emailvision.org

Dodanie rosołu do MPASI z kości, mięsa lub kurczaka może dodać jej pyszności. Jednak ta metoda jest uważana za mniej praktyczną, zwłaszcza wśród zapracowanych matek opiekujących się swoimi pociechami. Dlatego wiele matek sięga po bulion błyskawiczny dla niemowląt. W rzeczywistości, teraz sporo bulionu instant jest sprzedawanych za MPASI z organicznymi roszczeniami. Bulion jest uważany za zdrowszy i bezpieczniejszy.

Czy to prawda? Co należy wziąć pod uwagę wybierając bulion błyskawiczny dla niemowląt, zarówno ekologiczny, jak i nieekologiczny?

Poznaj różnicę między organicznym i nieorganicznym bulionem błyskawicznym

Zanim zdecydujesz się podać bulion na stałe produkty dla niemowląt, powinieneś najpierw zrozumieć, czym jest organiczny bulion błyskawiczny.

Według Agencji Nadzoru ds. Żywności i Leków (BPOM) nowy produkt można nazwać żywnością ekologiczną, jeśli jest wykonany w 95% ze składników organicznych.

Aby wyprodukować ekologiczne produkty błyskawiczne z bulionu z kurczaka, należy spełnić szereg specjalnych wymagań, w tym następujące.

• Kurczaki używane jako składniki bulionu muszą być żywe i hodowane w naturalnym i zdrowym środowisku.
• Kurczęta karmione są paszą ekologiczną
• Kurczętom nie podaje się hormonów wzrostu i antybiotyków.
• Proces przetwarzania bulionu błyskawicznego musi odbywać się z wykorzystaniem urządzeń, które zostały certyfikowane przez Organiczną Agencję Certyfikacji.
• Do jego produkcji nie mogą być używane dodatki do żywności, takie jak sztuczne barwniki, konserwanty i aromaty.

Nie oznacza to jednak, że żywność przetworzona ekologicznie w ogóle nie zawiera żadnych dodatków.

Istnieje wiele dodatków, takich jak słodziki, konserwanty, emulgatory, które BPOM zezwala na dodawanie do żywności ekologicznej.

Z drugiej strony nieekologiczny bulion instant nie zawiera wszystkich składników, które pochodzą z produktów ekologicznych.

Jeśli w zwykłym bulionie błyskawicznym znajdują się składniki organiczne, zwykle miesza się go z innymi składnikami.

Czy to prawda, że ​​organiczny bulion błyskawiczny jest zdrowszy dla niemowląt?

Opierając się na poprzednim wyjaśnieniu, możesz zauważyć, że proces przygotowywania organicznego bulionu instant jest bardzo ostrożny.

Proces rozpoczyna się od doboru materiałów do etapu końcowego. To właśnie sprawia, że Ekologiczny bulion błyskawiczny jest całkiem bezpieczny jako dodatek do stałych składników dla niemowląt.

Jednak przed zakupem upewnij się, że wybrałeś oryginalny bulion błyskawiczny, który pochodzi z oficjalnie certyfikowanych ekologicznych produktów przetworzonych.

Powodem jest to, że produkty ekologiczne niekoniecznie są zdrowsze niż nieekologiczne.

Więc, mama powinna nadal zwracać uwagę na skład organicznego i nieekologicznego bulionu instant.

Pamiętaj o tym, wybierając bulion błyskawiczny dla niemowląt

Chociaż jest to stosunkowo bezpieczne dla niemowląt, jeśli chcesz używać organicznego bulionu błyskawicznego dla niemowląt, upewnij się, że:

1. Upewnij się, że produkt posiada certyfikat ekologiczny

Przy wyborze produktów czytaj uważnie etykiety na produktach i unikaj pokusy zakupu tylko z powodu ekologicznych dodatków.

Jest tak wiele produktów spożywczych, w tym bulion błyskawiczny dla niemowląt, które zawierają słowo ekologiczne, ale nie można ich rozliczać pod względem bezpieczeństwa.

Rosół, który gwarantuje, że jest ekologiczny, to taki, który został certyfikowany przez Organiczny Instytut Certyfikacji (LSO).

Znak jest taki, że na opakowaniu znajduje się zielono-biała etykieta w kształcie koła z napisem „Organik Indonesia”.

2. Unikaj natychmiastowego bulionu, który jest bogaty w sól i cukier

Nie poprzestaje na zapewnieniu jej bezpieczeństwa, kolejną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest zawartość składników odżywczych zawartych w bulionach błyskawicznych dla niemowląt.

