emailvision.org

źródło zdjęć: ewellnessexpert

Seks powinien być przyjemnym doświadczeniem zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Jednak dla niektórych kobiet seks jest czymś okropnym, ponieważ zawsze odczuwają ból za każdym razem, gdy uprawiają seks, spowodowany przez mięśnie pochwy, które napinają się i zamykają za każdym razem, gdy są penetrowane. Jeśli ty też tego doświadczasz, prawdopodobnie masz pochwę.

Co to jest pochwica?

Pochwica to dysfunkcja seksualna, która występuje w pochwie. Mięśnie pochwy napinają się lub drgają, gdy dotkniesz okolicy pochwy. Może to stanowić duży problem psychologiczny dla Ciebie i Twojego partnera, jeśli nie zostanie rozwiązany. Dysfunkcja seksualna może uniemożliwić danej osobie chęć zawarcia związku małżeńskiego i budowania domu oraz może sprawić, że osoba poczuje się niepewnie w związku.

Jakie są oznaki i objawy pochwicy?

Każdy pacjent może mieć inne objawy, na przykład są kobiety, których pochwy w ogóle nie można dotykać, więc nie mogą uprawiać seksu z penetracją, ponieważ mięśnie pochwy całkowicie się zamykają. Tymczasem są też tacy, którzy mogą tolerować niektóre dotknięcia, takie jak dotknięcie podpaski higienicznej na pochwie. Są też tacy, którzy potrafią uprawiać seks, ale doświadczają rozdzierającego bólu. Niektóre bóle ustępują po zakończeniu seksu, inne są odczuwalne, dopóki seks się nie skończy.

Inna opinia mówi, że są osoby, które mogą cieszyć się seksualną satysfakcją – mogą się masturbować, uprawiać seks oralny ze swoim partnerem lub inną intymność, są nawet takie, które mogą osiągnąć orgazm dzięki tym rzeczom, ale nie mogą mieć penetracji. seks.

Pochwica może być spowodowana urazem, więc osoby z pochwą odmawiają uprawiania seksu, ponieważ już wyobrażają sobie ból, który będzie odczuwany. W rzeczywistości niektórzy doświadczają utraty pożądania seksualnego, gdy próbują uprawiać seks z penetracją. Wynika to z dyskomfortu.

Co powoduje pochwicę?

Rzeczywiście, istnieje kilka czynników, które kształtują występowanie pochwicy, ale nie ma zrozumiałego wyjaśnienia, w jaki sposób musi wystąpić pochwica. Niektóre z tych czynników to:

• Negatywne myśli o stosunkach seksualnych. Może to być spowodowane traumą lub wzorcami myślowymi uformowanymi, gdy dorósł. Lub, z powodu braku edukacji seksualnej i dyskusji na temat seksu, w umysłach kobiet istnieje skonceptualizowane założenie, że seks jest czymś bolesnym. Nie wspominając o „pogłosce”, która rozeszła się w społeczeństwie od ucha do ucha, że ​​pierwszy seks będzie bolesny.
• Przemoc seksualna. Może to spowodować traumę, która odciska się w umyśle kobiety. Stosunek seksualny jest czymś intymnym, istnieje przymus, aby osoba straciła władzę nad sobą, ponieważ intymność jest czymś, co musi być aprobowane przez obie strony. Skutkiem może być obwinianie się za bycie ofiarą. Opierając się na wiedzy psychologicznej, jeśli trauma pozostaje, powoli osadza się również w podświadomości osoby. Ofiara doświadczy również retrospekcji, gdy zobaczy lub poczuje rzeczy, które stymulują jego mózg do zapamiętania bolesnego wydarzenia. Następnie mózg wysyła odpowiedź, aby się chronić.
• Istnienie „uszkodzenia” pochwy, jednym z przykładów może być łza, której nie można zagoić po porodzie.
• Obecność bolesnych stanów wokół pochwy, takich jak objawy wulwodynii; W przypadku odczucia gorąca i kłucia ból może nasilić się, gdy pacjent siedzi.
• Strach przed ciążą. Takie myślenie może być również spowodowane brakiem edukacji seksualnej, że ryzyko zajścia w ciążę zawsze istnieje podczas stosunku, ale proces zapłodnienia nie przebiega tak łatwo. Mózg wysyła sygnały do ​​ciała jako ochronę przed „zagrożeniami”.
• Problemy w związkach. Może to być spowodowane brakiem otwartości lub zaufania do partnera. Nagromadzenie problemów w związku wpływa również na stosunki seksualne.

Jak leczyć pochwicę?

Możesz skonsultować się z lekarzem, poza tym możesz też wykonać kilka ćwiczeń w domu. Celem jest rozluźnienie mięśni wokół pochwy. Po pierwsze, możesz wykonywać ćwiczenia Kegla, to ćwiczenie jest również zalecane dla kobiet w ciąży, które mają rodzić. Czy kiedykolwiek przestałeś oddawać mocz? Ćwiczenie, które jest wykonywane, polega na napinaniu mięśni, tak samo jak podczas trzymania moczu. Przytrzymaj przez dwie do 10 sekund, a następnie rozluźnij mięśnie. Zrób to 20 razy, ale jeśli chcesz to robić tak często, jak to możliwe, to też w porządku.

Następnie, po ćwiczeniu ćwiczeń Kegla, następnego dnia możesz spróbować włożyć palec – około jednego knykcia palca do pochwy podczas wykonywania ćwiczeń Kegla. Możesz wykonać to ćwiczenie pod prysznicem, aby woda mogła nawilżyć twoją pochwę. Nie zapomnij najpierw zwrócić uwagi na czystość swoich paznokci! Jeśli mięśnie pochwy kurczą się podczas wkładania palca, możesz przestać, ale spróbuj zrobić to ponownie, gdy poczujesz się trochę bardziej komfortowo.

Jeśli przyczyną twojej pochwicy są problemy psychologiczne, takie jak trauma i pewne lęki, możesz skonsultować się z terapeutą. Pomaga uleczyć źródło strachu. Nie wahaj się porozmawiać z ekspertem, ponieważ dysfunkcja seksualna może zaburzyć harmonię między tobą a twoim partnerem.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

• Czy moja pochwa jest zbyt wąska?
• Czy powinienem używać prezerwatywy podczas seksu oralnego?
• 8 powodów, dla których swędzi cię pochwa