emailvision.org

Ciąża wymaga gotowości fizycznej i psychicznej. W tym celu powinnaś zajść w ciążę w czasie, który Twoim zdaniem jest gotowy do zajścia w ciążę. Ciąża w zbyt młodym lub zbyt starym wieku może mieć negatywny wpływ na zdrowie Twoje i Twojego dziecka w przyszłości.

Jednak wydaje się, że ciąża w okresie dojrzewania nadal dużo się dzieje na świecie, zarówno chciana, jak i niechciana. Wiele nastolatków w wieku 15-19 lat doświadczyło ciąży. Według WHO około 16 milionów kobiet w wieku 15-19 lat rodzi co roku około 11% urodzeń na całym świecie. To dość duża kwota z dużym ryzykiem.

Jakie jest ryzyko zajścia w ciążę jako nastolatka?

Zajście w ciążę w wieku nastoletnim może zwiększyć ryzyko zdrowotne dla Ciebie i Twojego dziecka. Dzieje się tak, ponieważ twoje ciało nie jest gotowe do zajścia w ciążę i porodu. Jesteś bardzo młoda, wciąż doświadczasz wzrostu i rozwoju, więc jeśli jesteś w ciąży, może to zakłócić Twój wzrost i rozwój.

1. Wysokie ciśnienie krwi

Zajście w ciążę u nastolatków wiąże się z wysokim ryzykiem wywołania wysokiego ciśnienia krwi. Ponadto istnieje ryzyko wystąpienia stanu przedrzucawkowego, który charakteryzuje się wysokim ciśnieniem krwi, obecnością białka w moczu i innymi oznakami uszkodzenia narządów. Należy przyjmować leki, aby kontrolować ciśnienie krwi i zapobiegać powikłaniom, ale może to również zakłócać wzrost dziecka w macicy.

2. Anemia

Zajście w ciążę u nastolatków może również prowadzić do anemii w czasie ciąży. Anemia jest spowodowana brakiem żelaza spożywanego przez kobiety w ciąży. Dlatego, aby temu zapobiec, zaleca się kobietom w ciąży rutynowe przyjmowanie co najmniej 90 tabletek suplementu krwi podczas ciąży.

Niedokrwistość w czasie ciąży może zwiększać ryzyko przedwczesnego narodzin dziecka i trudności z porodem. Niedokrwistość, która jest bardzo ciężka w czasie ciąży, może również mieć wpływ na rozwój dziecka w łonie matki.

3. Dzieci urodzone przedwcześnie i LBW

Częstość przedwczesnych porodów wzrasta w ciążach w bardzo młodym wieku. Te wcześniaki na ogół mają niską masę urodzeniową, ponieważ nie są jeszcze gotowe na urodzenie (w mniej niż 37 tygodniu ciąży). Wcześniaki są bardziej narażone na problemy z układem oddechowym, trawieniem, wzrokiem, zaburzeniami poznawczymi i innymi.

4. choroba weneryczna

U nastolatków, którzy odbyli stosunek płciowy, poważnym problemem są choroby przenoszone drogą płciową (takie jak chlamydia i HIV). Infekcje przenoszone drogą płciową, na które cierpią kobiety w ciąży, mogą powodować infekcje macicy i zakłócać rozwój dziecka w macicy. Tej chorobie można zapobiec, stosując prezerwatywę podczas stosunku płciowego.

5. Depresja poporodowa

Depresja poporodowa to depresja występująca po urodzeniu dziecka, może wystąpić w dowolnym momencie pierwszego roku po urodzeniu. Różny od baby blues , depresja poporodowa jest znacznie poważniejszym stanem.

Badania opublikowane w czasopiśmie Pediatrics wykazały, że kobiety, które zaszły w ciążę w wieku od 15 do 19 lat, były dwukrotnie bardziej narażone na rozwój depresji poporodowej niż kobiety, które zaszły w ciążę w wieku powyżej 25 lat.

Inne badanie wykazało również, że bycie matką w wieku nastoletnim wywołuje stres na bardzo wysokim poziomie, który może stać się zaburzeniem psychicznym. Oprócz depresji, kobiety, które są w ciąży i zostają matkami w wieku nastoletnim, są bardziej podatne na myśli samobójcze, gdy doświadczają depresji, w porównaniu z innymi nastolatkami, które nie zostały matkami.

6. Niestabilność gospodarcza

Według badań nad społeczno-ekonomicznymi konsekwencjami niechcianej ciąży, opublikowanych w Iranian Journal of Public Health, ciąża w młodym wieku, a nawet ciąża, która występuje, gdy para nie jest gotowa na posiadanie dzieci, ma tendencję do obniżania dobrobytu ekonomicznego para.

