emailvision.org

Podczas rekonwalescencji po tonsillektomii gardło może być trochę niewygodne, zranione, a nawet krwawić. Utrudnia to jedzenie, mimo że nadal musisz otrzymywać odpowiednią ilość składników odżywczych, aby szybko się zregenerować. Więc jakie są dobre pokarmy i czego unikać po wycięciu migdałków? Czytaj dalej, aby zapoznać się z poniższymi recenzjami.

Dobre jedzenie do jedzenia po wycięciu migdałków?

Chirurgia migdałków jest konieczna, gdy tkanka migdałków (migdałków) jest w stanie zapalnym lub infekcja, która nasila się i staje się przewlekła. Po usunięciu migdałków nadal możesz mieć ból gardła. Ale nie musisz się martwić. Ból powoli ustępuje przy prawidłowym karmieniu.

Nie tylko przyspieszy proces rekonwalescencji i zapobiegnie krwawieniom po operacji, ale także odpowiednia dieta może zaspokoić Twoje potrzeby energetyczne

Oto zalecenia dotyczące dobrego jedzenia po wycięciu migdałków:

1. Lody i budyń

Dobra wiadomość dla tych z Was, którzy kochają zimne słodycze! Możesz jeść lody i budyń natychmiast po wycięciu migdałków. Oba te pokarmy mają miękką konsystencję i są łatwe do połknięcia, więc nie podrażnią gardła. Ponadto niska temperatura może również zmniejszyć nudności i zapobiec krwawieniu w miejscu operacji migdałka.

2. Woda, zupa i płatki zbożowe

Po usunięciu migdałków Twoja dieta powinna składać się z klarownych płynów. Według University of Wisconsin przejrzyste płyny, takie jak woda, sok jabłkowy i popsicles, są łatwiejsze do połknięcia i mogą pomóc zmniejszyć nudności pooperacyjne. Ciepłe, klarowne płyny, takie jak zupa jarzynowa, rosół z kurczaka i herbata, są równie dobre w zapobieganiu podrażnieniom gardła.

Kiedy twoje gardło zaczyna dostosowywać się do czystych pokarmów i napojów, możesz spróbować napojów o gęstszej konsystencji, takich jak mleko, zupa śmietankowa, zupa i płatki zbożowe.

Co najważniejsze, zawsze zaspokajaj codzienne zapotrzebowanie na płyny, aby zapobiec odwodnieniu. Dzieje się tak, ponieważ odwodnienie może pogorszyć ból gardła i uniemożliwić całkowite wyzdrowienie.

3. Miękkie jedzenie

Jeśli zacząłeś jeść pokarmy z zupą, z pewnością nie będziesz miał trudności, gdy będziesz chciał jeść miękkie pokarmy. Na przykład jajecznica lub puree ziemniaczane (tłuczone ziemniaki).

Ponieważ niedawno przeszłaś operację zapalenia migdałków, najlepiej unikać dodawania dużej ilości przypraw do jedzenia. Dzieje się tak dlatego, że niektóre przyprawy mogą podrażniać wyściółkę gardła i wywołać zaostrzenie, na przykład przyprawy o ostrym lub pikantnym smaku. Dlatego najlepiej znosić przez chwilę smak mdłego jedzenia, aż do całkowitego wyzdrowienia.

Pokarmy, których należy unikać po usunięciu migdałków

Aby przyspieszyć powrót do zdrowia, unikaj różnych rodzajów jedzenia lub napojów, które mają twardą konsystencję, pikantny smak i wysoką temperaturę. Pokarmy o twardej teksturze, takie jak orzechy, chipsy lub popcorn, mogą podrażniać błonę śluzową gardła i pogarszać ból.

Unikaj również kwaśnych pokarmów lub napojów, takich jak sok pomidorowy lub pomarańczowy, a także wersji świeżych owoców. Kwaśne pokarmy są bogate w kwas cytrynowy, który może powodować swędzenie i ból gardła. To samo dotyczy napojów gazowanych, które mogą pogorszyć ból.

Inne pokarmy i napoje, których należy unikać po wycięciu migdałków, są gorące. Jeśli chcesz zjeść lub wypić coś gorącego, przechowuj je w lodówce, aż będzie letnie. Powodem jest to, że wysokie temperatury mogą powodować podrażnienie i stan zapalny w gardle. Zamiast szybko wracać do zdrowia, musisz znosić silniejszy ból podczas jedzenia.

Na koniec upewnij się, że twoje ciało pozostaje nawodnione przez co najmniej 72 godziny po wycięciu migdałków, aby zapobiec możliwemu krwawieniu po wycięciu migdałków. W ten sposób szybciej wyzdrowiejesz i będziesz mógł wrócić do jedzenia ulubionych potraw, których pragniesz.