emailvision.org

Dla niektórych osób guma do żucia jest obowiązkowa w torbie. Uczucie gumy do żucia jest wyjątkowe. Ponadto obecnie guma do żucia dostępna jest w wielu ciekawych smakach. Czy wiesz, że guma do żucia, którą lubi wiele osób, jest korzystna dla mózgu? Chodź, poniżej dowiedz się więcej o korzyściach płynących z gumy do żucia dla mózgu.

Jak zrobić gumę do żucia?

Aby zrobić gumę do żucia, potrzeba kilku kroków. Najpierw materiał zostanie zebrany z drzewa sadila. Po przetworzeniu i rozmrożeniu materiał będzie aromatyzowany lub dosładzany. Następnie zostanie podany do maszyny i wytworzy grubą wstążkę o fakturze przypominającej gumę. Grube wstążki zostaną następnie sprasowane w cienką warstwę, a następnie schłodzone, pocięte, a następnie ułożone w atrakcyjnym opakowaniu.

Jakie są zalety gumy do żucia dla funkcjonowania mózgu?

Kiedy wykonujesz ruch żucia, okazuje się, że kilka części mózgu staje się aktywnych. Części te obejmują móżdżek, pień mózgu, korę ruchową, ogoniasty, obręcz i inne. Ponadto podczas jedzenia gumy do żucia zawartość cukru w ​​gumie do żucia może zwiększyć przepływ krwi do tkanki mózgowej. Ten wzrost może aktywować korę czołowo-skroniową i móżdżek.

Móżdżek, znany jako móżdżek, reguluje koordynację równowagi organizmu. Płat czołowy służy do planowania, logicznego myślenia i rozwiązywania problemów. Płat skroniowy jest podzielony na dwie części, ponieważ lewy płat pełni funkcje pamięci werbalnej, takie jak zapamiętywanie imion. Tymczasem prawy płat działa na pamięć wzrokową, taką jak zdolność zapamiętywania twarzy i zdjęć. To z pewnością może poprawić pracę mózgu i zwiększyć zdolności poznawcze.

Ponadto okazuje się, że spożywanie gumy bezcukrowej może również poprawiać pamięć, zarówno krótkotrwałą, jak i długotrwałą. Eksperci podejrzewają, że dzieje się tak, ponieważ podczas żucia zwiększa się aktywność mózgu w hipokampie. Cóż, ta część mózgu odpowiada za wykonywanie funkcji pamięci.

Czy są inne zalety gumy do żucia?

Guma do żucia ma również inne korzyści dla mózgu i zdrowia psychicznego, które mogą zmniejszyć uczucie stresu i presji u osoby. Guma do żucia jest uważana za metodę relaksacyjną. Guma do żucia może w rzeczywistości zmniejszyć nudę i uczucie depresji doświadczane przez daną osobę. Na podstawie badań przeprowadzonych przez Paula Smitha stwierdzono, że osoby spożywające gumę do żucia będą doświadczać nastrój lepiej niż ludzie, którzy nie jedzą gumy do żucia.

Ponadto okazuje się, że nadal istnieją zalety gumy do żucia, których szkoda przegapić, szczególnie dla osób, które często nie kładą się spać do późna. Guma do żucia może pomóc Ci zachować czujność i czujność, zwłaszcza jeśli jesz gumę zawierającą kofeinę. Chociaż nie może całkowicie pozbyć się senności, oczywiście guma do żucia może sprawić, że będziesz bardziej odświeżony.

Chociaż jest to przydatne, nie oznacza to, że gumę do żucia można spożywać w jak największym stopniu

Zawartość cukru w ​​gumie do żucia może powodować próchnicę na zębach. Próchnica powstaje z powodu obecności bakterii przyczepionych do płytki nazębnej, której towarzyszy fermentacja glukozy przez bakterie. Może to spowodować demineralizację zębów i ostatecznie uszkodzić zęby.

Płytka nazębna, która pojawia się na zębach, powstaje w skomplikowanym procesie. Obecność bakterii w płytce nazębnej może pogorszyć stan zębów. Dlatego nie należy zbyt często jeść gumy do żucia. Jeśli naprawdę lubisz żuć gumę, nie zapomnij zawsze dbać o zdrowie zębów i jamy ustnej oraz regularnie konsultować się z dentystą.