w organizmie, takich jak chirurgiczne usunięcie jąder u pacjentów z rakiem jądra lub terapia hormonalna u pacjentów z rakiem prostaty.

Różne cechy i objawy andropauzy

Generalnie mężczyźni powinni zdawać sobie sprawę z problemu braku równowagi hormonalnej w organizmie, zanim objawy się pogorszą. Objawy związane z andropauzą są powszechnie określane jako: zespół niedoboru testosteronu lub TDS.

Niektóre oznaki i objawy andropauzy, o których powinieneś wiedzieć, są wymienione poniżej.

• Brak energii i szybkie zmęczenie
• Niskie libido
• Zaburzenia erekcji czyli impotencja
• Spocone pocenie się każdej nocy
• Nastrój zmienny i wrażliwy
• Depresja
• Przybiera na wadze pomimo zmniejszonego apetytu
• Dużo wypadających włosów
• Osłabiona pamięć
• Nieregularne bicie serca
• Trudności ze snem lub bezsenność
• Ginekomastia lub powiększenie sutków u mężczyzn z wiekiem

Według endokrynologów w Klinika endokrynologiczna Szpital Mount Elizabeth Novena, jeśli mężczyzna doświadcza któregokolwiek z tych objawów, prawdopodobnie doświadcza zaburzenia równowagi hormonalnej.

Zazwyczaj endokrynolog może wykonać badania oraz wykonać szereg badań diagnostycznych i ćwiczeń w celu skorygowania nierównowagi.

Jak leczyć andropauzę?

Kobiety mogą poddać się estrogenowej hormonalnej terapii zastępczej, estrogenowa terapia zastępcza (ERT) w celu poprawy pomenopauzalnej jakości życia.

Podczas gdy mężczyźni, którzy doświadczają andropauzy, mogą przejść terapię zastępczą hormonalną testosteronem, test terapia zastępcza testosteronem (TRT), co jest teraz łatwe do wykonania w różnych klinikach i szpitalach w Indonezji.

Przed wykonaniem tej procedury lekarz najpierw wykona badanie krwi w celu określenia poziomu testosteronu we krwi. Terapię testosteronem można prowadzić różnymi metodami, np. za pomocą tabletek, łatki , zastrzyki z żelu lub testosteronu. Wyniki tego leczenia mogą ogólnie zmniejszyć objawy andropauzy w ciągu 3-6 tygodni.

Niestety ta metoda leczenia andropauzy wciąż budzi kontrowersje. Cytat z czasopisma Recenzje w urologii , terapia hormonalna testosteronem może zwiększać ryzyko raka prostaty, chociaż ten stan wymaga dalszych badań.

Zabiegu tego nie mogą również wykonać mężczyźni, którzy mają problemy zdrowotne, takie jak choroby wątroby i serca. W trakcie leczenia potrzebny jest nadzór lekarza, ponieważ niewłaściwa obsługa może wywołać impotencję i upośledzenie męskiej płodności.

Czy są jakieś kroki zapobiegawcze, które możesz podjąć?

Jeśli ty lub twój partner zaczniecie wykazywać objawy menopauzy u mężczyzn, to normalne. Ten stan jest często nie do uniknięcia i pojawia się wraz z wiekiem. Podejmowane są środki zapobiegające andropauzie w celu zmniejszenia objawów i powikłań.

Poniżej przedstawiamy kilka zmian stylu życia, które możesz wprowadzić.

• Utrzymywaniu bardziej regularnej diety towarzyszy przyjmowanie zdrowego i zbilansowanego odżywiania.
• Unikaj spożywania pokarmów zawierających konserwanty, kalorie i wysoką zawartość tłuszczu.
• Zredukuj lub zrezygnuj ze złych nawyków, takich jak palenie i picie alkoholu.
• Ćwicz regularnie, np. spaceruj 30 minut każdego ranka.
• Utrzymuj odpowiedni odpoczynek i sen.
• Zarządzaj stresem, depresją i doświadczanymi zaburzeniami lękowymi.

Niektórzy mężczyźni mogą być w tym czasie bardziej wrażliwi i drażliwi, więc cierpliwość i akceptacja rzeczywistości są kluczem do radzenia sobie z andropauzą. Jeśli wywołane objawy są trudne do opanowania, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania odpowiedniego rozwiązania terapeutycznego.