emailvision.org

Jakikolwiek rodzaj niestrawności wystąpi, sprawi, że twój żołądek będzie niewygodny, od wzdęć, bólu brzucha, po ciągłe odbijanie. Jakie są leki i jak radzić sobie z zaburzeniami układu pokarmowego, które są bezpieczne i skuteczne?

Jak radzić sobie z niestrawnością za pomocą narkotyków

1. Leki zobojętniające kwas

Przyjmowanie leków zobojętniających kwas może być sposobem na pokonanie kilku chorób atakujących układ pokarmowy. Lek ten jest powszechnie stosowany w leczeniu objawów GERD, zgagi lub niestrawności (lepiej znanej jako choroba wrzodowa).

Leki zobojętniające sok żołądkowy łagodzą również objawy refluksu żołądkowego, takie jak zgaga w klatce piersiowej i gardle, gorzki smak w ustach, suchy kaszel i zgaga podczas leżenia.

Leki zobojętniające kwas zawierają składniki, takie jak glin, wapń, magnez lub wodorowęglan sodu, które neutralizują kwas żołądkowy. Jednocześnie leki zobojętniające sok żołądkowy leczą również niestrawność, zapobiegając wzrostowi kwasu żołądkowego.

2. Leki PPI (inhibitor pompy protonowej)

Inhibitory pompy protonowej (PPI) stosuje się w celu zmniejszenia ilości kwasu wytwarzanego przez żołądek. Niektóre z leków należących do klasy PPI to:

• Omeprazol,
• ezomeprazol,
• pantoprazol,
• Lanzoprazol i
• Rabeprazol.

Leki PPI działają w leczeniu wrzodów żołądka i jelit, a także łagodzą objawy GERD (refluks żołądkowy). Lek ten może być również stosowany jako lek na wrzody z powodu infekcji bakteryjnych i wrzodów żołądka wywołanych przez leki NLPZ.

Inhibitory pompy protonowej można otrzymać na receptę lub bez recepty. Jednak będziesz musiał kupić leki bez recepty, jeśli masz GERD, wrzody żołądka i zakażenie H. pylori.

Te leki na ogół działają skuteczniej niż leki Blokery H2. Możesz również stosować ten lek przez dłuższy czas niż zażywanie leku Blokery H2.

Będziesz musiał zażywać PPI raz dziennie, około 30-60 minut przed śniadaniem, aby kontrolować kwas żołądkowy.

3. Medycyna Blokery H2

Brać lek Blokery H2 w tym sposoby przezwyciężenia zaburzeń trawienia spowodowanych wysokim poziomem kwasu żołądkowego. Ten lek działa w celu zmniejszenia ilości kwasu wytwarzanego przez żołądek.

Narkotyk Blokery H2 zwykle nie działają tak szybko jak środki zobojętniające. Mimo to lekarze mogą również przepisać kombinację leków zobojętniających kwas i Blokery H2 traktowane razem jako sposób radzenia sobie z chorobami przewodu pokarmowego.

Kilka rodzajów leków Blokery H2 to jest:

• ranitydyna,
• Famotydyna i
• Cymetydyna.

Jednak medycyna Blokery H2 należy stosować tylko krótkoterminowo (do 2 tygodni). Możesz go przyjmować przed posiłkami lub przed snem, aby zapobiec zgadze.

5 najczęstszych objawów zaburzeń trawienia i możliwych przyczyn

4. Środki przeczyszczające

Jak przezwyciężyć zaburzenia trawienia spowodowane zaparciami (zaparciami) jest przyjmowanie środków przeczyszczających.

Środki przeczyszczające to leki, które opróżniają zawartość żołądka i zmiękczają stolec. Lek ten stymuluje również skurcz jelit, dzięki czemu kał jest łatwo wydalany.

Niektóre przykłady środków przeczyszczających obejmują:

• metyloceluloza,
• psyllium, dan
• dekstryna pszenicy.

Możesz używać środków przeczyszczających dostępnych bez recepty w aptekach różnych marek. Jednak lek musi być stosowany we właściwy sposób.

Jeśli są nadużywane lub nadużywane, środki przeczyszczające mogą w rzeczywistości powodować przewlekłe problemy z zaparciami.

5. Suplementy probiotyczne

Probiotyki mogą przezwyciężyć objawy zaburzeń trawienia wywołanych infekcjami bakteryjnymi. Probiotyki to rodzaj dobrych bakterii.

Sposób, w jaki probiotyki łagodzą niestrawność, polega na zrównoważeniu liczby dobrych bakterii ze złymi bakteriami w jelitach. Ponadto probiotyki działają odpierając toksyny i pomagają utrzymać układ odpornościowy.

Niektóre zaburzenia trawienia, którym można pomóc za pomocą probiotyków, to biegunka, IBS (zespół jelita drażliwego) i zaparcia. Probiotyki są dostępne jako leki w postaci suplementów.

