emailvision.org

Termin zapalenie stawów lub zapalenie stawów może nie być ci znany, ponieważ ten stan jest dość powszechny, szczególnie u dorosłych i osób starszych. Jednak czy słyszałeś kiedyś o bólach stawów? Jeśli nie wiesz, a jesteś ciekawy tego stanu, przeczytaj pełną recenzję poniżej.

Co to jest ból stawów?

Bóle stawów to termin medyczny opisujący stan bólu lub sztywności stawów. Jeśli występuje w kilku stawach, dwóch lub więcej stawach, stan ten nazywa się bólem wielostawowym. Ten stan jest często mylony z zapaleniem stawów lub zapaleniem stawów, ale są to dwa różne stany.

Różnicę między nimi można zauważyć z definicji. Crohn's & Colitis Foundation of America (CCFA) twierdzi, że ból stawów to ból lub ból stawów, któremu nie towarzyszy obrzęk, podczas gdy zapalenie stawów to zapalenie stawów, które powoduje ból stawów.

Podobnie, Johns Hopkins Medicine definiuje bóle stawów jako sztywność stawów, która również powoduje obrzęk, podczas gdy zapalenie stawów jako stan zapalny i obrzęk stawów, mięśni, ścięgien, więzadeł i kości.

Na podstawie tej definicji można wywnioskować, że osoby, które doświadczają sztywności stawów, niekoniecznie cierpią na artretyzm. Jednak osoby z zapaleniem stawów mogą również odczuwać sztywność stawów.

Jakie są oznaki i objawy bólu stawów?

Typowym objawem bólu stawów jest uczucie sztywności i bólu stawów w ciele. Obszary problemowe stawu mogą obejmować jeden lub więcej. Objawy te mogą powodować rozproszenie uwagi podczas wykonywania czynności. W niektórych przypadkach osoby z tym schorzeniem odczuwają również ból pleców, słabą elastyczność kręgosłupa i stan zapalny w oczach.

Problemy w tym stawie na ogół postępują szybko i są zaliczane do kategorii łagodnych. Jednak może również utrzymywać się przez miesiąc lub dłużej, co następnie należy do kategorii przewlekłej lub trwałej.

Jeśli wystąpią te objawy wraz z innymi objawami, takimi jak obrzęk i zaczerwienienie w bolesnym obszarze, prawdopodobnie stan ten odnosi się do zapalenia stawów (zapalenie stawów). Bolesna część również będzie ciepła, gdy jej dotkniesz.

Okazuje się, że ból pleców jest spowodowany zapaleniem stawów miednicy

Co powoduje bóle stawów?

Istnieje wiele przyczyn tego zaburzenia stawów. Więcej szczegółów, omówmy jeden po drugim.

1. Reumatyzm lub choroba zwyrodnieniowa stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów (zwapnienia stawów) i reumatyzm to dwa rodzaje zapalenia stawów. Zwapnienie w stawach powoduje zużycie chrząstki, która amortyzuje stawy, powodując ból podczas tarcia. Zaburzenia stawów mogą wystąpić w każdym stawie w całym ciele, ale najczęściej występują w kolanach.

Tymczasem reumatyzm występuje, ponieważ układ odpornościowy błędnie atakuje błonę maziową wyścielającą stawy. Z biegiem czasu stan ten powoduje powolny rozkład chrząstki i kości w stawach. Te dwa stany są najczęstszymi przyczynami bólu stawów.

2. Zapalenie kości i szpiku

Infekcja może wpływać na różne tkanki i narządy twojego ciała, w tym kości, a ten stan jest znany jako zapalenie kości i szpiku. Zarażające zarazki mogą przedostać się przez kości przez krew, otwarte rany lub blizny pooperacyjne.

Osoby z cukrzycą, chorobami nerek i nawykami palenia są narażeni na wysokie ryzyko tej infekcji. Oprócz sztywności stawów pacjenci z zapaleniem kości i szpiku odczuwają również gorączkę i zmęczenie organizmu.

3. Kontuzja

Urazy, takie jak skręcenia, złamania lub naciągnięcia mięśni, mogą powodować bóle stawów. Może się to zdarzyć wielu osobom z powodu przesadnej aktywności fizycznej lub popełniania błędów podczas ćwiczeń. Może również wystąpić w wyniku upadku lub wypadku podczas jazdy.

4. Zapalenie ścięgna

Zapalenie ścięgna to zapalenie lub podrażnienie ścięgna, włóknistego sznura, który łączy mięsień z kością. Podrażnienie tych ścięgien powoduje bóle w okolicy stawu.

Najczęściej zapalenie ścięgna dotyczy ścięgien barku, łokcia, nadgarstka, pięty i kolana. Najczęstszą przyczyną zapalenia ścięgien są urazy podczas aktywności, takich jak sport.

