emailvision.org

Szorstka skóra dłoni jest powszechna. Zwykle to zaburzenie występuje wraz z suchością skóry. Nie martw się, poniższe sposoby mogą pomóc wygładzić szorstką skórę dłoni.

Jak wygładzić szorstką skórę dłoni

Nie tylko sprawia, że ​​wygląda na szorstką, ale szorstka skóra dłoni z pewnością sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo. Na przykład, gdy dotykasz czegoś, na przykład ubrania lub szmatki, a nawet ściskasz dłoń z innymi ludźmi.

Chociaż dość niepokojący, ten stan można najwyraźniej łatwo przezwyciężyć. Poniżej możesz wykonać kilka sposobów na wygładzenie szorstkich dłoni.

1. Nie myj zbyt mocno rąk mydłem

Mycie rąk to część zdrowego życia. Nie należy jednak tego nawyku robić nadmiernie.

Zalecanym sposobem mycia rąk jest użycie mydła i ciepłej wody. Niestety, oba mogą sprawić, że Twoje dłonie będą podatne na szorstkość.

Narażenie na działanie chemikaliów i wysoka temperatura wody może zmniejszyć wilgotność, wysuszając skórę.

Dlatego musisz być mądry podczas mycia rąk, aby ta metoda mogła ponownie wygładzić szorstkie dłonie.

Dokładnie myj ręce, na przykład przed i po jedzeniu, po umyciu czegoś lub po skorzystaniu z toalety. Podczas mycia rąk nie pocieraj ich zbyt mocno. Zrób to powoli i delikatnie masuj między palcami.

2. Wybierz odpowiedni środek czyszczący

Oprócz niewłaściwych nawyków mycia rąk, suchość dłoni może być spowodowana przez produkty zbyt twarde dla dłoni. Aby Twoje szorstkie dłonie znów były gładkie, wystarczy wymienić produkt na bezpieczniejszy.

Możesz wybrać środek oczyszczający, który nie zawiera alkoholu, substancji zapachowych i barwników. Wybierz również produkt, który jest oznaczonyhipoalergiczny co jest prawdopodobnie bezpieczniejsze dla wrażliwej skóry.

3. Częste stosowanie kremu nawilżającego

Szorstka skóra jest spowodowana suchymi stanami skóry. Tak więc sposobem na wygładzenie szorstkich dłoni jest oczywiście częste stosowanie produktów nawilżających. Możesz potrzebować specjalnego produktu nawilżającego przeznaczonego do skóry rąk, a mianowicie kremu do rąk.

Cóż, noszenie kremu nawilżającego to nie tylko po kąpieli. Jeśli Twoja skóra jest sucha i szorstka, nałóż ją na dłonie w razie potrzeby. Na przykład po umyciu rąk.

4. Pij dużo wody

Suchość i szorstkość skóry można przezwyciężyć, zaspokajając zapotrzebowanie organizmu na płyny, a mianowicie wodę pitną. Powodem jest to, że woda może nawilżać skórę.

Jak wygładzić szorstkie dłonie, jest to dość łatwe. Trzeba tylko być zdyscyplinowanym, żeby pić wodę. Jeśli łatwo zapomnisz, spróbuj ustawić przypomnienie w telefonie, aby móc dalej pić wodę.

5. Jedz zdrową żywność

Nawilżenie skóry to nie tylko zabiegi zewnętrzne. Ponieważ skóra potrzebuje różnorodnych składników odżywczych, które można uzyskać z pożywienia. Zwiększ spożycie zdrowej żywności, takiej jak warzywa, owoce i orzechy.

Jeśli próbowałeś różnych sposobów na wygładzenie szorstkich dłoni, ale żaden z nich nie zadziałał, być może nadszedł czas, aby poprosić o pomoc lekarza.

Według strony Mayo Clinic, suchość skóry i pozostawienie jej samej może powodować komplikacje, takie jak wyprysk (atopowe zapalenie skóry) lub infekcje. Nie wahaj się więc skonsultować z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leczenie.