emailvision.org

Od przeszłości do chwili obecnej liczba przypadków otyłości z czasem rośnie. W rzeczywistości często zachęcano do programu zdrowej diety. W rzeczywistości z wielu powodów nie wyszło. Z różnych przyczyn istnieje kilka rodzajów otyłości, które wymagają innego leczenia.

Rodzaj otyłości

Otyłość to nie tylko ludzie, którzy wyglądają na grubych lub mają rozdęty żołądek. Akumulacja tłuszczu może wystąpić w różnych częściach ciała, w zależności od stylu życia i cech każdej osoby.

Poniżej przedstawiono rodzaje otyłości, które można zaobserwować według grupy wiekowej i nawyków.

1. Otyłość spowodowana brakiem ruchu

Jednym z najczęstszych rodzajów otyłości doświadczanych przez społeczność jest otyłość, która występuje z powodu rzadkiego wysiłku fizycznego, czyli braku aktywności.

Jeśli masz nadwagę i masz fałdy tłuszczu na klatce piersiowej, podbrzuszu lub plecach, może to być oznaką otyłości, ponieważ nie ćwiczysz często.

Sport i inne aktywności fizyczne to wysiłek, aby zmniejszyć ryzyko odkładania się tłuszczu w organizmie.

Normalnie zdrowym ludziom zaleca się wykonywanie 30 minut aktywności fizycznej dziennie, aby zapobiec otyłości, na przykład: jogging, jazda na rowerze lub regularne spacery.

2. Otyłość spowodowana jedzeniem

Poza rzadkimi ćwiczeniami, innym często występującym rodzajem otyłości jest otyłość spowodowana jedzeniem.

Niezdrowe wybory i nawyki żywieniowe faktycznie wpływają na przyrost masy ciała, co może być przyczyną otyłości.

Na przykład zbyt dużo jedzenia, zwłaszcza bez ćwiczeń, może zwiększyć poziom tkanki tłuszczowej.

Co więcej, spożywanie pokarmów o wysokiej kaloryczności i niskiej zawartości składników odżywczych, takich jak cukier, tłuszcz i inne przekąski, może powodować otyłość.

Ogólnie rzecz biorąc, cechy otyłości wynikają z gromadzenia się tłuszczu na brodzie, szyi i klatce piersiowej.

3. Otyłość żylna

Jak sama nazwa wskazuje, ten rodzaj otyłości występuje z powodu zablokowanego krążenia krwi żylnej.

Nagromadzenie tłuszczu z powodu stanu tych naczyń krwionośnych można zaobserwować w nogach i pośladkach.

Istnieje wiele rzeczy, które mogą powodować zatkanie żył.

Ryzyko otyłości żylnej będzie większe, jeśli członek rodziny doświadczył zablokowania naczyń krwionośnych.

Jedną z innych przyczyn zablokowania żył, które często występują u osób otyłych, jest spożywanie pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczu.

Cóż, jeśli masz te czynniki, zachęcamy do regularnych ćwiczeń, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju otyłości żylnej.

4. Otyłość spowodowana lękiem

Nadmierny niepokój lub stres mogą w rzeczywistości być jednym z rodzajów otyłości, o którym możesz nie wiedzieć.

Widzisz, lęk może wpływać na hormony w ciele. Kiedy doświadczasz wszelkiego rodzaju złych uczuć, masz zwykle wysoki apetyt.

Okazuje się, że większość ludzi używa jedzenia jako miejsca ucieczki przed negatywnymi uczuciami. Ciągle jesz, aby złagodzić niepokój i stres.

Dlatego cechy otyłości spowodowanej lękiem można dostrzec po pojawieniu się fałdów tłuszczowych w dolnej części brzucha.

5. Otyłość aterogenna

Otyłość może wywołać różne choroby, jeśli nie jest leczona, na przykład ryzyko choroby wieńcowej serca.

Powód, otyłość ma silny związek z dyslipidemią aterogenną. Ten stan charakteryzuje się wysokim poziomem cholesterolu LDL, ale niskim poziomem cholesterolu HDL.

Ten rodzaj otyłości jest również związany z warunkami insulinooporności. Insulina jest ważnym hormonem regulującym poziom cukru we krwi i przekształcającym energię pokarmową w tłuszcz.

Podczas trawienia insulina stymuluje komórki mięśniowe, tłuszczowe i wątrobowe do wchłaniania glukozy, substancji będącej głównym źródłem energii organizmu.

W otyłości aterogennej występuje insulinooporność, ponieważ komórki nie mogą wchłaniać glukozy z krwi z powodu nagromadzenia tkanki tłuszczowej.

W rezultacie organizm nie może optymalnie wykorzystać glukozy, a insulina nadal przechowuje glukozę w postaci tłuszczu. Jeśli nie zostanie to zaznaczone, doprowadzi to do ciągłego przybierania na wadze.

6. Otyłość glutenowa

W porównaniu z innymi rodzajami otyłości, otyłość glutenowa występuje częściej u kobiet wchodzących w menopauzę.

Chociaż związek między glutenem a otyłością nadal nie jest jasny, otyłość często występuje u kobiet, których równowaga hormonalna uległa obniżeniu.

Cechą charakterystyczną otyłości glutenowej jest nadmiar tłuszczu w miednicy, który może być spowodowany spożywaniem glutenu.

Inne rodzaje otyłości

Oprócz wymienionych sześciu rodzajów otyłości, w rzeczywistości rozpoznano wiele rodzajów otyłości, a dokładniej 59 wariantów.

Jednak wśród 59 typów eksperci z badania opublikowanego w Dziennik Zdrowia Publicznego podzielił je na sześć szerokich kategorii.

Kategorie podzielone są na podstawie grup osób zagrożonych otyłością, a mianowicie:

• pijący człowiek,
• zdrowa młoda kobieta,
• zdrowe osoby starsze,
• chorzy fizycznie, ale szczęśliwi starsi,
• osoby w średnim wieku, które często odczuwają niepokój i
• kategoria osób o złym stanie zdrowia.

Ważne jest, aby pamiętać, że ta kategoria nie jest postrzegana na podstawie wskaźnika masy ciała (BMI), ale na podstawie stanu zdrowia, diety, częstotliwości ćwiczeń.

Przyglądając się różnym rodzajom otyłości w zależności od przyczyny, lekarzowi łatwiej będzie zapewnić odpowiednie leczenie dla twojego stanu.