Jak pokonać impotencję: lepiej stosować silne leki czy zdrowy tryb życia?

Zaburzenia erekcji lub impotencja to problem seksualny, którego często doświadczają mężczyźni. Większość mężczyzn wybiera silne leki, takie jak Viagra, jako sposób radzenia sobie z impotencją. Tymczasem lekarze zalecają zmianę stylu życia na zdrowszą. Właściwie, który z nich jest skuteczniejszy w leczeniu zaburzeń erekcji? Oto rozważania.

Pokonywanie zaburzeń erekcji silnymi lekami

Silne leki, takie jak Viagra, Levitra lub Cialis, są często pierwszym wyborem, aby mężczyźni mogli dłużej trwać podczas seksu. Leki te zawierają PDE5, który działa rozluźniająco na mięśnie i zwiększając przepływ krwi w organizmie. Jeśli mięśnie rozluźnią się i zwiększy się przepływ krwi, do penisa napłynie więcej krwi, co spowoduje silniejszą i trwalszą erekcję.

Silne leki działają najlepiej, jeśli są przyjmowane 30-60 minut przed aktywnością seksualną i powinny być przyjmowane tylko jedną tabletkę dziennie na pusty żołądek. Nie wystarczy jednak zażyć lekarstwa i wtedy penis jest w stanie erekcji. Nadal potrzebujesz stymulacji seksualnej, która może wywołać przepływ krwi do penisa, poprzez wizualizacje, takie jak oglądanie porno lub czytanie książek erotycznych, lub dotyk, taki jak masturbacja lub dotyk partnera. Bez stymulacji seksualnej naturalne toniki lub toniki chemiczne nie przyniosą żadnego efektu.

Ogólnie rzecz biorąc, toniki dla mężczyzn mogą utrzymywać erekcję do 4-5 godzin po użyciu w połączeniu ze stymulacją seksualną. Po ustąpieniu działania leku, pozostały lek we krwi zostanie wypłukany z moczem podczas oddawania moczu.

Jednak tego leku nie należy stosować u mężczyzn z następującymi schorzeniami:

  • Zbyt poważne zwężenie tętnic.
  • Przyjmowanie leków azotanowych na choroby serca.
  • Masz pewne choroby/zaburzenia serca.
  • Po operacji prostaty.
  • Masz cukrzycę.
  • Masz bardzo niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie).

Jak pokonać impotencję dzięki zdrowym zmianom stylu życia

Zmiany stylu życia to pierwsze zalecenie lekarza, jeśli skonsultujesz się, aby znaleźć sposoby na przezwyciężenie impotencji. Dzieje się tak, ponieważ impotencja, czyli trudności z erekcją, zwykle występują z powodu nierównomiernego krążenia krwi.

Ćwiczenia i zdrowe jedzenie w celu utrzymania prawidłowej wagi mogą sobie nawzajem pomóc w poprawie przepływu krwi. Regularne ćwiczenia i utrzymywanie zdrowej, zbilansowanej diety mogą wyeliminować gromadzenie się tłuszczu i blaszek cholesterolu w ścianach naczyń krwionośnych, które uniemożliwiają płynny przepływ krwi. To samo dotyczy trzymania się z dala od alkoholu i papierosów. Oba mogą powodować gromadzenie się blaszek tłuszczowych w naczyniach krwionośnych i zwężać naczynia tak, że penis nie jest w stanie w razie potrzeby mieć stabilnej erekcji.

Ponadto zmiany w zdrowym stylu życia mogą również pomóc w przezwyciężeniu różnych problemów psychologicznych, takich jak stres i lęk, które mogą być przyczyną problemów z erekcją, nawet jeśli nie masz żadnych chorób ani problemów zdrowotnych.

Badanie wykazało, że zdrowa zbilansowana dieta wypełniona dużą ilością owoców i warzyw, a także produktów pełnoziarnistych i pełnoziarnistych może zmniejszyć częstotliwość nawrotów impotencji u mężczyzn z zaburzeniami erekcji.