Musisz zrozumieć, że organiczne produkty przetworzone niekoniecznie mają odpowiednią zawartość dla potrzeb Twojego malucha.

Nie pozwól, aby bulion instant dla wybranego MPASI zawierał zbyt dużo soli, cukru, aromatów i konserwantów.

Mimo że wszystkie te składniki są dozwolone przez BPOM, nadal musisz dostosować poziomy.

Ekologiczny aromat dla niemowląt sprawia, że ​​pokarm stały jest smaczniejszy.

Jeśli jednak zawartość soli jest zbyt wysoka, z pewnością nie jest to dobre dla zdrowia.

Zgodnie z wytycznymi dietetycznymi dla Amerykanów zapotrzebowanie na sól dla niemowląt w wieku od 6 miesięcy do 1 roku wynosi tylko 370 mg/dzień.

Upewnij się, że przeczytałeś etykietę opakowania i obliczysz odpowiednią ilość do dodania do żywności.

3. Ponownie zbadaj zawartość składników odżywczych w bulionie błyskawicznym

Jedną z rzeczy, która odróżnia żywność dla niemowląt od zwykłej żywności, jest jej zawartość odżywcza.

Najlepiej byłoby, gdyby bulion błyskawiczny do MPASI został dostosowany do potrzeb makro i mikroelementów Twojego malucha.

W wieku 6 miesięcy zawartość żelaza i cynku w mleku matki nie wystarcza na zaspokojenie potrzeb dziecka.

Dlatego bardzo ważne jest, aby wybierać pokarmy uzupełniające, które zawierają wysoką zawartość żelaza i cynku.

Obie te substancje można uzyskać z pokarmów wysokobiałkowych lub zbóż wzbogaconych w białko.

4. Stopniowo wprowadzaj smak bulionu

Rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę podczas podawania dziecku aromatu, zarówno bulionu instant, jak i naturalnego, jest podawanie go stopniowo.

Dzieje się tak, ponieważ smak bulionu jest dość ostry, więc język dziecka potrzebuje czasu na przystosowanie się.

Ponadto nie należy przyzwyczajać się do spożywania przez malucha potraw o zbyt ostrym smaku.

Jeśli przyzwyczaisz się do tego od dziecka, kiedy dorośnie, prawdopodobnie po prostu polubi podobne potrawy.

W rzeczywistości żywność, która jest zbyt doprawiona, niekoniecznie jest dobra, ponieważ może zawierać dużo sodu (soli), co może powodować wzrost ciśnienia krwi.

5. Zwróć uwagę na to, jak jest przechowywany

Rosół błyskawiczny dla niemowląt ma zwykle postać proszku, który rozpuszcza się po zmieszaniu z wodą.

Takie produkty w proszku należy przechowywać w suchym i hermetycznym miejscu.

Oprócz tego, że proszek twardnieje, umieszczenie go w wilgotnym miejscu może również sprzyjać rozwojowi bakterii.

Przechowuj organiczny bulion błyskawiczny w temperaturze pokojowej, nie w lodówce.

Oprócz zapewnienia miejsca do przechowywania, upewnij się również, że po użyciu zamykasz opakowanie tak szczelnie, jak to możliwe.

Produkt ten bardzo łatwo ulega uszkodzeniu, jeśli jest wystawiony na działanie powietrza przez dłuższy czas.

Jeśli to możliwe, wybieraj produkty z bulionu błyskawicznego dla niemowląt w butelkach, aby można je było prawidłowo zamknąć.

Jeśli kupujesz saszetkę, warto przelać jej zawartość do małej butelki, którą można szczelnie zamknąć.

6. Błyskawiczny rosół dla niemowląt to ostateczność

Mimo że organiczny i nieorganiczny bulion błyskawiczny jest bezpieczny dla Twojego malucha, nie powinieneś stawiać go na pierwszym miejscu.

W miarę możliwości przygotuj bulion ze świeżych składników, takich jak gotowane kości, mięso, kurczak lub ryba.

Jednak produkty instant przeszły szereg procesów, aby utworzyć proszek.

Dzięki temu zawartość składników odżywczych jest niższa niż bulion wytwarzany bezpośrednio z naturalnych składników .

Zamiast tego używaj natychmiastowego bulionu na stałe produkty dla niemowląt tylko okazjonalnie, na przykład w nagłych wypadkach, gdy naprawdę nie masz czasu na zrobienie naturalnego bulionu.

Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?

Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!