5 korzyści z oleju z awokado dla Twojej skóry |
Awokado jest smaczne nie tylko jako zdrowy posiłek. Olejek jest również bardzo przydatny dla zdrowia skóry. Aby uzyskać więcej informacji, spójrzmy na poniższe recenzje korzyści płynących z oleju z awokado dla skóry.
Korzyści z oleju z awokado dla zdrowia skóry
Olej z awokado ma kilka nieoczekiwanych korzyści dla zdrowia skóry poniżej.
1. Przyspiesz gojenie się ran
Studium z czasopisma Oparta na dowodach medycyna komplementarna i alternatywna u myszy udowodniono, że niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i kwas oleinowy w oleju z awokado przyspieszają syntezę kolagenu, aby pomóc w zamykaniu otwartych ran.
Ponadto kwasy tłuszczowe zawarte w oleju z awokado mają właściwości łagodzące stany zapalne podczas procesu gojenia. W ten sposób rana goi się szybciej, aby móc wyzdrowieć, jak poprzednio.
2. Zmniejsza stany zapalne łuszczycy i egzemy
Przeciwutleniacze i witamina E zawarte w oleju z awokado pomagają złagodzić objawy łuszczycy i egzemy. Olejek z awokado pomaga radzić sobie z suchością, podrażnieniami i łuskami w obu chorobach skóry.
Chociaż ma to swoje zalety, oczywiście nie każdy nadaje się do stosowania oleju z awokado. Przed użyciem na problematycznej skórze, najpierw wykonaj test na alergię.
Wystarczy nałożyć olejek z awokado na wewnętrzną część łokcia i pozostawić na około 24 godziny. Obserwuj efekt. Jeśli nie pojawiają się żadne negatywne skutki, oznacza to, że ten olej jest wystarczająco bezpieczny, aby złagodzić łuszczycę lub egzemę.
3. Dbanie o zdrowie skóry głowy
Nie tylko olej kokosowy, olej z awokado może być również stosowany w leczeniu zdrowia skóry głowy.
Olejek z awokado pomaga redukować łupież i inne problemy spowodowane suchą i łuszczącą się skórą głowy.
Olejek z awokado można nakładać od nasady aż po same końce włosów. Przykryj włosy ciepłym ręcznikiem, aby olejek jak najlepiej wchłonął. Pozostaw na jakiś czas przed spłukaniem.
4. Zmniejsz oznaki starzenia
Olej z awokado zawiera sterole lub naturalne steroidy, co do których istnieje silne podejrzenie, że zwiększają produkcję kolagenu. Uważa się, że dzięki sterolinie olej z awokado pomaga redukować oznaki starzenia się skóry, takie jak brązowe plamy na twarzy.
Oprócz steroliny olej z awokado zawiera dość wysoką lecytynę. Lecytyna to składnik, który pomaga dostarczać składniki odżywcze bezpośrednio do krwiobiegu i głębszych warstw skóry.
W ten sposób różne dostarczane składniki odżywcze mogą być bardziej korzystne dla skóry.
5. Zmniejsz i zapobiegaj trądzikowi
Kolejne zastosowanie oleju z awokado można odczuć u tych z was, którzy mają lub mają skłonność do trądziku. Olejek ten jest jednym z naturalnych składników, które utrzymują nawilżenie skóry bez pozostawiania tłustego wrażenia.
Aby zmniejszyć ryzyko pojawienia się trądziku, nałóż olej z awokado na twarz, pozostawiając ją na chwilę. Następnie spłucz ciepłą wodą, aby usunąć tłusty odcisk na twarzy.
Ponadto olej z awokado zawiera również związki przeciwzapalne, które pomagają pozbyć się trądziku. Związki te pomagają zmniejszyć zaczerwienienie i stan zapalny pryszczy.
Używaj oleju z awokado zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, aby uzyskać jak najlepsze korzyści.