emailvision.org

Prawie wszystkie kobiety doświadczyły PMS lub zespół napięcia przedmiesiączkowego w jej cyklu menstruacyjnym. Ten stan ogólnie charakteryzuje się nastrój zmiany lotne, bóle głowy, trądzik, lekko opuchnięte piersi. Jeśli jednak objawy PMS, których doświadczasz, są bardzo poważne, możesz mieć Zaburzenia dysmorficzne przedmiesiączkowe lub PMDD. Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji o PMDD, chodź!

Co to jest Zaburzenia dysmorficzne przedmiesiączkowe (PMDD)?

Zaburzenia dysmorficzne przedmiesiączkowe (PMDD) jest zaburzeniem o znacznie cięższym zestawie objawów niż PMS, lub zespół napięcia przedmiesiączkowego, ogólnie.

Objawy PMDD mogą pojawić się na 1-2 tygodnie przed pierwszym dniem miesiączki. Zwykle objawy ustępują 2-3 dni po wystąpieniu miesiączki.

Czy w takim razie PMDD jest niebezpieczne? John Hopkins Medicine wspomina, że ​​PMDD jest poważną chorobą przewlekłą.

Dlatego chory wymaga leczenia, aby móc przezwyciężyć to zaburzenie.

Jednak w przeciwieństwie do PMS, który jest dość powszechny u kobiet, PMDD występuje dość rzadko.

Jaka jest różnica między PMDD a PMS?

W rzeczywistości zarówno PMDD, jak i PMS wykazują objawy fizyczne i emocjonalne. Jednak objawy pojawiające się u osób cierpiących na PMDD są zwykle bardziej nasilone.

Ogólnie rzecz biorąc, osoby, które doświadczają PMS, nadal są w stanie się poruszać. Chociaż PMDD może powodować ekstremalne objawy, może nawet zakłócać codzienne czynności lub relacje z bliskimi.

Ponadto przypadki PMDD zwykle wymagają leczenia, podczas gdy PMS nie zawsze.

W rzeczywistości w niektórych przypadkach kobiety z PMDD mogą mieć myśli samobójcze.

Zwykle dzieje się tak u kobiet, które miały wcześniej depresję.

Jakie są oznaki i objawy PMDD?

Oznaki lub objawy PMDD mogą się różnić w zależności od osoby.

Niektóre z typowych oznak lub objawów Zaburzenia dysmorficzne przedmiesiączkowe są następujące.

• Ogromne uczucie osłabienia i zmęczenia.
• Ekstremalne wahania nastroju prowadzące do lęku lub depresji.
• Trudno się skoncentrować.
• Kołatanie serca (szybkie bicie serca).
• Paranoidalny (choć zwykle nie ma paranoidalnego zaburzenia osobowości).
• Negatywny obraz siebie.
• Zmniejszona koordynacja ciała.
• Łatwo zapomnieć.
• Wzdęcia, ból brzucha i zmiany apetytu.
• Bół głowy.
• Skurcze mięśni lub ból stawów.
• Problemy skórne, takie jak trądzik, swędzenie lub zaczerwienienie.
• Uderzenia gorąca.
• Oszołomiony.
• Omdlenie (utrata przytomności).
• Trudno spać.
• Objawy związane z zatrzymaniem płynów, takie jak obrzęk stóp, kostek i dłoni lub zmniejszone oddawanie moczu.
• Bolesne piersi lub obrzęk piersi.
• Zaburzenia widzenia i oczu.
• Problemy z oddychaniem, takie jak alergie lub infekcje
• Bóle menstruacyjne.
• Utrata pożądania seksualnego.

Mogą występować inne oznaki i objawy. Jeśli masz te objawy lub obawiasz się konkretnego objawu, skonsultuj się z lekarzem.

Co powoduje Zaburzenia dysmorficzne przedmiesiączkowe?

Eksperci nie rozumieją jeszcze dokładnej przyczyny PMDD.

Jednak eksperci podejrzewają ten stan jako nieprawidłową reakcję organizmu na zmiany hormonalne zachodzące w cyklu menstruacyjnym kobiety.

Te zmiany hormonalne powodują spadek poziomu serotoniny w ciele kobiety.

Serotonina jest substancją występującą w mózgu i jelitach, która zwęża naczynia krwionośne i może wpływać na nastrój oraz niektóre objawy fizyczne w organizmie.

Tak więc, gdy poziom serotoniny jest zmniejszony, mogą pojawić się objawy związane z fizycznością i nastrojem.

Jednak eksperci nie wiedzą na pewno, dlaczego poziom hormonu serotoniny u niektórych osób może drastycznie spaść podczas menstruacji.

Chociaż nie ma określonej przyczyny, kilka czynników może zwiększać ryzyko wystąpienia PMDD u kobiety, a mianowicie:

• Historia rodzinna PMS lub PMDD.
• Masz w przeszłości depresję, depresję poporodową i inne zaburzenia nastrój inni, czy to przytrafia się im samym, czy członkom rodziny.
• Nałóg palenia.
• Nadużywanie alkoholu lub narkotyków.
• Zaburzenia tarczycy.
• Nadwaga.
• Brak doświadczenia.

Jak zdiagnozować PMDD?

Objawy PMDD mogą być podobne do objawów innych schorzeń.

Dlatego lekarz może poprosić Cię o poddanie się serii badań, w tym fizycznych i psychicznych, aby upewnić się, że nie masz innych chorób.

Aby potwierdzić PMDD, lekarz może również poprosić Cię o sporządzenie notatek na temat pojawiających się objawów i czasu ich wystąpienia.

Zwykle musisz robić to nagranie przez kilka miesięcy lub kilka cykli menstruacyjnych, aby potwierdzić diagnozę PMDD.

Aby postawić diagnozę PMDD, musisz mieć co najmniej pięć lub więcej objawów tego zaburzenia, w tym związanych z nastrojem.

Jakie są opcje leczenia PMDD?

Opieka medyczna dla Zaburzenia dysmorficzne przedmiesiączkowe może pomóc złagodzić i zmniejszyć nasilenie objawów.

Niektóre z typowych metod leczenia PMDD są następujące.

• Leki przeciwdepresyjne, które są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny lub SSRI, takie jak fluoksetyna i sertralina.
• Pigułki planowania rodziny.
• Suplementy witaminowe, takie jak witamina B6, wapń i magnez.
• Środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub aspiryna, łagodzące bóle głowy, bóle stawów lub skurcze menstruacyjne.
• Leki moczopędne do leczenia objawów zatrzymania płynów.

Oprócz tych leków możesz być w stanie wykonać terapię poznawczo-behawioralną (terapia poznawczo-behawioralna/CBT).

Ta terapia może pomóc w objawach PMDD związanych z chorobami psychicznymi.

Co więcej, musisz także prowadzić zdrowy tryb życia, aby złagodzić objawy PMDD, w tym:

• regularne ćwiczenia,
• zmniejszyć spożycie kofeiny, alkoholu, soli i cukru,
• zwiększyć spożycie białka i węglowodanów
• Rzuć palenie,
• odpowiedni sen i odpoczynek każdego dnia oraz
• radzić sobie ze stresem, na przykład ucząc się technik relaksacyjnych (medytacji), jogi lub wykonując czynności, które lubisz.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać najlepsze rozwiązanie Twojego problemu.