5. Zapalenie kaletki

W ścięgnach, mięśniach i kościach w pobliżu stawów znajdują się małe wypełnione płynem worki zwane kaletkami. Jeśli ten worek stanie się zaogniony, masz zapalenie kaletki. Zwykle zapalenie kaletki występuje w barkach, łokciach i biodrach. Może również wystąpić w kolanie, pięcie i podstawie dużego palca.

Zapalenie kaletki bardzo często powoduje bóle stawów, którym towarzyszą bóle i ograniczenia w poruszaniu ciałem. Przyczyną zapalenia kaletki jest wykonywanie nadmiernie powtarzalnych czynności.

Jak leczyć bóle stawów?

Przyczyny są różnorodne, podobnie jak leczenie. Poniżej znajdują się sposoby leczenia sztywności stawów, z których możesz wybierać.

Leczenie lekarskie

Przed zaleceniem leczenia lekarz najpierw poprosi Cię o poddanie się badaniom medycznym, takim jak badania fizykalne, badania krwi i badania obrazowe. Gdy lekarz pozna przyczynę, pokieruje odpowiednią terapią, taką jak:

Weź lekarstwo

Ogólnie rzecz biorąc, we wszystkich stanach powodujących ból lekarz przepisuje leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen i ibuprofen w postaci tabletek lub sprayu.

W przypadku chorób reumatycznych lekarze przepisują leki reumatyczne, takie jak metotreksat i hydroksychlorochina, aby spowolnić układ odpornościowy atakujący stawy, a także leki modyfikujące odpowiedź biologiczną, takie jak etanercept i infliksymab.

W chorobach powodujących infekcje lekarz przepisze antybiotyki. Musisz wiedzieć, że nie powinieneś stosować środków przeciwbólowych na dłuższą metę. Możesz go po prostu wziąć, gdy pojawią się objawy.

Wstrzyknięcie kortykosteroidu

W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów, reumatyzmu, ciężkiego zapalenia kaletki leki czasami nie są wystarczająco skuteczne w tłumieniu objawów bólu stawów. Dlatego lekarz zaleci zastrzyki z kortykosteroidów. Lekarze będą przeprowadzać leczenie regularnie, maksymalnie 3 do 4 razy w roku.

Operacja

Jeśli leki nie są skuteczne w leczeniu sztywności stawów i innych objawów, lekarz może zalecić zabieg chirurgiczny. Pacjenci z zapaleniem stawów mogą przejść operację naprawy lub wymiany stawu. Lekarz wykona małe nacięcie w górnej części stawu, następnie powierzchnia stawu zostanie wygładzona lub zastąpiona sztucznym stawem.

Podczas gdy proces chirurgiczny zapalenia kości i szpiku polega na chirurgicznym odsysaniu płynu ropnego, przecięciu zainfekowanej kości, przywróceniu przepływu krwi do kości lub przeszczepie kości w celu utworzenia nowej kości. Jeśli infekcja jest bardzo ciężka, amputacja jest opcją powstrzymania rozprzestrzeniania się infekcji.

Zapalenie kaletki w przypadku zapalenia kaletki, leczenie polega na usunięciu kaletki. Będziesz musiał być hospitalizowany, a następnie poddać się fizjoterapii, aby poprawić funkcjonowanie problematycznych stawów, kości i mięśni.

Domowe leczenie bólu stawów

Oprócz leczenia zaleconego przez lekarza, konieczne jest również przeprowadzenie zabiegów wykonywanych w domu. Celem jest pomoc w procesie zdrowienia i zapobieganie nawrotom bólu stawów. Domowe środki zaradcze, które możesz zrobić, obejmują:

• Odpoczywać w domu. Musisz odpocząć od różnych forsownych aktywności, takich jak sport. Podczas odpoczynku nie powinieneś też siedzieć cały dzień przed telewizorem. Jeśli nadal możesz swobodnie chodzić, spróbuj okrążyć dom, aby ciało pozostało aktywne.
• Pić dużo wody. Niewystarczająca ilość wody może powodować ból, a nawet mrowienie. Dlatego nie zapomnij codziennie zaspokajać potrzeby płynów.
• Spożywanie zdrowej, pożywnej żywności. Proces regeneracji organizmu opiera się nie tylko na lekach, ale także na składnikach odżywczych, które otrzymujesz z pożywienia. Staraj się zwiększyć spożycie chudego mięsa, owoców, warzyw, orzechów i nasion. Owoce i warzywa zawierają związki przeciwzapalne i przeciwutleniające.
• Zimny ​​okład. Możesz złagodzić ból i ból stawów, nakładając kompres na problematyczny obszar stawu. Spróbuj przykleić go na 5-10 minut i nie zostawiaj go dłużej.
• Zatrzymaj złe nawyki. Powinieneś rzucić palenie lub pić alkohol, ponieważ te nawyki zmniejszają skuteczność stosowanego leczenia.