emailvision.org

Hipotermia to stan, w którym temperatura ciała spada poniżej 35 stopni Celsjusza. Oznacza to, że organizm traci więcej ciepła niż powinien wytworzyć. Nie można lekceważyć, trzeba jak najszybciej poradzić sobie z hipotermią ze względu na ryzyko spowodowania niewydolności serca i mózgu. Dowiedz się o środkach pierwszej pomocy w hipotermii w tym artykule.

Pierwsza pomoc w hipotermii

Warunki hipotermii mogą wystąpić, gdy dana osoba jest zbyt długo w zimnym środowisku, na przykład w obszarach zimowych, w zaśnieżonych górach lub w morzu.

Ponadto możesz doświadczyć hipotermii w wyniku utonięcia lub kontaktu z wodą przez długi czas, aby zmniejszyć ciepłotę ciała.

Obniżona temperatura ciała spowodowana hipotermią może spowolnić pracę ważnych narządów.

Nieleczona natychmiast hipotermia może hamować czynność serca, mózgu i układu oddechowego.

Cóż, aby przezwyciężyć hipotermię i zapobiec jej pogorszeniu, możesz zapewnić pomoc w następujący sposób.

1. Rozpoznawanie objawów hipotermii

Aby szybko zareagować na leczenie w nagłych wypadkach, musisz najpierw rozpoznać oznaki hipotermii.

Oto niektóre z najbardziej oczywistych objawów hipotermii:

• drżące ciało,
• skóra blednie,
• łapie oddech,
• ciało sztywne i trudne do poruszania oraz
• spowolnione tętno.

Spadek temperatury ciała powoduje, że ważne narządy w ciele nie działają optymalnie. Jednym z nich jest praca serca hamowanego przez niskie temperatury.

W rezultacie krew nie może maksymalnie płynąć do mózgu. To właśnie powoduje, że z biegiem czasu pacjenci z hipotermią mają trudności z reagowaniem i doświadczają zmniejszonej świadomości.

Powinieneś być świadomy ryzyka hipotermii podczas wykonywania czynności, które mogą obniżyć temperaturę ciała.

Czynności te obejmują wspinanie się po górach, pływanie w morzu, nurkowanie lub odwiedzanie obszarów o ekstremalnie niskich temperaturach.

2. Przenieś się w ciepłe miejsce

Gdy zobaczysz, że ktoś doświadcza objawów hipotermii, natychmiast pomóż pacjentowi przenieść się w cieplejsze miejsce, jeśli to możliwe w suche miejsce.

Jeśli nie możesz znaleźć ciepłego miejsca lub masz trudności z przenoszeniem pacjenta, spróbuj chronić pacjenta przed wiatrem, deszczem lub innymi źródłami niskich temperatur.

Mokre ubrania mogą również pogorszyć hipotermię. Zamiast tego natychmiast usuń mokre ubranie z ciała chorego, zwłaszcza gdy jego ciało robi coraz więcej dreszczy.

Ogrzej ciało pacjenta, przykrywając całe ciało grubymi kocami, jeśli są dostępne, grubymi warstwami odzieży, śpiworami lub jakimkolwiek przedmiotem, który może je ogrzać.

W radzeniu sobie z hipotermią nie zapomnij położyć ciała pacjenta na ciepłej powierzchni.

3. Użyj ciepłego i suchego kompresu

Najważniejszym sposobem leczenia hipotermii jest podwyższenie temperatury ciała.

Po ogrzaniu pacjenta kocami lub grubą odzieżą można podwyższyć jego temperaturę ciała ciepłym kompresem.

Według Kliniki Mayo unikaj dawania gorących okładów na ręce i nogi. Radzenie sobie z hipotermią w rzeczywistości spowoduje obniżenie temperatury głębokiej ciała.

Aby być bardziej efektywnym, umieść ciepły kompres na szyi lub pachwinie gdzie są główne arterie.

Stosowany ciepły kompres powinien być suchym workiem kompresyjnym. Unikaj używania jeszcze mokrego kompresu.

Jeśli do okładu użyjesz ręcznika nasączonego ciepłą wodą, możesz go najpierw wysuszyć.

4. Unikaj bezpośredniego kontaktu z ciepłem

Chociaż ciepło może szybko podnieść temperaturę ciała, bezpośredni kontakt ze źródłem ciepła na skórze pacjenta z hipotermią może być niebezpieczny.

Unikaj także zbyt szybkiego podgrzewania ciała pacjenta, np. zanurzania go w gorącej wodzie.

Według Czerwonego Krzyża może to spowodować: przegrzanie lub nadmierne ciepło na skórze.

Przegrzanie doprowadzi do uszkodzenia tkanki skórnej lub, co gorsza, zaburzy rytm bicia serca (arytmia).

Bardziej odpowiednim sposobem radzenia sobie z hipotermią jest zbliżenie pacjenta do źródła ciepła, na przykład do miejsca wystawionego na słońce, ogniska lub urządzenia grzewczego.

Po poprawie stanu pacjenta można podawać ciepłe napoje lub jedzenie.

Unikaj podawania alkoholu lub papierosów, ponieważ może to zakłócić krążenie krwi, które próbuje zwiększyć ciepłotę ciała.

Kiedy szukać pomocy medycznej?

Należy natychmiast zadzwonić pod numer alarmowy, gdy temperatura ciała pacjenta nadal spada, nawet po leczeniu hipotermii jak powyżej.

Pacjenci muszą również uzyskać pomoc medyczną w nagłych wypadkach, gdy hipotermia powoduje utratę przytomności.

W przypadku hipotermii personel medyczny próbuje również przywrócić temperaturę ciała pacjenta do normalnej temperatury ciała, stosując następujące metody.

• Zastosuj technikę CPR (resuscytacji krążeniowo-oddechowej) w przypadku nagłego zatrzymania oddechu.
• Daj dodatkowe ciepłe ubranie lub zdejmij ubranie pacjenta, a następnie przebierz się w inne cieplejsze ubranie.
• Używanie urządzeń grzewczych, na przykład ciepłych butelek lub masek, które już zawierają ciepłe powietrze, aby temperatura ciała mogła ponownie wzrosnąć.
• Podawanie płynów dożylnych (wlewów) do organizmu, w tym do klatki piersiowej i brzucha, aby zapewnić ciepło ciału.

W ciężkich warunkach hipotermia wymaga natychmiastowego leczenia.

Jednak w oczekiwaniu na przybycie pomocy można udzielić pierwszej pomocy, aby ponownie podnieść temperaturę ciała pacjenta.