Istnieją jednak również probiotyki, które naturalnie występują w produktach spożywczych, takich jak jogurt, kimchi czy kefir.

6. Antybiotyki na trawienie

Przyjmowanie antybiotyków to jeden ze sposobów leczenia chorób przewodu pokarmowego spowodowanych infekcjami bakteryjnymi.

Zaburzenia trawienia spowodowane infekcjami bakteryjnymi mogą obejmować biegunkę, wymioty, nudności, gorączkę i ból brzucha. Krwawe stolce mogą być również wynikiem infekcji bakteryjnej w jelitach.

Rodzaj i dawka antybiotyków w każdym przypadku może być inna. Skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać receptę i jak stosować właściwy lek antybiotykowy.

Naturalne sposoby leczenia niestrawności w domu

1. Jedz pokarmy włókniste

Spożywanie pokarmów włóknistych może być naturalnym sposobem radzenia sobie z zaburzeniami trawienia, takimi jak biegunka lub zaparcia. Dzieje się tak, ponieważ żelazo jest ważną substancją wspomagającą pracę układu pokarmowego, zwłaszcza jelita grubego i jelita cienkiego.

Błonnik działa jak substancja, którą komórki okrężnicy wykorzystują do prawidłowego funkcjonowania. Błonnik działa, aby uruchomić układ trawienny, utrzymując łagodny i regularny ruch jelit.

Możesz z łatwością jeść pokarmy bogate w błonnik z owoców takich jak papaja i zielonych warzyw liściastych, takich jak musztarda.

2. Pij herbatę rumiankową

Picie herbaty rumiankowej może być sposobem na przezwyciężenie dolegliwości trawiennych, takich jak kolka, gazy, biegunka, skurcze żołądka i inne zaburzenia.

Powodem jest to, że rumianek zawiera właściwości przeciwdrgawkowe, które pomagają rozluźnić mięśnie gładkie, szczególnie w przypadku zespół jelita drażliwego (ZJD). Rumianek działa również uspokajająco i łagodzi ból.

3. Pij wodę imbirową

Spożywanie przegotowanej wody imbirowej może być naturalnym sposobem leczenia zaburzeń trawiennych, takich jak ból brzucha, zgaga i wzdęcia. Ponadto imbir może pomóc poprawić trawienie i stymulować produkcję śliny.

Uważa się, że związki fenolowe w imbirze pomagają łagodzić podrażnienie przewodu pokarmowego i zmniejszają skurcze żołądka. Może to zmniejszyć ryzyko przedostawania się kwasu żołądkowego do przełyku.

Jednak ta metoda nie jest zalecana w leczeniu chorób przewodu pokarmowego u kobiet w ciąży. Obawia się, że spożywanie zbyt dużej ilości imbiru zwiększa ryzyko poronienia.

Wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia, aby przezwyciężyć zaburzenia trawienia

1. Utrzymuj zdrową wagę

Niestrawność może być spowodowana cofaniem się kwasu żołądkowego do przełyku. Ten problem jest zwykle doświadczany przez osoby z nadwagą lub otyłością.

Aby temu zapobiec i przezwyciężyć, powinieneś zacząć zdawać sobie sprawę z prawidłowej wagi.

Większość ekspertów zgadza się, że najlepszym sposobem na odchudzanie jest połączenie regularnych ćwiczeń i zrównoważonej pod względem odżywczym diety.

2. Rzuć palenie

Jak przezwyciężyć zaburzenia układu pokarmowego można zacząć od rzucenia palenia.

Palenie może powodować problemy trawienne, z których jednym jest kwaśny refluks (GERD), ponieważ trucizna może osłabiać zastawkę przełyku.

Zastawka przełyku zapobiega wyciekaniu pokarmu i kwasu żołądkowego z żołądka do gardła. W przypadku uszkodzenia kwas z żołądka może płynąć w górę i powodować nieprzyjemne objawy.

3. Przestań jeść niezdrową żywność i alkohol

Niestrawność jest często wywoływana przez tłuste i pikantne potrawy, które mogą powodować ból brzucha i wzdęcia. Napoje alkoholowe mogą również powodować łatwy wzrost kwasu żołądkowego, jeśli są spożywane często w dużych ilościach.

Tak więc, o ile to możliwe, ogranicz porcję lub lepiej całkowicie unikaj tych pokarmów i napojów.

4. Nie kładź się spać zaraz po jedzeniu

Nie kładź się od razu spać ani nie kładź się po jedzeniu to najprostszy sposób na niestrawność.

Po jedzeniu jelito w kształcie tuby będzie pełne jedzenia. Kiedy kładziesz się z pełnym żołądkiem, kwas żołądkowy i jedzenie mogą spływać z powrotem do przełyku. To właśnie powoduje wzrost kwasu żołądkowego.

Lekarze zalecają ostatnie spożycie posiłku co najmniej 3-4 godziny przed snem, aby zapobiec podnoszeniu się kwasu żołądkowego w nocy.