emailvision.org

Rozpoczęcie rozmowy z osobą nieśmiałą lub cichą nie jest łatwe. Rozpoczęcie rozmowy przypomina test lub oświadczanie się partnerowi na oczach rodziców. Niestety, to takie trudne! Nawet zanim zaczniesz, prawdopodobnie oblewa Cię zimny pot z powodu bycia zbyt zdenerwowanym. Więc jak piekło wskazówki, które można zrobić, aby rozpocząć rozmowę dla osób nieśmiałych i cichych?

6 wskazówek, jak rozpocząć rozmowę dla osób nieśmiałych i cichych

Rozpoczęcie rozmowy może nie być łatwe dla nieśmiałej i cichej osoby. Nie oznacza to jednak, że nie da się tego zrobić. Rzućmy okiem na kilka wskazówek, które możesz zrobić, aby rozpocząć rozmowę z nieśmiałymi i cichymi ludźmi.

1. Weź udział w wielu zajęciach

Jeśli chcesz wyrobić w sobie nawyk rozpoczynania rozmów z innymi ludźmi, musisz najpierw poćwiczyć swoje umiejętności. Jak? Weź udział w wielu zajęciach, w których poznasz wielu ludzi.

Jako osoba nieśmiała lub cicha, musisz być silna na swój strach, aby rozpocząć rozmowę z innymi ludźmi. W rzeczywistości im więcej czynności wykonasz, tym łatwiej będzie Ci nauczyć się otwierania czatu.

Nie unikaj zaproszeń lub zaproszeń na zajęcia lub po prostu spędzania czasu z przyjaciółmi, jeśli naprawdę chcesz przezwyciężyć tę nieśmiałość i nieśmiałość. Im więcej osób spotkasz, tym łatwiej będzie ci nakłonić drugą osobę do rozmowy jako pierwsza.

2. Zwiększ pewność siebie

Aby rozpocząć rozmowę z nieśmiałymi lub cichymi ludźmi, musisz być bardziej pewny siebie. Zwiększenie pewności siebie można kształtować poprzez praktykę. Na początku może to być trochę trudne i będziesz musiał bardziej się postarać. Stopniowo przyzwyczaisz się do pewności siebie, którą trenujesz i kultywujesz.

Dlatego nigdy nie unikaj interakcji z innymi ludźmi. Skorzystaj z tej okazji, aby wyćwiczyć pewność siebie, aby rozpocząć rozmowę. Możesz także ćwiczyć pewność siebie, wykonując ćwiczenia mózgu, aby być bardziej pewnym siebie.

3. Zwiększ ciekawość wobec innych

Bycie ciekawym innych ludzi to dobry sposób na rozpoczęcie rozmowy, w tym z nieśmiałymi lub cichymi ludźmi. Wykorzystaj te uczucia, aby zachęcić cię do rozpoczęcia rozmów z innymi ludźmi. Powodem jest to, że jeśli nie jesteś ciekawy innych osób, możesz nie zostać przeniesiony do otwarcia czatu. Nie skupiaj się zbytnio na sobie.

Kiedy spotykasz innych ludzi, wzbudzaj ciekawość tej osoby. Możesz zadawać pytania dotyczące ich hobby lub zainteresowań. Stamtąd możesz rozpocząć rozmowę o innych rzeczach, które są równie interesujące dla Ciebie i drugiej osoby. Poza tym każdy ma swoją własną historię i każdy uwielbia opowiadać historie. Bądź jednak świadomy ograniczeń, tak.

Najlepszym sposobem na bycie atrakcyjną osobą jest zainteresowanie słuchaniem historii innych ludzi i nie skupianie się na sobie. Spróbuj poznać historię każdej osoby, rozpoczynając rozmowę o tej osobie.

4. Stwórz dla siebie rolę

Ogólnie rzecz biorąc, osoby nieśmiałe i ciche nie odważają się rozpocząć rozmowy, ponieważ czują, że nie mają zainteresowania ani roli w sytuacji społecznej. Ponieważ jednym ze sposobów na rozpoczęcie rozmowy z nieśmiałą lub cichą osobą jest czucie się w ten sam sposób, wyznacz sobie rolę w tym kontekście społecznym.

W tej roli możesz czuć, że jesteś zainteresowany i będziesz wiedział, co robić. Jeśli jesteś z kimś innym, daj sobie zadanie sprawienia, aby ta osoba czuła się komfortowo, rozpoczynając najpierw rozmowę.

Możesz również przydzielić sobie pewne zadania, które są odpowiednie do warunków i sytuacji, jeśli znajdujesz się w sytuacji społecznej, w której tak naprawdę nie pełnisz określonej roli. Przyspieszy to twoje wysiłki, aby rozpocząć rozmowę, jeśli jesteś zarówno nieśmiały, jak i powściągliwy.

5. Bardziej aktywne mówienie

Jako nieśmiała i cicha osoba możesz mówić mniej niż Twoi znajomi, zwłaszcza jeśli najpierw musisz rozpocząć rozmowę. Dlatego jednym ze sposobów na łatwiejsze rozpoczęcie rozmowy z osobą nieśmiałą lub cichą jest bycie bardziej aktywnym w mówieniu w różnych sytuacjach.

Spróbuj opowiedzieć o zdarzeniu przyjaciołom, gdy się dobrze bawisz spędzać czas w kawiarni. Możesz na przykład spróbować opowiedzieć dowcip swojemu rodzeństwu. Następnie postaraj się być bardziej otwarty z możliwością rozmowy, zarówno z osobami, które już znasz, jak i z nieznajomymi, których spotykasz na ulicy lub w miejscach publicznych.

Nie musisz się martwić, jak inni zareagują na to, co mówisz. Najważniejszą rzeczą jest to, że możesz lepiej wyrazić swoją opinię innym. Dzięki temu będziesz pewniej rozmawiać z innymi ludźmi. W końcu przezwyciężyłeś swoją nieśmiałość i powściągliwość i jesteś bardziej chętny do rozpoczęcia rozmowy jako pierwszy.

6. Zmniejsz złą samoocenę

Nierzadko ludzie, którzy mają nieśmiałą lub spokojną naturę, często krytykują samych siebie w swoim sercu. W rzeczywistości czasami krytyka używa słów, których nie można przekazać innym. Jeśli robisz coś podobnego, postaraj się ograniczyć ten nawyk.

Nawyk wydawania sobie złego osądu stopniowo sprawia, że ​​czujesz, że inni będą cię osądzać w ten sam sposób, w jaki ty osądzasz siebie. Chociaż niekoniecznie tak jest. W rzeczywistości twoja samoocena może uszkodzić cię psychicznie, obniżyć poczucie własnej wartości i sprawić, że poczujesz się nieswojo.

Takie zachowanie zapobiegnie również odważeniu się na rozpoczęcie rozmowy z innymi ludźmi. Zamiast tego ten nawyk sprawia, że ​​jesteś bardziej nieśmiały i cichy przed innymi ludźmi. Dlatego obniż samoocenę i zwiększ pewność siebie. W ten sposób możesz odważniej rozpocząć rozmowę z wieloma osobami.

Rozpoczęcie rozmowy z osobą nieśmiałą lub cichą może nie być łatwe. Musisz uwierzyć, że możesz to zrobić. Następnie wykonaj powyższe czynności, aby rozpocząć rozmowę, aby później naprawdę cieszyć się rozmową, którą prowadzisz.