emailvision.org

Jeśli korzystasz z klimatyzacji lub klimatyzacji w domu, spróbuj dostosować temperaturę w pomieszczeniu do ciała dziecka. Powód, ciało dziecka nie może właściwie regulować temperatury. To sprawia, że ​​łatwo jest się rozgrzać lub ochłodzić. Jaka jest właściwa temperatura AC dla niemowląt? Oto pełne wyjaśnienie.

Temperatura AC dla dziecka w domu

Biorąc pod uwagę, że dzieci nie mogą stwierdzić, czy jest im gorąco, czy zimno, rodzice mają za zadanie regulować komfortową temperaturę w pomieszczeniu.

Cytując z Sleep Advisor, idealna temperatura w pomieszczeniu dla Twojego malucha, niezależnie od tego, czy jest z klimatyzacją, czy nie 20-22° Celsjusza.

Niska temperatura pokojowa może zmniejszyć ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS). Powodem jest to, że zbyt gorące pomieszczenie wywołuje SIDS, ponieważ organizm dziecka ma trudności z oddychaniem.

Jeśli temperatura w pomieszczeniu jest zbyt niska, matka może zainstalować! regulator czasowy na klimatyzatorze, aby mógł dostosować się do potrzeb dziecka w określonych godzinach.

Matki mogą nosić różne akcesoria dla niemowląt, takie jak ubranka z długimi rękawami, aby utrzymać ją w cieple, rękawiczki i skarpetki.

Kiedy mama owija dziecko, upewnij się, że nie jest ono zbyt ciasne, aby dziecko mogło się jeszcze poruszać.

Jak sprawdzić, czy dziecko jest gorące, czy nie?

Czasami rodzice mają trudności z określeniem temperatury ciała dziecka podczas korzystania z klimatyzatora w pokoju. Aby dowiedzieć się, czy dziecku jest gorąco, czy nie, matka może zbadać klatkę piersiową lub tył szyi dziecka.

Jeśli dłonie i stopy są chłodniejsze niż klatka piersiowa lub kark dziecka, temperatura jest nadal normalna.

Jeśli klatka piersiowa i plecy dziecka są gorące lub spocone, matka może zdjąć warstwę ubrania. Ma na celu ochłodzenie ciała dziecka.

Wskazówki dotyczące korzystania z klimatyzacji w zależności od temperatury pokojowej dla niemowląt

Chociaż korzystanie z klimatyzacji może utrzymać chłód w pomieszczeniu, matki nadal muszą zwracać uwagę na to, jak z niej korzystać.

Cytując z Red Nose, oto kilka rzeczy, na które matki powinny zwracać uwagę, jeśli chodzi o temperaturę AC dla niemowląt.

Pozycja do spania dziecka

Matki powinny zwracać uwagę na pozycję spania malucha, nawet jeśli korzystają z klimatyzatora o chłodnej temperaturze.

Jeśli matka zwraca uwagę, temperaturę ciała dziecka można zobaczyć z jego pozycji do spania. Niemowlęta mogą kontrolować temperaturę ciała poprzez twarz i głowę.

Zwykle dzieci śpiące na plecach z podniesioną głową to sposób na ochronę przed upałem.

Dlatego jeśli dziecko wygląda na zgrzane i spocone podczas snu na brzuchu, może ułożyć ciało na plecach.

Nie ma potrzeby włączania klimatyzacji przez cały dzień

Chociaż niemowlęta potrzebują chłodnego powietrza, najlepiej nie włączać klimatyzatora przez cały dzień. Powodem jest to, że temperatura AC sprawia, że ​​pokój jest bardziej suchy i może mieć wpływ na skórę dziecka.

Skóra dziecka jest nadal bardzo wrażliwa, nie znosi zbyt suchego i wilgotnego powietrza. Jeśli jest za gorąco, u niemowląt może wystąpić kłujące ciepło i odwodnienie.

Tymczasem, jeśli skóra dziecka jest sucha, jest podatna na podrażnienia i swędzenie skóry.

Matki mogą ustawić czas użytkowania, na przykład wyłączając klimatyzator, gdy dziecko się bawi i włączając go w nocy.

Matki mogą wykorzystać wiatr z zewnątrz, aby zapewnić odpowiednią cyrkulację powietrza.

Zwróć uwagę na ubranka dla dzieci

Chłodna temperatura AC dla Twojego malucha nie oznacza, że ​​mama wkłada grube ubranka. Najlepiej, aby dziecko nosiło ubrania, które łatwo wchłaniają pot.

Unikaj noszenia czapek dziecięcych, grubych koców lub poduszek. Może to przegrzać dziecko i zwiększyć ryzyko nagłej śmierci dziecka.

Dawaj dziecku świeże powietrze

Chociaż korzystanie z klimatyzacji może ochłodzić pomieszczenie, matki nadal muszą zapewnić dziecku świeże powietrze.

Matki mogą zabrać swoje pociechy na spokojny spacer w pobliżu domu, trzymając je. Matki mogą również wysuszyć dziecko rano, co korzystnie wpływa na siłę kości malucha.

Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?

Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!