emailvision.org

Różne choroby powodujące kaszel, które powodują stan zapalny w drogach oddechowych, mogą zwiększać produkcję flegmy. Wielu uważa, że ​​podczas odkrztuszania flegmy najlepiej jest ją usunąć, ponieważ połknięcie flegmy może być szkodliwe dla zdrowia. Uważa się, że plwocina zawiera wiele zarazków, które mogą zakłócać trawienie. Czy to prawda, że ​​połykanie flegmy podczas kaszlu jest gorsze dla zdrowia niż jej wydalenie?

Połknięcie flegmy jest nieszkodliwe, ale nasila kaszel

Jak wyjaśniono w badaniu klinicznym dotyczącym funkcji i dysfunkcji śluzu dróg oddechowych, każdego dnia wzdłuż dróg oddechowych wytwarzana jest flegma, która chroni i wspomaga pracę układu oddechowego.

Normalna flegma jest zwykle czysta i wodnista. Odwrotnie, flegma zmieni kolor na gruby i ciemny, gdy wystąpi stan zapalny w drogach oddechowych.

Ta bardziej skoncentrowana flegma może wyłapywać różne ciała obce, takie jak kurz, brudne cząsteczki, substancje drażniące, wirusy i bakterie, które mogą dodatkowo podrażniać drogi oddechowe.

Sam mechanizm kaszlu pomaga wydalić zakrzepłą flegmę z dróg oddechowych.

Im więcej flegmy w drogach oddechowych, tym częściej kaszlesz. Dlatego zaleca się, aby podczas kaszlu nie połykać flegmy, ale ją wydalić.

Co się stanie, jeśli przypadkowo połkniesz flegmę podczas kaszlu? Nie musisz się martwić. Połknięcie flegmy podczas kaszlu nie sprawi, że zachorujesz na żołądek ani nie doświadczysz innych zaburzeń trawienia.

W plwocinie znajdują się zarazki powodujące kaszel. Jednak gdy przypadkowo połkniesz, flegma zostanie również strawiona w żołądku.

Żołądek neutralizuje pokarm i zarazki, które dostają się do przewodu pokarmowego, zanim zostaną dalej przetworzone przez inne narządy trawienne.

Warunki żołądkowe, które wydają się być kwaśne, mogą zabić różne zarazki zawarte w flegmie.

Niektóre choroby zakaźne mogą rzeczywiście powodować dyskomfort w żołądku.

Jednak ten stan jest w rzeczywistości bardziej spowodowany przez ruch powietrza, który naciska na przewód pokarmowy podczas kaszlu, a nie przez drobnoustroje zawarte w flegmie.

Nieostrożne rzucanie flegmy rozprzestrzenia chorobę

Po zapoznaniu się z powyższymi faktami możesz woleć go wyrzucić, zamiast połykać flegmę podczas kaszlu.

Upewnij się jednak, że stosujesz etykietę kaszlu i właściwy sposób pozbycia się flegmy.

Nie daj się beztrosko pluć, aby zarazić innych.

Według ekspertów w dziedzinie zdrowia zarazki w flegmie mogą przetrwać 1-6 godzin. W rzeczywistości niektóre zarazki mogą żyć na ulicach dłużej niż 24 godziny.

Nie wspominając o większości infekcji dróg oddechowych, takich jak gruźlica, zapalenie płuc i grypa, które charakteryzują się kaszlem flegmą, mogą być przenoszone drogą powietrzną.

Zarazki te mogą zostać przeniesione do organizmu zdrowej osoby poprzez oddychanie powietrzem skażonym flegmą od osoby zakażonej.

Oto jak prawidłowo i poprawnie kaszleć, zwłaszcza w środowisku publicznym:

• Natychmiast, gdy chcesz zakaszleć i wydalić flegmę, weź chusteczkę, aby zakryć usta i nos.
• Wypluj flegmę do chusteczki i natychmiast wyrzuć zużytą chusteczkę do kosza.
• Umyj ręce mydłem i bieżącą wodą.

Uważaj na choroby z koloru flegmy

Połykanie flegmy podczas kaszlu może wydawać się bardziej praktyczne.

Jednak wydalenie flegmy może sprawić, że będziesz bardziej świadomy możliwości wystąpienia pewnych zaburzeń oddechowych.

Możesz zwrócić uwagę na kolor flegmy. Gruba żółta lub zielonkawa flegma może wskazywać na infekcję bakteryjną lub wirusową.

Tymczasem, kiedy kaszlesz i produkujesz czerwonawą flegmę lub kaszlesz krwią, może to wskazywać na poważną infekcję dróg oddechowych, taką jak gruźlica, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, rak płuc.

Jednak wcześniej musisz również być w stanie odróżnić odkrztuszanie krwi od krwawych wymiotów. Upewnij się, że wydana krew rzeczywiście pochodzi z dróg oddechowych.

Dlatego jeśli nadal kaszlesz z gęstą flegmą przez ponad 7 dni, powinieneś natychmiast skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli jesteś nałogowym palaczem lub regularnie pijesz alkohol.