Ciąża w okresie dorastania grozi również utrudnieniem kontynuacji edukacji matki i ojca oraz zmniejsza ich szanse na uzyskanie wyższego statusu zatrudnienia. Młodzi rodzice, którzy muszą szybko znaleźć źródło dochodu z powodu nieoczekiwanej ciąży, również chętnie zaakceptują gorzej płatną pracę. Warunek ten wiąże się z wydatkami, które wzrosną wraz z narodzinami dziecka.

Jak zapobiegać niechcianej ciąży?

Jeśli jesteś już aktywna seksualnie lub jeśli ty i twój mąż nie chcecie mieć dzieci, podejmijcie następujące kroki, aby zapobiec niechcianym ciążom:

• Dowiedz się, która metoda antykoncepcji jest dla Ciebie najlepsza. Od prezerwatyw, tabletek antykoncepcyjnych, spiralnych środków antykoncepcyjnych, środków antykoncepcyjnych do wstrzykiwań i tak dalej, istnieje wiele opcji, które możesz rozważyć. Dowiedz się, jakie są zalety i wady, i zdecyduj, który z nich jest dla Ciebie najbardziej odpowiedni. Sprawdź opinie o rodzajach antykoncepcji.
• Upewnij się, że właściwie stosujesz antykoncepcję . Jeśli używasz pigułki, przeczytaj zasady przyjmowania i harmonogram. Jeśli używasz implantów lub zastrzyków, dowiedz się, kiedy musisz ponownie udać się do lekarza, aby zaktualizować kontrolę urodzeń. Upewnij się również, że sposób używania i przechowywania prezerwatyw jest prawidłowy.
• Unikaj seksu w okresie płodnym i podczas owulacji. Za pomocą tego kalkulatora płodności możesz obliczyć, kiedy nastąpi następny okres płodny.

Co mogę zrobić, jeśli zajdę w ciążę jako nastolatka?

Oto rzeczy, które można zrobić, aby poprawić zdrowie matek i dzieci w czasie ciąży w bardzo młodym wieku.

• Rutynowa kontrola ciąży . Rutynowe kontrole ciążowe mogą monitorować stan zdrowia matki i dziecka w łonie matki, aby zapobiec pewnym stanom chorobowym podczas ciąży.
• Przetestuj się pod kątem chorób przenoszonych drogą płciową. Ma to na celu sprawdzenie, czy nastoletnia matka ma chorobę przenoszoną drogą płciową, jeśli tak, można ją wcześnie wyleczyć.
• Jedz zbilansowaną dietę. W czasie ciąży nastoletnie matki potrzebują kwasu foliowego, wapnia, żelaza, białka i innych niezbędnych składników odżywczych, aby zaspokoić potrzeby swoje i swoich dzieci. Nastoletnie matki naprawdę potrzebują dodatkowego wapnia i fosforu, ponieważ wzrost kości wciąż trwa. Spożywanie prenatalnych suplementów może być konieczne dla zaspokojenia jego wysokich potrzeb.
• Regularne ćwiczenia . Regularne ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć lub nawet zapobiec dolegliwościom odczuwanym podczas ciąży, zwiększyć energię i poprawić ogólny stan zdrowia. Bycie aktywnym może również pomóc ci przygotować się do porodu.
• Utrzymuj odpowiedni przyrost masy ciała. Właściwy przyrost masy ciała może poprawić stan zdrowia Twojego dziecka, a także pomóc Ci schudnąć po porodzie. Wielkość przyrostu masy ciała potrzebna dla każdej kobiety w ciąży jest inna, należy skonsultować się z lekarzem, aby się dowiedzieć.
• Unikaj palenia, alkoholu i innych narkotyków . Może to zaszkodzić zdrowiu Twojemu i Twojemu dziecku. Przed zażyciem leków należy skonsultować się z lekarzem.
• Szukaj wsparcia u najbliższych. Wsparcie emocjonalne, którego naprawdę potrzebujesz w tej chwili. To wsparcie może pomóc w poprawie twojego zdrowia.
• W razie potrzeby weź specjalną klasę dla kobiet w ciąży . Ta klasa może pomóc ci dowiedzieć się o ciąży, porodzie, karmieniu piersią i rodzicielstwie.

Jeśli masz jakieś pytania lub potrzebujesz więcej informacji, skontaktuj się z lekarzem lub położną.