Krótko mówiąc, zaburzenia erekcji to problem z przepływem krwi. Więc kiedy uda Ci się utrzymać naczynia krwionośne w dobrym zdrowiu, możesz zmniejszyć ryzyko zaburzeń erekcji.

Więc który z nich jest bardziej skuteczny?

Porównując silne leki i zdrowy styl życia, powinieneś również przyjrzeć się, jak je stosujesz.

Nieostrożne używanie silnych narkotyków jest w rzeczywistości niebezpieczne

Ogólnie rzecz biorąc, silne leki, takie jak Viagra, są do 65-70 procent skuteczne w leczeniu impotencji. Mimo to silne leki na zaburzenia erekcji, czy to Viagra, Cialis czy Levitra, to silne dawki leków, które faktycznie wymagają recepty lekarskiej.

Jak na ironię, na rynku jest wiele osób, które sprzedają silne leki pod ręką lub bez recepty po niskich cenach. Łatwość dostępu do tego potężnego narkotyku zwiększa ryzyko nadużywania, masowego używania, które w rzeczywistości może być niepotrzebne. Częste skutki uboczne przyjmowania leku to zawroty głowy, przekrwienie błony śluzowej nosa i rozstrój żołądka.

Skutki silnych leków mogą być niebezpieczne, jeśli są spożywane nieostrożnie, nie mówiąc już o ciągłym stosowaniu na dłuższą metę. Począwszy od arytmii (nieprawidłowe bicie serca), erekcji, które nie ustępują i są bolesne (priapizm), do nagłej utraty wzroku po orgazmie (niedokrwienna przednia niedokrwienna neuropatia nerwu wzrokowego lub w skrócie NAION), która występuje, ponieważ przypływ krwi faktycznie blokuje nerwy oko.

Silne męskie leki mogą nawet spowodować śmierć tych z was, którzy mają choroby serca i nadciśnienie, jeśli są przyjmowane niedbale bez recepty.

Pamiętaj też: zwiększenie dawki leku od zalecanej dawki nie zwiększy skuteczności, w rzeczywistości tylko zwiększy ryzyko wystąpienia niebezpiecznych skutków ubocznych.

Zdrowy styl życia może potrwać dłużej, aby pokazać wyniki

W porównaniu do natychmiastowego działania leku, efekt „wyleczonej impotencji” zmiany zdrowszego stylu życia może pojawiać się wolniej. Im częściej ćwiczysz i im dłużej trzymasz się zdrowej diety, tym bardziej widoczne będą rezultaty. Ale zaletą jest to, jak przezwyciężyć tę udowodnioną impotencję bez skutków ubocznych.

Oprócz poprawy przepływu krwi, ćwiczenia i zdrowe odżywianie pomagają organizmowi osiągnąć równowagę w produkcji hormonów, które odgrywają rolę w tworzeniu pobudzenia oraz inicjowaniu i utrzymywaniu erekcji. Od lat eksperci donoszą, że ćwiczenia fizyczne zwiększają poziom endorfin, substancji chemicznych odpowiedzialnych za zwiększenie poczucia szczęścia i pewności siebie oraz testosteronu, który odgrywa rolę w regulowaniu i utrzymywaniu podniecenia seksualnego.

Niezależnie od tego, którą drogą pójdziesz, konsultacja z lekarzem jest nadal konieczna

Niektórzy ludzie wybierają leki jako sposób radzenia sobie z impotencją, podczas gdy inni uważają, że zdrowe odżywianie, pozytywne myślenie i ćwiczenia fizyczne mogą zmniejszyć objawy. W żadnym z nich nie ma nic złego.

Każdy ma inne schorzenia i nie wszystkie rodzaje leczenia są skuteczne dla każdego. Skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, która metoda jest dla Ciebie odpowiednia.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found