emailvision.org

Utrzymanie higieny pochwy jest obowiązkowe dla każdej kobiety. Co więcej, kiedy przybyli comiesięczni goście. Kiedy miesiączkujesz, panna V będzie podatna na różne ataki bakterii, grzybów i pasożytów, które mogą spowodować infekcję pochwy. Dlatego należy często czyścić pochwę, aby była zdrowa i pachnąca. Jak więc zachować czystość pochwy podczas menstruacji?

Wskazówki, jak utrzymać pochwę w czystości, gdy nadejdzie okres

Pochwa ma zdolność samooczyszczania się poprzez wydzielanie płynu przypominającego ślinę.

Płyn ten sprawia, że ​​pochwa jest czysta i wolna od różnych bakterii, które mogą powodować infekcje.

Jeśli jednak nie wyczyścisz jej prawidłowo i prawidłowo, nie jest wykluczone, że pochwa rzeczywiście doświadczy zapalenia pochwy, infekcji dróg moczowych lub innych chorób przenoszonych drogą płciową.

Nawet w badaniu przeprowadzonym w Iranie stwierdzono, że utrzymywanie pochwy w czystości, zwłaszcza podczas menstruacji, jest jedną z prewencji raka szyjki macicy, który często atakuje kobiety.

Chcesz czystej pochwy, gdy przyjdą comiesięczni goście? Możesz wykonać następujące proste wskazówki:

1. Regularna zmiana podpasek

Może jesteś zdezorientowany, jak często musisz zmieniać podpaski w ciągu dnia. Właściwie nie ma jednoznacznej zasady, ile razy należy zmieniać podpaski.

Ponieważ każdy ma inny przepływ krwi i powoduje, że ilość krwi uwalnianej również będzie inna.

Aby jednak pochwa była czysta i wolna od bakterii, należy wymieniać podkładki około 4-6 godzin po użyciu. Tak więc w ciągu dnia klocki należy wymieniać 4-6 razy.

2. Oczyść pochwę we właściwy sposób

Wiele kobiet nadal myli się w czyszczeniu okolic pochwy, większość z nich, być może w tym ty, myje żeńskie organy od tyłu do przodu.

Zamiast tego może to spowodować przemieszczanie się bakterii z dróg moczowych do okolic pochwy.

Od teraz zmień sposób czyszczenia pochwy. Myj miss V od tyłu do przodu pod bieżącą wodą.

Nie zapomnij również wysuszyć okolicy pochwy, aby nie zawilgociła, ponieważ wilgotne powierzchnie sprzyjają rozwojowi bakterii i grzybów.

3. Wybierz odpowiedni środek czyszczący do pochwy

Do czyszczenia pochwy nie można używać zwykłego mydła. Kwaśna pochwa może być podrażniona, jeśli wyczyścisz ją zwykłym mydłem do kąpieli o zasadowym pH.

Normalnie pH miss V wynosi 3,8-4,5. Dlatego większość mydeł do kąpieli nie nadaje się do czyszczenia pochwy.

Wybierz środek do mycia pochwy, który nie zawiera mydła i ma pH odpowiednie dla miss V.

Używaj środków do czyszczenia pochwy tylko do czyszczenia pochwy z zewnątrz, a nie od wewnątrz, ponieważ może zabić dobre bakterie.

4. Golenie włosów łonowych przed miesiączką

Nabierz nawyku golenia włosów łonowych przed okresem. Zbyt długie i obfite włosy łonowe mogą powodować zakrzepy krwi menstruacyjnej. Często jest to pomijane i zapominane.

Krew, która krzepnie i przykleja się do włosów łonowych, stanie się pożywką dla grzybów i bakterii, jeśli nie zostanie odpowiednio oczyszczona.

Nie zapomnij jednak odpowiednio przygotować golarki do włosów łonowych i zachowaj ostrożność podczas jej używania, ponieważ powierzchnia miss V może zostać zraniona.

5. Noszenie bawełnianej bielizny

To, co nosisz, wpływa również na czystość pochwy.Jeśli chcesz mieć czystą i zdrową pochwę, możesz użyć bawełnianej bielizny, ponieważ te ubrania są wystarczająco dobre, aby wchłaniać pot, zwłaszcza pot wokół pochwy.

Pot wytwarzany w okolicy pochwy sprawi, że będzie ona wilgotna, a nie sucha. Takie warunki coraz częściej sprawiają, że bakterie i grzyby czują się jak w domu, pozostając w pochwie.