emailvision.org

Samo wyobrażanie sobie tego boli. Impuls źle wymierzonej piłki nożnej, nietrafione kopnięcie, nagłe uderzenie hamulcami lub pokonywanie progów zwalniających podczas jazdy na rowerze. Te rzeczy mogą powodować uszkodzenie jąder, najbardziej wrażliwej części ciała u mężczyzn. Ciężkie urazy jąder są stosunkowo rzadkie, ale Adams nadal musi być ostrożny, ponieważ możliwe, że pewnego dnia ich doświadczysz. Dlatego edukuj się o przyczynach urazów jąder i o tym, co możesz zrobić, aby je leczyć, jeśli wystąpią.

Co powoduje uszkodzenie jąder?

Jeśli lubisz sport, podnosisz ciężary i prowadzisz aktywny tryb życia, możesz coraz częściej zdawać sobie sprawę, że Twoje jądra są podatne na urazy na różne sposoby.

Jądra nie są chronione przez kości i mięśnie, podobnie jak inne części układu rozrodczego i narządów. Dzieje się tak, ponieważ jądra znajdują się w jądrach, w worku na zewnątrz ciała. Łatwo widoczna lokalizacja jąder sprawia, że ​​jest to główny cel kontuzji podczas uprawiania sportu lub forsownych aktywności.

Dobrą wiadomością jest to, że ponieważ jądra są mniej przyczepione do ciała i są wykonane z gąbczastego materiału, mogą amortyzować uderzenia bez trwałych uszkodzeń. Choć wrażliwe, jądro może szybko się odbić, a drobne urazy rzadko mają długotrwałe skutki uboczne. Ponadto, jeśli masz uszkodzenie jąder, zwykle nie ma to wpływu na funkcje seksualne lub produkcję plemników.

Jak leczyć uraz jąder?

Oczywiście poczujesz ból, gdy twoje jądro zostanie uderzone twardym przedmiotem lub kopnięte. Przez pewien czas możesz też odczuwać mdłości. Jeśli uszkodzenie jądra jest niewielkie, ból ustępuje powoli w ciągu mniej niż 1 godziny, a inne objawy również ustępują.

W międzyczasie możesz złagodzić ból, stosując środki przeciwbólowe, kładąc się, podtrzymując jądro bielizną podtrzymującą i przykładając okład z lodu na zraniony obszar. Przez jakiś czas unikaj forsownej aktywności.

Jeśli jednak ból nie ustępuje lub masz silny ból przez ponad 1 godzinę, jądra są spuchnięte lub posiniaczone na jądrach; pęknięte jądra lub jądra i nadal odczuwa mdłości, a nawet wymiotuje lub ma gorączkę; natychmiast udaj się do lekarza. Są to objawy poważnego uszkodzenia jąder, które należy natychmiast leczyć.

Co powoduje poważne urazy jąder?

Niektóre poważne urazy jąder to skręt jądra i pęknięcie jądra. W przypadku skrętu jądra, jądro skręca się i traci dopływ krwi. Może to nastąpić w wyniku poważnego urazu jądra, forsownej aktywności lub bez wyraźnego powodu. Skręt jąder jest rzadki, ale zwykle występuje u dzieci w wieku 12-18 lat. Jeśli tak się stanie, ważne jest, aby natychmiast udać się do lekarza w ciągu 6 godzin od wystąpienia bólu. Po 6 godzinach istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań, w tym utraty jądra z martwego jądra. Ten problem można spróbować przezwyciężyć za pomocą lekarza ręcznie przywracając jądra. Jeśli to nie zadziała, konieczna jest operacja.

Może również wystąpić pęknięcie jądra, ale jest to rzadki rodzaj urazu jądra. Może się to zdarzyć, gdy jądro zostanie poddane silnemu uderzeniu lub gdy uderzy w kość łonową (kość, która tworzy przód miednicy), powodując wyciek krwi do jąder. Pęknięcie jąder, takie jak skręt jądra i inne poważne urazy, powodują silny ból, obrzęk jąder, nudności i wymioty. Aby rozwiązać ten problem, konieczna jest operacja, aby naprawić pęknięte jądro.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Jeśli pójdziesz do lekarza, lekarz będzie musiał wiedzieć, jak długo trwał uraz i jak silny jest ból. Aby wykluczyć przepuklinę lub inny problem jako przyczynę bólu, lekarz zbada Twój brzuch i pachwinę. Jeśli od razu poczujesz się bardzo bolesny, sprawdź to w mniej niż 6 godzin

Ponadto lekarz będzie również szukał obrzęków, przebarwień i uszkodzeń skóry moszny oraz zbada jądra. Ponieważ infekcje układu rozrodczego lub dróg moczowych mogą powodować podobny ból, lekarz może zlecić badanie moczu, aby wykluczyć infekcje dróg moczowych lub infekcje narządów rozrodczych.

Jak zapobiegać urazom jąder?

Uważaj, aby zapobiec urazom jąder, zwłaszcza jeśli uprawiasz sport lub prowadzisz aktywny tryb życia. Oto kilka wskazówek, jak chronić swoje jądra:

• Chroń swoje jądra. Podczas wykonywania forsownych czynności zawsze używaj kubka sportowego lub wspornika sportowego. Miseczki sportowe są zwykle wykonane z twardego plastiku, są stosowane w okolicy pachwiny i chronią jądra. Kubki najlepiej sprawdzają się podczas uprawiania sportów, w których można uderzać lub kopać jądra, takich jak piłka nożna, hokej lub karate.
• Sportowy ochraniacz lub pasek na ochraniacz to pokrowiec z tkaniny, który utrzymuje jądra blisko ciała. Podpory sportowe najlepiej nadają się do intensywnych ćwiczeń, takich jak jazda na rowerze lub podnoszenie ciężarów.
• Sprawdź swój rozmiar. Upewnij się, że sportowy puchar lub sportowy wspornik ma odpowiedni rozmiar. Sprzęt zabezpieczający, który jest za mały lub za duży, nie może skutecznie chronić.
• Powiedz lekarzowi. Jeśli ćwiczysz, możesz mieć regularne kontrole u lekarza. Jeśli odczuwasz ból jąder, poinformuj o tym lekarza.
• Bądź świadomy zagrożeń związanych ze swoim sportem lub aktywnością. Jeśli uprawiasz sport lub wykonujesz czynności o wysokim ryzyku kontuzji, porozmawiaj ze swoim trenerem lub lekarzem o sprzęcie ochronnym, którego powinieneś używać.

Uprawianie sportu i aktywne życie to dobre sposoby na utrzymanie formy i łagodzenie stresu. Ale ważne jest, aby upewnić się, że twoje jądra są chronione. Podczas ćwiczeń upewnij się, że zawsze nosisz ochronę i możesz ćwiczyć bez obawy o uszkodzenie jąder.