emailvision.org

Obrzęk to stan, w którym płyn gromadzi się w jednej części ciała, powodując obrzęk. Aby to przezwyciężyć, lekarz poda chemiczne leki moczopędne. Ale najwyraźniej istnieją również naturalne składniki jako leki moczopędne.

Różne składniki, które można stosować jako naturalne leki moczopędne

Obrzęk (obrzęk) często występuje u pacjentów z wysokim ciśnieniem krwi, zaburzeniami czynności nerek, wątroby i serca. Nawet ten stan można doświadczyć, jeśli nie poruszasz swoim ciałem.

Leki moczopędne, znane również jako tabletki na wodę, pomagają usunąć nadmiar soli i wody z organizmu. Później wyniki zostaną wydalone z moczem. U pacjentów z obrzękiem lek ten zmniejszy obrzęk kończyn spowodowany gromadzeniem się płynów.

Oprócz leków od lekarzy istnieją również naturalne składniki, które mogą wywoływać działanie moczopędne. Tutaj są niektóre z nich.

1. Zielona herbata

Zielona herbata znana jest z wysokiej zawartości przeciwutleniaczy i podobno jest skuteczna w spalaniu zapasów tłuszczu w organizmie.

Najwyraźniej to nie jedyna funkcja zielonej herbaty. Według International Scholarly Research Notices spożywanie dużych lub małych ilości zielonej herbaty może mieć działanie moczopędne.

W badaniu stwierdzono, że zielona herbata w połączeniu z hydrochlorotiazydem, rodzajem środka moczopędnego, spowoduje bardziej znaczący wzrost aktywności wydalniczej z moczem w porównaniu z piciem samego hydrochlorotiazydu.

2. Czarna herbata

Czarna herbata może również zwiększyć produkcję moczu. Podobnie jak zielona herbata, czarna herbata zawiera kofeinę, która ma działanie moczopędne.

Jednak według European Journal of Clinical Nutrition, kofeiny w tej herbacie nie jest za dużo, więc aby wywołać efekt moczopędny, należy spożyć co najmniej 6-7 filiżanek herbaty.

3. Pietruszka

Często pietruszka jest używana jako składnik do przyprawiania lub uatrakcyjniania potraw. Okazuje się jednak, że na tym jego funkcja się nie kończy, wciąż istnieje wiele działań, które ten jeden składnik oferuje, w tym jego działanie moczopędne.

Pietruszka jest uważana za jeden z naturalnych środków moczopędnych, które mogą pomóc w zmniejszeniu masy wody. W badaniu opublikowanym w Journal of Ethnopharmacology przeprowadzono badanie na pacjentach z chorobami nerek, pietruszka może zwiększyć ilość moczu w ciągu jednego dnia.

4. Roślina hibiskusa

Badanie opublikowane w Journal of Ethnopharmacol stwierdza, że ​​ten ekstrakt roślinny może pomóc w funkcjonowaniu nerek, zwiększając w ten sposób produkcję moczu i zapobiegając obrzękom. Ta roślina jest zwykle produkowana do mieszanek herbacianych.

5. Skrzyp

Istnieje wiele produktów herbacianych, które wykorzystują tę roślinę ziołową jako podstawowy składnik.

Ten naturalny lek moczopędny, który ma kształt liścia paproci, jest nie tylko formułowany jako herbata, ale ekstrakt jest również stosowany jako ziołolecznictwo. Skrzyp zawiera hydrochlorotiazyd, który jest uważany za środek moczopędny.

6. Mlecze

Mniszek lekarski to naturalny składnik, który może być stosowany jako środek moczopędny. Badania opublikowane w 2014 roku wykazały, że jeden z zawartych w nim związków może poprawić pracę nerek i częstotliwość oddawania moczu.

Co więcej, mniszek lekarski jest również bogaty w potas, który działa w celu zrównoważenia płynów w organizmie. Możesz spróbować zażywać herbatę lub suplementy zawierające ekstrakt z mniszka lekarskiego.

Na co zwrócić uwagę stosując naturalne leki moczopędne?

Wszystkie powyższe rośliny ziołowe rzeczywiście mogą być stosowane jako naturalne leki moczopędne. Jednak w jego stosowaniu nadal musisz skonsultować się z lekarzem, który Cię leczy.

Jeśli nie masz pewności, który lek moczopędny powinieneś zastosować, nie wahaj się zapytać swojego lekarza lub zespół medyczny, który zajmuje się Adą.

Zwłaszcza jeśli masz alergię na niektóre składniki, oczywiście musisz się upewnić, że te naturalne składniki nie spowodują reakcji alergicznych lub niebezpiecznych skutków ubocznych.

Ponadto nie należy również zbytnio polegać na naturalnych środkach. Ponieważ potrzebne są dalsze badania, aby naprawdę udowodnić, że lek może skutecznie działać w radzeniu sobie z twoim problemem.

Zmniejsz spożycie sodu w celu zapobiegania

Waga wody odbuduje się i sprawi, że jedna część twojego ciała puchnie, jeśli nie usuniesz przyczyny tego stanu. Jednym z czynników powodujących obrzęki jest wysokie spożycie sodu.

Sód znajduje się w soli i pakowanej żywności lub napojach. Spożywanie zbyt dużej ilości tych pokarmów sprawi, że twoje ciało zatrzyma więcej wody, co spowoduje obrzęk ciała.