emailvision.org

Leczenie cukrzycy ma na celu kontrolowanie poziomu cukru we krwi w normalnych granicach. Dlatego pacjentom z cukrzycą (cukrzycą) zwykle zaleca się spożywanie pokarmów, które mogą obniżyć poziom cukru we krwi, takich jak gorzki melon.

Tak, spożywanie gorzkiego melona jest korzystne dla pacjentów z cukrzycą, ponieważ ten owoc zawiera trzy substancje czynne, które mogą obniżać poziom cukru we krwi. Gorzka tykwa może również pomóc diabetykom w utrzymaniu zbilansowanej diety.

Jednak nadal musisz uważać, jedząc gorzki melon, aby obniżyć poziom cukru we krwi. Zobaczmy pełny przegląd skuteczności gorzkiego melona na cukrzycę i jak go spożywać.

Wpływ spożywania gorzkiego melona na poziom cukru we krwi

Wiele osób unika spożywania gorzkiego melona ze względu na jego gorzki smak. Okazuje się jednak, że owoc ten jest szeroko stosowany w medycynie tradycyjnej przy chorobach przewlekłych, w tym cukrzycy.

Pare zawiera trzy składniki, które mają działanie przeciwcukrzycowe lub są związane z obniżaniem poziomu cukru we krwi, a mianowicie charanti, vicine i polipeptyd-p.

Badanie 2015 w czasopiśmie Dziennik lipidowy wspomina, że ​​te trzy składniki mogą działać samodzielnie lub razem w obniżaniu poziomu cukru we krwi.

Charanti to substancja czynna, która ma bezpośredni wpływ na poziom cukru we krwi.

Podczas gdy wicina i polieptyd-p działają jak hormon insulina, który wspomaga wchłanianie glukozy (cukru we krwi) przez komórki organizmu.

W ten sposób nagromadzony poziom cukru we krwi może zostać przetworzony w energię, dzięki czemu komórki i narządy organizmu otrzymują odpowiednie odżywienie.

Ponadto gorzki melon zawiera lektyny, które mogą wpływać na pracę mózgu, hamując apetyt.

Ta funkcja gorzkiego melona z pewnością może pomóc pacjentom z cukrzycą w przestrzeganiu regularnej diety.

Z drugiej strony pacjenci z cukrzycą, którzy tracą na wadze, mogą uniknąć nadmiernego spożycia pokarmu ze względu na korzyści płynące z gorzkiego melona.

Ponadto działanie substancji lektynowych może wywoływać efekt hipoglikemiczny, co oznacza, że ​​obniża również poziom cukru we krwi.

Korzyści z gorzkiego melona na cukrzycę według badań naukowych

W kilku badaniach oceniono korzyści płynące z gorzkiego melona w obniżaniu poziomu cukru we krwi.

Niektórzy pokazują, że gorzki melon ma potencjał w leczeniu cukrzycy, ale inni twierdzą, że wyniki są odwrotne.

Badanie z 2015 roku przeprowadzone przez East Carolina University wykazało, że skuteczność gorzkiego melona w leczeniu cukrzycy jest nadal przedmiotem debaty wśród ekspertów.

Niektóre badania, które wykazują pozytywne wyniki, w większości nadal są testowane na zwierzętach w laboratorium.

Większość badaczy zauważa również, że nadal istnieją niedociągnięcia w badaniu.

Oczywiście eksperci muszą powtórzyć testy na większą skalę, stosując dokładniejsze metody.

W związku z tym, Do tej pory nie zaleca się spożywania gorzkiego melona w celu zastąpienia leczenia cukrzycy.

Jednak diabetycy mogą włączyć gorzki melon do diety cukrzycowej, aby pomóc kontrolować poziom cukru we krwi.

Jak spożywać gorzki melon, który jest bezpieczny dla cukrzycy

Chociaż nadal wymaga dalszych testów, aby udowodnić swoją skuteczność, nadal możesz spróbować spożywać gorzki melon, aby obniżyć poziom cukru we krwi.

Jeśli nie daje znaczących rezultatów, spożywanie gorzkiego melona nie stanowi niebezpiecznego ryzyka, o ile jest ograniczane i nadzorowane przez lekarza.

Zalecamy spożywanie gorzkiego melona, ​​który jest przetwarzany na sok, proszek lub suplementy, aby uzyskać optymalne korzyści dla cukrzycy.

Chociaż ten owoc jest gorzki i nie zawiera cukru, pacjenci z cukrzycą muszą być bardziej ostrożni w spożywaniu gorzkiego melona.

Spożywanie gorzkiego melona musi być nadal zbilansowane z pożywnymi pokarmami na cukrzycę.

Musisz również dostosować spożycie do swoich codziennych potrzeb kalorycznych.

Aby nie odwrócić wzrostu poziomu cukru we krwi, pacjenci z cukrzycą nie powinni spożywać gorzkiego melona w ilości przekraczającej następujące limity:

• Sok z gorzkiej tykwy: 50 – 100 ml dziennie
• Surowe owoce: 60-80 gramów dziennie lub równowartość 1 małego gorzkiego melona
• Suplementy z gorzkiej tykwy: zgodnie z zaleconą przez lekarza dawką i instrukcją stosowania zawartą na opakowaniu

Ważne jest, aby pacjenci z cukrzycą przed próbą spożycia gorzkiego melona skonsultowali się z lekarzem, zwłaszcza w przypadku pacjentów poddawanych insulinoterapii lub przyjmujących leki obniżające poziom cukru we krwi.

Powodem jest ryzyko, że aktywna zawartość gorzkiego melona, ​​szczególnie tych znajdujących się w suplementach, może reagować ze składnikami zawartymi w lekach.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o skutkach ubocznych, które mogą wynikać ze spożywania gorzkiego melona, ​​możesz zapytać specjalistę chorób wewnętrznych.

Czy Ty lub Twoja rodzina żyjecie z cukrzycą?

Nie jesteś sam. Dołącz do społeczności pacjentów cierpiących na cukrzycę i znajdź przydatne historie innych pacjentów. Zapisz się teraz!